82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,472
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1616763 군에 있는 아들이 웹툰을 소개합니다 3 참 나 2024/08/21 1,872
1616762 아까 식당에서 한국아저씨와 중국여자가 돈내라고 싸움 4 ㅎㅎ 2024/08/21 3,363
1616761 후쿠시마 오염수 방류 1년 "어류 방사능 수치 공개해야.. 8 !!!!! 2024/08/21 1,684
1616760 "이런 독립기념관은 처음"... '김형석 아웃.. 7 ... 2024/08/21 2,579
1616759 네이버 멤버쉽 플러스이시면 요기요 쿠폰받으세요 3 .. 2024/08/21 1,794
1616758 시집에 남편 사촌의 자식 결혼식. 6 2024/08/21 3,108
1616757 전집 소장하고 있는 작가 있으세요? 8 2024/08/21 874
1616756 공인인증서없이 은행앱사용 가능한가요? 7 ㅇㅇ 2024/08/21 1,290
1616755 여아 중학교 고민 4 ㄱㄱㄱ 2024/08/21 790
1616754 내년 더위는 더 살인적일거에요 8 2024/08/21 5,031
1616753 인터넷 500 메가vs 1기가 어떤걸로 할까요? 4 500메가 .. 2024/08/21 771
1616752 마음의 온도ㅡ정여민군 아시죠? 5 2024/08/21 1,951
1616751 당근 옷거래 택배 보낼때 질문 6 .. 2024/08/21 864
1616750 irp 종목 문의드려요. 3 ,,, 2024/08/21 1,109
1616749 경제 망하기 전에 해야할 것은 뭘까요? 16 ... 2024/08/21 5,196
1616748 비위가 약해요..더 약해지는 듯 2 ㅁㄴㅇㅎ 2024/08/21 1,075
1616747 박완서-그대 아직도 꿈꾸고 있는가? 3 워킹맘 2024/08/21 2,033
1616746 짝수년이라 검사했는데, 콜레스테롤 검사 결과가 없어요 4 피검사 2024/08/21 2,263
1616745 운동하지 말까요? 9 .. 2024/08/21 2,690
1616744 40대후반분들 몸무게 키에서 21 얼마 2024/08/21 5,043
1616743 설악산 혼자가는거 위험할려나요? 23 2024/08/21 4,192
1616742 이랬던 김문수…“뻘건 윤석열이가 죄 없는 박근혜 잡아넣어” 2 0000 2024/08/21 1,342
1616741 인생 무상 3 2024/08/21 2,629
1616740 배달시켜 먹을 만한 치즈케잌은 어디가 그나마 먹을 만해요? 8 ㅁㅁ 2024/08/21 1,363
1616739 하체통통 바지스타일 추천해주세요 3 패션 2024/08/21 1,138