먹는것도 잘먹고 그러는데도 기구운동할때 힘드네요 저만 숨을 길게내쉬는거같아요 먹는질이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동할때 넘힘들어요
헬스 조회수 : 1,542
작성일 : 2024-08-21 11:49:34
IP : 124.50.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.8.21 11:50 AM (58.145.xxx.130)원래 힘들어요
힘들어야 운동효과가 나는 거고요2. ㄴㄴ
'24.8.21 12:01 PM (211.192.xxx.103)너무 힘든건 하지 마셔야죠 ㅜ
저도 기구운동 하지만 견딜만큼 힘들어야지
너무 힘들면 좀 조절해서 하세요3. 아직
'24.8.21 12:05 PM (118.220.xxx.171)익숙하지 않아서예요.
강도를 조절하시고
호흡법도 연습하세요.4. ...
'24.8.21 12:41 PM (112.154.xxx.59)운동은 계속 힘들어요 ㅠㅠ 참고 하는거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1616889 | 나르시스트나.. 초 자기중심적인 사람들 결혼하는거보면 신기 22 | 나르시스트 | 2024/08/22 | 5,253 |
1616888 | 8월마지막날 예보 나왔네요 12 | ..... | 2024/08/22 | 19,775 |
1616887 | 하하하 역시 적반하장 5 | ,,, | 2024/08/22 | 3,218 |
1616886 | 경단녀 취업성공 24 | 취업성공 | 2024/08/22 | 7,140 |
1616885 | 핸드폰 번호이동만 할 때 받을 수 있는 혜택이 있을까요(폰 구입.. 1 | 핸드폰 | 2024/08/22 | 743 |
1616884 | 독도는 우리땅 10 | 매국ㄴ | 2024/08/22 | 1,636 |
1616883 | 좀 전부터 비가 오네요 2 | … | 2024/08/22 | 2,710 |
1616882 | 죽어야끝나는 이야기.. 21 | 네버엔딩 | 2024/08/22 | 14,595 |
1616881 | 독도 건드리면 이정권 어떻게 될까 34 | asdf | 2024/08/22 | 4,501 |
1616880 | 밑에 자폐글을 보고.. 13 | 자폐 | 2024/08/22 | 5,492 |
1616879 | 천재들에게서 나타나는 공통적인 특징 6가지 55 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/22 | 21,183 |
1616878 | 애호박전처럼 쉽게 부칠 수 있는 전은 15 | ㅇㅇ | 2024/08/22 | 3,944 |
1616877 | 백설공주에게 죽음을.. 13 | ㅠㅠ | 2024/08/22 | 5,703 |
1616876 | 최은순 요양병원 무죄. 판사는 윤석열 동기 10 | 재판이 개판.. | 2024/08/22 | 2,436 |
1616875 | 스마일라식 VS 스마일프로 조언 주셔요 11 | 민브라더스맘.. | 2024/08/22 | 1,296 |
1616874 | 예전에 한여름에 홍콩 갔다가 충격받았는데 26 | ........ | 2024/08/22 | 15,677 |
1616873 | 쇼핑몰 식당가 라스트오더.. 좀 황당한데요.. 아님 제가 진상이.. 33 | 흠흠 | 2024/08/22 | 6,657 |
1616872 | 한자 벗 우 로고 쓰는 증권사가 어디일까요? 7 | ooooo | 2024/08/22 | 3,479 |
1616871 | 여행오니 15개월아기가 즐거워하네요 6 | 15개월 | 2024/08/22 | 4,555 |
1616870 | 이경규 결혼 당시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 37 | 아웃겨 | 2024/08/22 | 20,862 |
1616869 | 미스트통에 스킨넣어서 써도되나요? 2 | ,. | 2024/08/22 | 1,273 |
1616868 | 호갱노노 등기의 의미? 6 | 음 | 2024/08/22 | 2,014 |
1616867 | 잣요 미국 거도 먹을만 한가요? 12 | 이라 | 2024/08/22 | 2,440 |
1616866 | 나는솔로 스포 부탁드려요~~ 35 | ... | 2024/08/22 | 6,495 |
1616865 | 열흘 예보 나온거보니까 12 | ..... | 2024/08/21 | 5,906 |