총.콜이 높게 나오는데(214)
hdl 103
ldl 104
중성지방35
일단
진료는 받아볼건데 저같은분 어떻게 관리하세요?
몇년전만해도 의사쌤이 hdl높은건 부모님께 감사할일이라고 괜찮다 하셨는데 요즘은 그렇다,아니다 말이 많아서요.
총.콜이 높게 나오는데(214)
hdl 103
ldl 104
중성지방35
일단
진료는 받아볼건데 저같은분 어떻게 관리하세요?
몇년전만해도 의사쌤이 hdl높은건 부모님께 감사할일이라고 괜찮다 하셨는데 요즘은 그렇다,아니다 말이 많아서요.
너무 정상 아닌가요?
혹시 고기만드세요?
어떤분이 저탄고지했는데
총콜이 260
hdl이 130이래서 알고보니
골다공증이 오면
그게 높아진대요
20대인 자녀들도 저탄고지로 모두 총콜이 260
290 이래서 다시 탄수제한 몀췄어요
hdl높은게 골다공증 하고도 연관이 있대요
와.ㅈ중성이 35요? 와 부럽네요
정상이고 비타민d가 좀 많이 부족하고요.
아직 폐경전이고
고기잘먹고 탄수제한은 하는데 빵은 조금씩 먹고요.
채중은 1키로정도 감량하라고 하는데
그럼 빵을 끊고 현미밥으로 바꿔야할까요?
www.medicaltimes.com/Mobile/News/NewsView.html?ID=1151741
선행 연구에서 높은 HDL-C 수치는 뼈의 생성 역할을 하는 조골세포의 수와 기능을 감소시켜 골밀도를 감소시킨다는 결과가 보고된 바 있다.
뼈는 겉으로 보아서 형태가 그대로인 조직 같지만 사실은 그걸 만드는 조골세포와 파괴하는 파골세포의 끊임없는 활동이 균형을 이루는 살아있는 조직이다. HDL 콜레스테롤은 조골세포의 수와 기능을 떨어뜨리기 때문에, 골다공증을 악화시켜 골절을 늘리는 것으로 추정된다. 좋은 콜레스테롤 수치가 높다고 좋아만 할 게 아니라 뼈가 튼튼한지 확인해 보아야 한다.
www.medicaltimes.com/Mobile/News/NewsView.html?ID=1151741
선행 연구에서 높은 HDL-C 수치는 뼈의 생성 역할을 하는 조골세포의 수와 기능을 감소시켜 골밀도를 감소시킨다는 결과가 보고된 바 있다.
식사방법 한번 살펴보세요
뼈는 겉으로 보아서 형태가 그대로인 조직 같지만 사실은 그걸 만드는 조골세포와 파괴하는 파골세포의 끊임없는 활동이 균형을 이루는 살아있는 조직이다. HDL 콜레스테롤은 조골세포의 수와 기능을 떨어뜨리기 때문에, 골다공증을 악화시켜 골절을 늘리는 것으로 추정된다. 좋은 콜레스테롤 수치가 높다고 좋아만 할 게 아니라 뼈가 튼튼한지 확인해 보아야 한다.
www.medicaltimes.com/Mobile/News/NewsView.html?ID=1151741
선행 연구에서 높은 HDL-C 수치는 뼈의 생성 역할을 하는 조골세포의 수와 기능을 감소시켜 골밀도를 감소시킨다는 결과가 보고된 바 있다.
식사방법 한번 살펴보세요
은 택배라 생각하시면 됩니다. 지질단백질이 다 쓰고 나면 콜레스테롤로 남아 핏속에 떠돌아 다니는데 이 hdl을 잡아서 다시 처리기관인 간으로 보내주는게 hdl...그리고 콜레스테롤이라는게 간에서 만들어지는데 선천적인거래요. 콜레스테롤이 너무 많아서 몹쓸것이라고만 생각되지만 이는 세포막 등 우리기관을 만드는 기초적인 물질이예요. 따라서 필요하지만 과하면 안좋을뿐...그리고 혈관이 튼튼하다면 아무문제 없다네요.
너무 높아도 심장병위험성이 높지 않나요?
90 이상이면 넘 높은듯요.
은 택배라 생각하시면 됩니다. 지질단백질을 다 쓰고 나면 콜레스테롤로 남아 핏속에 떠돌아 다니는데 이 hdl을 잡아서 다시 처리기관인 간으로 보내주는게 hdl...그리고 콜레스테롤이라는게 간에서 만들어지는데 선천적인거래요. 콜레스테롤이 너무 많아서 몹쓸것이라고만 생각되지만 이는 세포막 등 우리기관을 만드는 기초적인 물질이예요. 따라서 필요하지만 과하면 안좋을뿐...그리고 혈관이 튼튼하다면 아무문제 없다네요.
은 택배라 생각하시면 됩니다. 지질단백질을 다 쓰고 나면 콜레스테롤로 남아 핏속에 떠돌아 다니는데 이 콜레스테롤을 잡아서 다시 처리기관인 간으로 보내주는게 hdl...그리고 콜레스테롤이라는게 간에서 만들어지는데 선천적인거래요. 콜레스테롤이 너무 많아서 몹쓸것이라고만 생각되지만 이는 세포막 등 우리기관을 만드는 기초적인 물질이예요. 따라서 필요하지만 과하면 안좋을뿐...그리고 혈관이 튼튼하다면 아무문제 없다네요.
약을 처음 먹었을때 수치가
hdl 98 ldl 165 이 정도였어요
비타민 d 49
저는 평범한 식단이었고, 옷 55사이즈 입는 정도 체격,
그런데 폐경되고 그 해에 골다공증 고지혈 약 먹기 시작했어요
hdl 은 그런데 해마다 조금씩 떨어져요
그리고 나이들어 폐경된 후 ldl 높아지는것은 정상체중 이라면 관리의 차원으로는 안될겁니다
약으로 해결해야죠
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620264 | 도시락 반찬통을 추천해주세요 6 | 반찬통 | 2024/08/31 | 1,429 |
1620263 | 끝사랑 여성출연자들 8 | ᆢ | 2024/08/31 | 6,605 |
1620262 | 선크림 발라도 속건조있으면 소용없겠죠? 2 | .... | 2024/08/31 | 807 |
1620261 | 호르몬제 프로기노* 드시는분 계시나요? 9 | ** | 2024/08/31 | 855 |
1620260 | 뉴탐사도 못 믿을 곳이네요 22 | ... | 2024/08/31 | 4,118 |
1620259 | 아이폰 뽑기 잘못했나봐요 16 | minn | 2024/08/31 | 2,117 |
1620258 | 토스 매일 동전이자 중독되네요 1 | ..... | 2024/08/31 | 1,757 |
1620257 | 봉하 음악회가보고 싶었는데 7 | ㅁㅁ | 2024/08/31 | 806 |
1620256 | 운동은 정말 너무 많은걸 주는거 같아요~ 44 | ㄴㄴ | 2024/08/31 | 19,390 |
1620255 | 투싼 혹은 코나 차주님,정보 알려주세요. 11 | 차 사려고 .. | 2024/08/31 | 1,259 |
1620254 | 루비목걸이와 귀걸이가 있어요 요새하고다니나요? 8 | 바닐 | 2024/08/31 | 1,808 |
1620253 | 해외출장시 준비해갈 선물 추천해주세요 4 | 출장 | 2024/08/31 | 577 |
1620252 | 김연아가 광고하는 올스텐압력밥솥 괜찮나요? 6 | 밥솥고민 | 2024/08/31 | 2,239 |
1620251 | 천도복숭아 속 하얀 소보루빵같은 1 | 이물질 | 2024/08/31 | 1,871 |
1620250 | 손석희도 나이먹으니 말도 느리고 어눌해졌네요 17 | 답답해요 | 2024/08/31 | 7,139 |
1620249 | 사주, 어플로보면 신빈성 없나요? 2 | ..... | 2024/08/31 | 1,787 |
1620248 | 내과약을 먹고있는데 뭐만먹으면 화장실가요 3 | 약 | 2024/08/31 | 686 |
1620247 | 영화 빅토리 보고 왔어요 5 | 빅토리 | 2024/08/31 | 2,228 |
1620246 | 성인 아이가 매입한 오피스텔에 2 | 힘들다 | 2024/08/31 | 3,757 |
1620245 | 얼음물만 마셔요 7 | 왜 이럴까요.. | 2024/08/31 | 1,836 |
1620244 | 불교식 장례문화에 대해 궁금합니다 9 | … | 2024/08/31 | 1,272 |
1620243 | 야외수영장 살 너무 타겠죠? 3 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 858 |
1620242 | 유방 결절 그냥 두시나요? 13 | ㅁㅁㅁ | 2024/08/31 | 2,611 |
1620241 | 여러분, 그ㄴ 임기 27년 5월 9일까지에요. 37 | 아씨.. | 2024/08/31 | 3,149 |
1620240 | 시원한 가을 바림이 불면 18 | … | 2024/08/31 | 3,071 |