82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 소강상태

ㅇㅇ 조회수 : 1,464
작성일 : 2024-08-20 05:52:17

2.25부터 시작 58.5 kg에서

천천히 한달에 1키로 씩 빼서

지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.

무더위 지나야 다이어트도 

다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.

 

 

 

 

IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아깝네요
    '24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)

    여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^

  • 2. ㅎㅎ
    '24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)

    암요
    지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
    이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
    4.5키로나 빼다니 대단하시네요
    잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다

  • 3.
    '24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    살살 하세요
    칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
    집에서 실신했어요

  • 4. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)

    어머나
    조심해야 겠어요.

  • 5. ㅇㄱ
    '24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)

    감사합니다
    오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1640512 의정부 식당 어르신 4 보답 2024/10/21 951
1640511 갑자기 눈 주위에 무지개 출현은 왜그러죠 5 50짤 2024/10/21 1,526
1640510 용 조금 넣은 한약 먹이라고.. 14 ** 2024/10/21 1,732
1640509 고추장 직접 담그세요?? 8 아~ 2024/10/21 1,135
1640508 냉동 두달 넘은 소고기로 국 끓이는데 3 2024/10/21 1,541
1640507 남자 양말 어디서 사세요? 5 준비 2024/10/21 987
1640506 윤관이 누구인데 이리 시끄러워요? 7 2024/10/21 5,109
1640505 담요 사이즈 어떤게 나을까요 3 ………… 2024/10/21 486
1640504 명이 김박사와 영적인 대화를 많이 했다네요 26 어머머 2024/10/21 3,953
1640503 노인기력회복 7 ㅇㅇ 2024/10/21 1,735
1640502 저 말리지 마세요. 오늘 어그 꺼냅니다. 11 ㅇㅇ 2024/10/21 3,783
1640501 지금 강혜경님 증언중입니다 3 ... 2024/10/21 2,055
1640500 홍천 조식 가능한 곳 추천부탁드립니다 2 홍천 2024/10/21 492
1640499 개업화분 처리법 4 자분자분 2024/10/21 1,016
1640498 가성비 침구 7 침구 2024/10/21 1,581
1640497 제가 시집왔을 때 시어머니 나이가 되었는데 똑같은 행동을 했어요.. 11 제가 2024/10/21 5,467
1640496 카톡비번 누를때 까맣게 찍어져요 바다 2024/10/21 334
1640495 수능도시락 어느게 좋을까요? 7 2024/10/21 1,260
1640494 새끼손가락 둘째 마디가 너무 아파요 10 .... 2024/10/21 984
1640493 피티권 양도 하려는데 3 당근에 2024/10/21 599
1640492 서울 한복판에서 '독도는 다케시마'…"명백한 영토 도발.. 2 이래도일본관.. 2024/10/21 1,322
1640491 변기를 바꿔야 하는데요 7 .. 2024/10/21 1,388
1640490 성형시술때문에 다른말 2024/10/21 558
1640489 아이가 입시 면접 보러 갔어요. 15 엄마 2024/10/21 2,448
1640488 치과 크라운 한 달 이상 걸리나요, 2,3개 동시 가능? 5 .. 2024/10/21 710