82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,472
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1616823 미스트통에 스킨넣어서 써도되나요? 2 ,. 2024/08/22 1,273
1616822 호갱노노 등기의 의미? 6 2024/08/22 2,014
1616821 잣요 미국 거도 먹을만 한가요? 12 이라 2024/08/22 2,441
1616820 나는솔로 스포 부탁드려요~~ 35 ... 2024/08/22 6,495
1616819 열흘 예보 나온거보니까 12 ..... 2024/08/21 5,907
1616818 외로움의 다른말 9 2024/08/21 3,565
1616817 어머님 모시고 가족 여행중 24 여행 2024/08/21 5,921
1616816 솔트레블 계좌 ㅡ외화예금 으로 사용 못하나요? 1 2024/08/21 881
1616815 제가 상사한테 실수 한 부분인가요? 39 dkrldj.. 2024/08/21 4,407
1616814 현장 체험학습 안 간다는 중2 딸(의견절실) 20 어질어질 2024/08/21 3,146
1616813 가보치 들어보셨나요? 16 dk...... 2024/08/21 3,869
1616812 감당 안되는 지인 태도 13 00 2024/08/21 5,614
1616811 에어컨 사용시 2 여름 2024/08/21 1,443
1616810 "바뀌었어" 의 준말은 없나요? 14 .. 2024/08/21 4,029
1616809 에어컨청소 1 벽걸이 2024/08/21 1,178
1616808 법의학자 유성호 교수님 1 .. 2024/08/21 3,095
1616807 자폐 가족의 현실을 알려줄까? /펌 69 2024/08/21 24,045
1616806 혼자 있을때 욕 하시나요? 25 욕쟁이 2024/08/21 3,732
1616805 종아리에 진동마사지를 받으면 어지럽고 혈압이 오르는 증상?? 2 Ehdhdh.. 2024/08/21 1,779
1616804 원글은 수정하고 댯글은 놔둘께요 10 2024/08/21 2,657
1616803 참기름 한방울이란 표현요. 무슨 뜻이죠? 10 요즘도 2024/08/21 2,806
1616802 대출금리가 갑자기 오르는이유가 뭔가요 1 지금 2024/08/21 2,918
1616801 부부간에 손잡는 스킨쉽도 어색하면 그만 살아야겠죠? 11 2024/08/21 4,993
1616800 추석때 갈 곳 없는 분들 뭐하세요? 6 미쳐 2024/08/21 2,397
1616799 독도가 대한민국 땅 이라고 인정 할까요? 10 독도 2024/08/21 1,145