2.25부터 시작 58.5 kg에서
천천히 한달에 1키로 씩 빼서
지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.
무더위 지나야 다이어트도
다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 소강상태
ㅇㅇ 조회수 : 1,477
작성일 : 2024-08-20 05:52:17
IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아깝네요
'24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^
2. ㅎㅎ
'24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)암요
지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
4.5키로나 빼다니 대단하시네요
잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다3. …
'24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글살살 하세요
칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
집에서 실신했어요4. ㅇㄱ
'24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)어머나
조심해야 겠어요.5. ㅇㄱ
'24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)감사합니다
오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1617530 | 좋은곳에 가면 누가 생각 나세요? 27 | 질문 | 2024/08/24 | 3,637 |
| 1617529 | 식탐 없는 남편 두신 분들 17 | -- | 2024/08/24 | 3,358 |
| 1617528 | 보험(간병,종합) 어디서 들어야 할까요? 1 | ........ | 2024/08/24 | 685 |
| 1617527 | 교토 국제고 학생들 대부분이 일본인학생이라고 하네요. 그런데 놀.. 18 | Mosukr.. | 2024/08/24 | 4,884 |
| 1617526 | 문과적 성향 이과 여학생, 6교과 쓰기 막막하네요. 23 | 막막 | 2024/08/24 | 2,030 |
| 1617525 | 명신 디올백 14 | 펌글 | 2024/08/24 | 2,324 |
| 1617524 | 미국대선은 알 수가 없네요 13 | dd | 2024/08/24 | 4,256 |
| 1617523 | 반포 래미안 원펜타스 당첨포기 속출 14 | ... | 2024/08/24 | 28,089 |
| 1617522 | 요즘 유튭 쇼츠로 응답하라88 알고리즘으로 떠서 자주보는데 2 | ... | 2024/08/24 | 720 |
| 1617521 | 이비인후과보다 내과약이 잘듣네요 8 | 감기 | 2024/08/24 | 1,945 |
| 1617520 | 폭식하면 다음날 얼마까지 몸무게가 늘수있나요? 6 | 궁금 | 2024/08/24 | 2,894 |
| 1617519 | 가장 큰 복은 11 | ㆍ | 2024/08/24 | 7,004 |
| 1617518 | 친한친구 결혼식 못가는 이유가 13 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 6,965 |
| 1617517 | 저 지금 열나는 것 같은데 봐주세요 11 | 건강 | 2024/08/24 | 1,740 |
| 1617516 | 인생 그만 살고 싶은분들 계시나요 24 | o o | 2024/08/24 | 6,828 |
| 1617515 | 우리 남편이 변했어요 21 | 앗싸 | 2024/08/24 | 6,646 |
| 1617514 | 갬성돋는 이밤에 들어요 너의 뒤에서 성시경 | ..... | 2024/08/24 | 678 |
| 1617513 | ㄱ세연이 슈가 의혹 방송보고 글 올린 분들~~ 8 | 답부탁 | 2024/08/24 | 3,197 |
| 1617512 | 고준? 섹시하네요. 2 | 백설공주에게.. | 2024/08/24 | 2,779 |
| 1617511 | 비교하는 마음이 싫어요 1 | ,,, | 2024/08/24 | 1,412 |
| 1617510 | 가브리엘에서 홍진경 모델 3 | joy | 2024/08/24 | 3,972 |
| 1617509 | 다이어트 보다 건강을 위한 굶지않는 단식원이나 힐링센터 추천 부.. | 민브라더스맘.. | 2024/08/24 | 962 |
| 1617508 | 뭘하던 그냥 유명해지면 됨 6 | ooooo | 2024/08/24 | 3,333 |
| 1617507 | ebs 위대한 수업 켄로치 감독 12 | ... | 2024/08/24 | 2,093 |
| 1617506 | 이게 냉방병 증상인지 2 | ........ | 2024/08/24 | 1,571 |