오메가 3를 30년 복용 했는데
중성 지방이 기준치에 걸릴 정도로 낮아요.
이상하다 왜 낮지 싶은가 하면서도 계속 복용했는데
어느날 생각해보니 오메가3는 중성 지방 높은 사람들이 먹는거...
이제 끊어보려구요. 어이 없이 미련했네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중성지방과 오메가3
ㅇㅇ 조회수 : 1,116
작성일 : 2024-08-21 12:17:10
IP : 14.63.xxx.11
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.8.21 12:18 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글제대로 알고 먹어야갰어요. 무조건 이거 좋다고 하면 무작정 사서 먹는 게. 저도 이제는 건강에 관심 가질 나이라.
2. 골드
'24.8.21 12:36 PM (124.56.xxx.135)중성지방 오메가3 연관 없어요
최신발표예요 업데이트 하세요3. ㅇㅂㅇ
'24.8.21 1:14 PM (211.234.xxx.226)효과없다던데..
적게 먹으면 중성지방 낮아요4. ..
'24.8.21 1:58 PM (58.231.xxx.145)중성지방이 기준에 걸릴정도로 낮다면
좋은것아닌가요?
하루에 몇mg 드신거예요?
중성지방 높이는거야 밥,빵,떡,면,과자
실컷 드시면 금방 높아질텐데요ㅎㅎ
줄이는게 어렵죠
ㅡ참고로 오메가3는 중성지방 낮춰주는것 맞습니다.5. @@
'24.8.21 2:06 PM (118.235.xxx.141)중성지방수치는 낮을수록 좋은거 아닌가요?
중성지방 수치 낮추려고 먹는게 오메가3이구요 @@6. ㅇㄱ
'24.8.21 2:20 PM (218.239.xxx.115)다른 건 높아요. 콜레스테롤 ldl hdl
그리고 당뇨 전단계
몸무게도 과체중인데 중성지방만 기준치 이하
검색해보니 중성지방 너무 낮아도 뇌졸증 심혈관 질환에 안좋다네요.
Omega 3 생선기름 저퀄리티 라 효과없다 하는데 요즘 체질식에 꽂혀서 보니 제
체질엔 생선기름 안좋다고 나와있네요.
수양인 이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641012 | 지금 텐트 밖은 유럽-스페인 권율배우 6 | E채널 재방.. | 2024/10/22 | 4,245 |
| 1641011 | 당근싫어하는분이 낸 김밥집을 지나다 9 | 궁금 | 2024/10/22 | 4,528 |
| 1641010 | 조용필 뮤비 와 9 | ㅅㄷ | 2024/10/22 | 2,601 |
| 1641009 | 오년 사귄 연인이 키스도 안해봤다면요 32 | 음 | 2024/10/22 | 14,200 |
| 1641008 | 동네 무인애견점이 폐업할것 같아요 4 | ㅇㅇ | 2024/10/22 | 3,217 |
| 1641007 | 네이버 입시카페에서 상담하는 비용 11 | .... | 2024/10/22 | 1,894 |
| 1641006 | 축하금 얼마가 적당할까요? 3 | .. | 2024/10/22 | 1,573 |
| 1641005 | 갱년기 호르몬검사..어디에서 할수있나요? 3 | 호르몬 | 2024/10/22 | 1,513 |
| 1641004 | 성실한 남자아이인데 고등진학 고민입니다 15 | ㅇㅇ | 2024/10/22 | 1,538 |
| 1641003 | 오래 일했으면 하는 직원은 어떤 직원일까요 12 | eeeeee.. | 2024/10/22 | 2,784 |
| 1641002 | 조세호 결혼 -하객 900명에 결혼식비용 2억 7천만원가량 이라.. 51 | ........ | 2024/10/22 | 28,893 |
| 1641001 | 토마토 산지로 유명한곳 22 | 토마토 | 2024/10/22 | 3,395 |
| 1641000 | 잘 때 서맥증세는 위험한 것이 아닌가요? 2 | 프로방스에서.. | 2024/10/22 | 1,422 |
| 1640999 | 장조림 첨 했는데 맛있어요 7 | 오 | 2024/10/22 | 1,350 |
| 1640998 | 명태균 리스트에 이언주 포함됨 10 | ... | 2024/10/22 | 3,334 |
| 1640997 | 자궁경부암은 성접촉으로 걸리는 병인데 88 | ... | 2024/10/22 | 21,913 |
| 1640996 | 이런 회사는 5 | … | 2024/10/22 | 630 |
| 1640995 | 드럼 세탁기랑 건조기 처음 써요 5 | ... | 2024/10/22 | 1,244 |
| 1640994 | 예전 드라마 공항가는길 재미있나요~? 17 | ... | 2024/10/22 | 1,986 |
| 1640993 | 경기도 어느유기견카페인데 5 | 가물가물 | 2024/10/22 | 1,244 |
| 1640992 | 고추장아찌 수업 들을까요?(별걸 다 정해 주세요) 4 | 장아찌 | 2024/10/22 | 863 |
| 1640991 | 행복이 갑자기 오기도 하나요? 6 | 대운이 있다.. | 2024/10/22 | 2,523 |
| 1640990 | 감기 조심해요 정말 독해요 2 | ㅇ | 2024/10/22 | 2,345 |
| 1640989 | 보험회사 제출서류중 진단서와 입퇴원증명서(진단명포함).. 2 | ... | 2024/10/22 | 623 |
| 1640988 | 쿠팡 네스프레소 캡슐 가짜인가요 17 | 비 | 2024/10/22 | 3,353 |