82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,473
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1619640 40미혼인데 6 fjfjjf.. 2024/08/30 2,748
1619639 윤석열 정치를 떠나서 사람이 이상해요 32 ㄱㄴ 2024/08/30 4,993
1619638 파킨슨 환자가 운전하고 다닌다면 어찌 하시겠어요? 5 파킨슨 오너.. 2024/08/30 1,902
1619637 수능 최저 이야기 나와서 24 2024/08/30 3,047
1619636 대학생 자취시 인터넷요금 얼마짜리 3 질문 2024/08/30 676
1619635 캡슐 라떼인데 진짜 맛있었어요 3 ㅇㅇ 2024/08/30 2,498
1619634 교회 열심히 다니시는 분들 9 ... 2024/08/30 2,048
1619633 의사들은 그럼 대부분 윤을 지지했나요? 26 궁금 2024/08/30 3,380
1619632 방송국 막내작가 궁금한 점 2 방송작가 2024/08/30 1,522
1619631 대한항공 미디어 서비스에 콘서트 좀 많았으면 싶어요 5 영화만많아요.. 2024/08/30 761
1619630 금속알러지 있는 분 목걸이 뭐하세요? 16 .. 2024/08/30 1,551
1619629 필리핀 이모님들 '멘붕' 21 서울 2024/08/30 20,531
1619628 당뇨 살빠지나요 31 ... 2024/08/30 4,095
1619627 종합병원 입원중 주치의 변경이 힘든가요? 3 입원중 2024/08/30 707
1619626 요새 카톡프사 사진 만화같이? 애기같이?하는건 어떤 어플일까요?.. 4 123 2024/08/30 1,541
1619625 가브리엘 출연자 깨네요 6 ... 2024/08/30 6,611
1619624 조국 “8월 29일은 국권 빼앗긴 경술국치 날” 10 !!!!! 2024/08/30 2,434
1619623 금새 X 금세 O, 뵈요 X 봬요 O. 내용무 18 시민 2024/08/30 1,801
1619622 그래도 열대야는 가셨네요 3 ㅁㅁ 2024/08/30 2,220
1619621 옥수수 삶는 법 좀 가르쳐주세요. 19 큰일 2024/08/30 1,876
1619620 학교 다닐 때 어떤 이름이 예쁘다고 생각하셨나요? 22 이름 2024/08/30 4,588
1619619 프리랜서인데 중개업체가 이 정도 돈 가져가는 게 맞나요? 6 ... 2024/08/30 1,585
1619618 국가유공자 장례절차 아시는 분 도움 부탁드립니다. 3 질문 2024/08/30 1,187
1619617 가슴쪽 통증 3 ㅇㅇ 2024/08/30 1,582
1619616 온리팬스 성인방송 한선월 사망 이유에 대한 남편 공지글 9 선월 2024/08/30 7,002