82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,473
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1619557 한국은 하루빨리 뜨는게 답일듯 18 ... 2024/08/29 5,322
1619556 직장서 이런 사람 6 ... 2024/08/29 2,035
1619555 요즘 꽃값 비싼가요? 18 선물 2024/08/29 2,432
1619554 어제 나솔 웃겼던 장면 2 나솔애청 2024/08/29 4,947
1619553 미자네주막 가끔 보는데 13 ㅇㅇ 2024/08/29 4,709
1619552 검사나 판사들 대법관들 6 부끄러움 2024/08/29 993
1619551 ebs 어린이 프로그램 제목 좀 알려주세요. 2 ... 2024/08/29 551
1619550 명품사는게 아깝게 느껴져요 54 2024/08/29 14,278
1619549 사법거래한 양승태는 2 ㄱㄴㄷ 2024/08/29 680
1619548 삶은 옥수수 보관 어떻게 할까요~~? 9 싱글 2024/08/29 1,482
1619547 글래드랩을 처음 구입했는데 뜯을때 4 ㅇㅇ 2024/08/29 1,756
1619546 대학원동기 부조금 16 2024/08/29 2,634
1619545 불가능했던 간호법 통과의 일등공신 및 미래 19 .... 2024/08/29 3,704
1619544 국정 브리핑 뭔가요? 바보인증? 17 멍청 2024/08/29 2,126
1619543 우씨왕후 보는데 전종서 13 2024/08/29 5,845
1619542 묵은지 지짐용으로 고추가루 빼고 담그면? 4 질문 2024/08/29 1,386
1619541 유툽 보다 넘넘 먹고 싶어서 먹고 후회한 음식 2개 11 ... 2024/08/29 3,167
1619540 미니거상 하신분 어떤가요? 5 ㄱㄴㄷ 2024/08/29 2,717
1619539 승진 후 우울합니다. 4 들들맘 2024/08/29 3,774
1619538 더치하면서 깎는 사람 ㅎ 13 ㅇㅇ 2024/08/29 3,231
1619537 아파트 인테리어공사 석달 너무한거 아닌가요? 20 ... 2024/08/29 4,630
1619536 수서역 가는데요 4 알려주세요 2024/08/29 1,151
1619535 아직 저녁 안 만드셨다면 초간단 한그릇 요리 (목살숙주덮밥) 7 0011 2024/08/29 3,208
1619534 단호박 식혜 만드는 법 알려주셔서 감사합니다! 7 단호박좋아 2024/08/29 1,709
1619533 모임 멤버 두명이 완전히 틀어졌네요 145 .. 2024/08/29 24,751