82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,473
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620523 식당에서 진상짓 했나요 5 .. 2024/09/01 3,351
1620522 지금 밖인데 긴팔입어도 될 날씨 17 ..... 2024/09/01 4,134
1620521 중년 못된 남자들 8 2024/09/01 3,803
1620520 여권 재발급받을때 1 아기사자 2024/09/01 1,033
1620519 넷플릭스 -아무도 없는 숲속에서 보는데 (스포X) 21 ........ 2024/09/01 5,773
1620518 와...연속혈당기 20 눈치보임 2024/09/01 4,273
1620517 아이 피아노학원 요즘 얼마예요? 매일반 2 타타 2024/09/01 1,886
1620516 국민연금 안넣으신 분 계세요? 10 1 2024/09/01 5,046
1620515 사회초년생 아이들 보험은 어떤게 필요할까요? 1 ^^ 2024/09/01 684
1620514 왜 사람들에서 관계를 꼭 손절이라고 할까요 12 ooooo 2024/09/01 2,800
1620513 미역같은 머리결. 마늘같은피부ㅡ50중반입니다. 18 머리결 2024/09/01 6,622
1620512 뮤지컬 광화문연가 초6 남자 어떨까요? 1 2024/09/01 675
1620511 소멸되는 대학을 왜 살리나요? 11 ........ 2024/09/01 3,628
1620510 "치매예방, 90%는 가능하다..1만명 진료 치매병의 .. 12 ㅈㅁ 2024/09/01 5,540
1620509 노후 이야기에... 시골 생활은 어떠세요? 39 전원생활 2024/09/01 6,025
1620508 카페라떼 메가보다는 스타벅스가 맛있나요 24 .. 2024/09/01 2,964
1620507 고지혈증약 먹었느데 12 약약 2024/09/01 3,546
1620506 20∼49세의 43%, 출산할 의향이 없다... 설문결과 5 ㅇㅇ 2024/09/01 2,233
1620505 남편과 밥 17 .. 2024/09/01 5,326
1620504 4 동생 2024/09/01 1,995
1620503 쌀 어디서 시켜드세요? 11 살살 2024/09/01 1,706
1620502 몰아서 열린 음악회보는데요 청정지킴이 2024/09/01 753
1620501 자궁근종있는데 멀쩡하다가 생리직후 아파요. 000 2024/09/01 560
1620500 영화 바튼 아카데미(약 스포) 3 .. 2024/09/01 1,073
1620499 MSG가 화학조미료가 아니래요. 9 .... 2024/09/01 3,551