82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,473
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1617498 가브리엘에서 홍진경 모델 3 joy 2024/08/24 3,965
1617497 다이어트 보다 건강을 위한 굶지않는 단식원이나 힐링센터 추천 부.. 민브라더스맘.. 2024/08/24 903
1617496 뭘하던 그냥 유명해지면 됨 6 ooooo 2024/08/24 3,329
1617495 ebs 위대한 수업 켄로치 감독 12 ... 2024/08/24 2,078
1617494 이게 냉방병 증상인지 2 ........ 2024/08/24 1,564
1617493 다음주 나혼산 오상욱 출격~ 5 ... 2024/08/24 3,695
1617492 패싱총장 이원석 하는짓 좀 봐요 ㅋ 1 2024/08/24 2,327
1617491 제가 알아요 백설공주 범인은 (완전스포) 24 범인 2024/08/24 6,767
1617490 선재업고 튀어가 재미없다는 글을 보고 8 선업튀 2024/08/24 3,279
1617489 휘청거리며 전동 스쿠터 타는 슈가 39 슈중2 2024/08/24 5,374
1617488 구성환은 얼굴이 신생아 같아요 11 .... 2024/08/24 5,502
1617487 전 요즘 꿀떡이 맛있더라고요 5 ㅇㅇ 2024/08/24 1,813
1617486 70세 직장암 수술 후 치료비용 얼마나 드나요 5 어렵다 2024/08/24 1,901
1617485 아니, 감사선물한 사람을 왜 처벌해요? 5 ... 2024/08/24 2,204
1617484 조에스터하즈 감성 2024/08/24 313
1617483 대입 재외국민전형은 어떤가요? 4 아휴 2024/08/24 1,348
1617482 지금 나혼산 11 채널돌렸다 2024/08/24 6,511
1617481 아이스아메리카노가 언제 나왔나요? 23 ..... 2024/08/23 3,596
1617480 상간녀 머리채 잡으면 10 굿파트너 2024/08/23 6,076
1617479 진짜 시국선언할 때가 온 거 같아요. 7 준비 2024/08/23 2,642
1617478 동물학대범 사육 금지제 서명 부탁드립니다. 8 행동 2024/08/23 449
1617477 중학생들 핸드폰 사용 시간 평균 얼마나 되나요? 5 궁금 2024/08/23 1,090
1617476 조선일보 성범죄가해자 논설위원 누군가요? 4 ..... 2024/08/23 1,940
1617475 DJ손석희의 음악캠프를 들으며.... 6 청춘의 노래.. 2024/08/23 3,255
1617474 굿파트너에서 4 hh 2024/08/23 5,631