먹는것도 잘먹고 그러는데도 기구운동할때 힘드네요 저만 숨을 길게내쉬는거같아요 먹는질이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동할때 넘힘들어요
헬스 조회수 : 1,636
작성일 : 2024-08-21 11:49:34
IP : 124.50.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.8.21 11:50 AM (58.145.xxx.130)원래 힘들어요
힘들어야 운동효과가 나는 거고요2. ㄴㄴ
'24.8.21 12:01 PM (211.192.xxx.103)너무 힘든건 하지 마셔야죠 ㅜ
저도 기구운동 하지만 견딜만큼 힘들어야지
너무 힘들면 좀 조절해서 하세요3. 아직
'24.8.21 12:05 PM (118.220.xxx.171)익숙하지 않아서예요.
강도를 조절하시고
호흡법도 연습하세요.4. ...
'24.8.21 12:41 PM (112.154.xxx.59)운동은 계속 힘들어요 ㅠㅠ 참고 하는거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1599812 | 해외에 몇년간 살 예정인데요 주식관련 4 | .ㅍ | 2024/08/21 | 1,217 |
| 1599811 | 정동원 부캐는 잘 되고 있나요? 9 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 3,383 |
| 1599810 | 인생 살면서 내가 좋아하는거 찾으셨나요 ? 13 | ㅇ | 2024/08/21 | 4,075 |
| 1599809 | 제가 맛있는 빵 먹고 죄책감을 더는 방식 어때요? 21 | ,,,, | 2024/08/21 | 3,676 |
| 1599808 | 날씨가 중간중간 자주 비오면서 더우니 더 힘들어요 3 | ᆢ | 2024/08/21 | 1,102 |
| 1599807 | 뒤늦게 영화 엘비스 보고 목 놓아 웁니다 ㅠㅠ 14 | 엘비스 | 2024/08/21 | 2,916 |
| 1599806 | 대치키즈 얘기 잘읽었습니다 덧붙여 질문 8 | 초등 | 2024/08/21 | 2,337 |
| 1599805 | 와!오늘부터 대한민국 공식감사인사는 디올백입니다 11 | ᆢ | 2024/08/21 | 1,856 |
| 1599804 | 골프가 인생의 전부인 사람들 80 | 대단 | 2024/08/21 | 16,658 |
| 1599803 | 진짜 속상한 건 너무 속상한 건... 4 | ㅇ | 2024/08/21 | 2,916 |
| 1599802 | 날씨가 살거 같네요. 9 | 이대로쭉 | 2024/08/21 | 2,461 |
| 1599801 | 여기자들 성희롱 사건 터졌는데 기사가 없네요. 13 | 미디어오늘단.. | 2024/08/21 | 2,618 |
| 1599800 | 미국 대학에서는 12 | ㅇㅈㅎ | 2024/08/21 | 2,929 |
| 1599799 | 당근에 보면 모지리도 많아요 1 | 궁금 | 2024/08/21 | 2,545 |
| 1599798 | 암확률 높다했는데 암이 아니었어요!!! 22 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 4,751 |
| 1599797 | 어깨 마사지 받아 보신 분 11 | /// | 2024/08/21 | 1,944 |
| 1599796 | 바이올린 레슨 중인데 궁금한게 있어요 15 | 궁금 | 2024/08/21 | 1,717 |
| 1599795 | 낮술 먹고 있어요 캬하하하 50 | … | 2024/08/21 | 3,959 |
| 1599794 | 어깨 마사지 받으면 두통이 줄어요 5 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 1,775 |
| 1599793 | 괜찬햐~~ 4 | 대단햐~ | 2024/08/21 | 781 |
| 1599792 | 핸폰중간에 진분홍색 줄이 세로로있는데 1 | 핸폰 | 2024/08/21 | 649 |
| 1599791 | 도덕, 준법정신, 윤리의식 제로인 상사 3 | 8월21일수.. | 2024/08/21 | 795 |
| 1599790 | 20살딸 방에서 콘돔이 나왔는데 어떡해야할까요?? 34 | 콘돔 | 2024/08/21 | 15,556 |
| 1599789 | 갑자기 화면이 검어져요 2 | 어째 | 2024/08/21 | 998 |
| 1599788 | 냄새로 기억돼요. 9 | ㅇ | 2024/08/21 | 1,831 |