아까 오후 4시30분 정도에
미정당 쌀떡볶이(강추)에 양파, 어묵, 파 넣고 맛있게 해서 캔맥주 500짜리 하나 곁들여
오늘 식사 끝냈네요.
그리고 커피 한, 두 모금 마셨나..
그랬더니 잠이 오질 않고 이 시간이 되니 배가 고프네요.
내일 아침에는 잡곡밥에 열무김치, 콩나물에 계란 후라이 얹어서 고추장에 쓱쓱 비벼먹으려 생각 중이네요.
모두 평안한 아침 맞으세요^^
아까 오후 4시30분 정도에
미정당 쌀떡볶이(강추)에 양파, 어묵, 파 넣고 맛있게 해서 캔맥주 500짜리 하나 곁들여
오늘 식사 끝냈네요.
그리고 커피 한, 두 모금 마셨나..
그랬더니 잠이 오질 않고 이 시간이 되니 배가 고프네요.
내일 아침에는 잡곡밥에 열무김치, 콩나물에 계란 후라이 얹어서 고추장에 쓱쓱 비벼먹으려 생각 중이네요.
모두 평안한 아침 맞으세요^^
방금 고민하다가
칼로리적은 두부 부쳐서 먹었어요
저는 아까 운동하고 배가 고프길래
방금 시리얼에 우유에 바나나 먹었어요
호주 시리얼(?) 아시나요
위타빅스라고 얇게 바스라지는..... 찬우유와 기막힌 조합을 자랑하는 시리얼이 있답니다...ㅠㅠㅠ
10시40분쯤 일끝나고 들어 와서
시원하게 샤워하고 에어콘 바람쐬며
군계란 한개와 숙주볶음으로 끝낼렸는데,
더위에 지친 심신이 탄수화물을 갈구하여
생칼국수면으로 쫄깃한 들기름 김막국수 먹고,
후식으로 복숭아 반개, 모카빵 한쪽 먹으며
유어 아너 보고 나서, 짭쪼름함이 땡겨 유럽 어느나라에서
들어 온 포테토칩 끼고 먹었습니다.
내일 아침에 먹고픈게 하~나도 없고,
부른 배는 부당스럽지만 간만에 꿀잠 잘 듯 합니다.
이상 82평균 체중 늘리는 1인이었습니다^^
전 피자 한판 시켜서 먹고 잤어요
기력이 딸리는지 허기져서 못참겠더라구요
아점 거르고 저녁 먹어야죠 ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1610267 | 싫어하는 사람을 닮아가는 이유 7 | ㅇ | 2024/09/23 | 1,525 |
| 1610266 | 시골살이 : 가을이 오면 좋은 점 13 | 음 | 2024/09/23 | 3,222 |
| 1610265 | 채소는 요즘 뭐 사다 먹어야할까요? 7 | 채소 | 2024/09/23 | 2,229 |
| 1610264 | 9/23(월) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/09/23 | 340 |
| 1610263 | 정의구현 사제단 창립50주년 성명서 11 | ㄱㄴ | 2024/09/23 | 1,575 |
| 1610262 | 메밀가루로 메밀묵 5 | ㅣㅣ | 2024/09/23 | 765 |
| 1610261 | 미국·체코 이중 청구서…원전 수출 잭팟은 없다 7 | ... | 2024/09/23 | 1,554 |
| 1610260 | 40대 싱글맘 둘이 여행 유튜브 하려고 하는데요. . 82 | 미니멀리즘 | 2024/09/23 | 17,549 |
| 1610259 | 20대 때 연애를 꽤 했거든요 37 | ........ | 2024/09/23 | 5,067 |
| 1610258 | 골다공증약 일반 내과말고 다른 병원으로 바꿔야 할까요 3 | 주 | 2024/09/23 | 1,449 |
| 1610257 | 체코 순방 최고 성과!!! 11 | ㄱㄴ | 2024/09/23 | 4,459 |
| 1610256 | 도토리묵가루로 8 | ..... | 2024/09/23 | 1,131 |
| 1610255 | 사주 월운이 비견 편인 최악이네요 2 | ㄴㅈㄴ | 2024/09/23 | 1,414 |
| 1610254 | 시스템에어컨 교체하느니 10 | .... | 2024/09/23 | 3,160 |
| 1610253 | 대남 오물 풍선 6 | 아정말 | 2024/09/23 | 1,093 |
| 1610252 | 지금 낮달 옆에 떠있는 네다섯개 정체가 뭔가요 ? 7 | 하늘 | 2024/09/23 | 2,219 |
| 1610251 | 출산 주저하는 한국인들, 최대 고민거리로 꼽은 이것 5 | 결국 | 2024/09/23 | 2,352 |
| 1610250 | ( 펀) 기자가 안티 3 | ㅎㅎ | 2024/09/23 | 1,472 |
| 1610249 | 지금 대통령 유일하게 맘에 드는거 35 | 중도 | 2024/09/23 | 15,138 |
| 1610248 | 요며칠 신생아를 키우는 꿈을 꿔요 3 | 꿈 | 2024/09/23 | 1,958 |
| 1610247 | 정말 벗어나고 싶어요 19 | 노을 | 2024/09/23 | 4,079 |
| 1610246 | 요즘 코스트코 백합조개 있나요? 4 | wruru | 2024/09/23 | 1,419 |
| 1610245 | 뉴스공장 같이 봐요~ 6 | ... | 2024/09/23 | 1,081 |
| 1610244 | 건강검진표 들고 가정의학과에 가도 되나요? 2 | 건강 | 2024/09/23 | 1,264 |
| 1610243 | 9시에 나올 녹취록이요 3 | ..... | 2024/09/23 | 2,654 |