며칠전부터 가슴두근거리고 괜히 불안하면서 우울 해요 큰 이유는 없구요
갱년기라 아침운동을 하는데요 저녁에 자려고 누우면 꼭 방학 끝나고 개학할때 학교 가기 싫은 기분마냥 내일이 안왔음싶고 아침에 눈 뜨기도 싫어요
아님 이런 증상이 카페인 때문이기도 하나요
며칠전부터 말차사서 아이스 라떼로 많이 마시고있어요
속이 너무 깝깝해요
며칠전부터 가슴두근거리고 괜히 불안하면서 우울 해요 큰 이유는 없구요
갱년기라 아침운동을 하는데요 저녁에 자려고 누우면 꼭 방학 끝나고 개학할때 학교 가기 싫은 기분마냥 내일이 안왔음싶고 아침에 눈 뜨기도 싫어요
아님 이런 증상이 카페인 때문이기도 하나요
며칠전부터 말차사서 아이스 라떼로 많이 마시고있어요
속이 너무 깝깝해요
갱년기증상 맞아요. 우울하고 짜증나고. 홧병ㅜ
체하지도 않았는데 속이 깝깝하니 미치겠어요
약국가니 갱년기 불안증이라고 ㅠ
심해지면 홀몬 검사 받아보고 별 이상없다고 하면 신경정신과를 가서 상담받고 약 처방 받으세요. 몇달 복용하고 잘 걷고 잘 자면 좋아지실거예요.
몇 년째 그러고 있어요
갱년기 ㅠㅠ
약 먹음 괜찬을까요? 불안하니까 기분이 이상해요
이럴 때 고카페인까지 섭취하시면 더 증상 심해져요
갱년기 삶의 질을 많이 떨어지게 합니다.
그 약이라는게 먹어보니
마음을 안정시키는게 아니라
몸을 축 늘어지게 하더군요
폐경하셨나요? 나이가 어떻게 되세요?
아직 생리는 하고있는데 양은 많이 줄었고 50초반 이에요
증상이기도 한데 카페인 영향도 있을 거 같아요.
저는 카페인 많이 마신 날엔 좀더 그렇거든요.
저도 카페인 과다인때 불안증 와요
카페인 좀 줄이시고, 우유 따뜻하게 데워 먹거나, 마그네슘 먹고 푹 자면 좀 낫드라구요
저도 카페인 과다인때 불안증 와요
카페인 좀 줄이시고, 우유 따뜻하게 데워 먹거나, 마그네슘 먹고 푹 자면 좀 낫드라구요
ㅎㄹ 저도 말차라떼 샷추가하고 막 이러면 그 증상 나와요
샷을 줄여보세요 ~
말차라떼 카페인많아요. 카페인줄여보시길...
새벽에 꼭 깨어나면 언제부턴가 두근두근 하면서 불안해서 약먹었는데 증상이 없어졌어요. 짜증도 많이 줄고..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1639336 | 한동훈, 野 김여사 특검법에 “거부될 것 알면서 가능성·현실성 .. 8 | .. | 2024/10/18 | 1,570 |
1639335 | 조립식 가족 보다가 영화 마더가 생각났어요. 2 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 1,724 |
1639334 | 트래블월렛카드 해외 숙소 결제 9 | 돌멩이 | 2024/10/18 | 865 |
1639333 | 김건희 압수수색도 검찰 거짓말이네여 7 | 000 | 2024/10/18 | 1,138 |
1639332 | 목에 뭐가 걸려있는 느낌입니다 6 | 괴로워요 | 2024/10/18 | 1,515 |
1639331 | 상속세 신고는 무조건 해야 하는건지요 8 | ... | 2024/10/18 | 1,520 |
1639330 | 요즘 말많은 그부부 59 | 부부 | 2024/10/18 | 22,179 |
1639329 | 옷장안에 | 콘센트 | 2024/10/18 | 499 |
1639328 | 하루종일 기침하는 사장님 11 | 기침 | 2024/10/18 | 1,735 |
1639327 | 꿈에 서장훈이ㅡㅎ 9 | ㅋㅎㅎ | 2024/10/18 | 1,085 |
1639326 | 병원직원이 외모 칭찬을 하거나 달라진걸 알아차리면 기분나쁜가요?.. 12 | 혹시 | 2024/10/18 | 2,003 |
1639325 | 한강 작가 수상금 기부할것 같다는 유튜버 23 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 5,200 |
1639324 | 저는 요즘 유튭 알고리즘에 사노라면이 떠서 보는데 1 | .. | 2024/10/18 | 613 |
1639323 | 여자들도 병역세 내야하는 시대가 왔음. 37 | ... | 2024/10/18 | 1,891 |
1639322 | 2억벌기쉽다는 지점에서 11 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 3,029 |
1639321 | 점점 난청이 심해져서 15 | 비오는 | 2024/10/18 | 2,347 |
1639320 | 제주도에 혼자 가게 됐는데요... 18 | ... | 2024/10/18 | 4,036 |
1639319 | 어제 마사지 받고 오늘 12시 기상했네요 5 | ㅡㅡㅡ | 2024/10/18 | 2,583 |
1639318 | 눈 증상 좀 봐주세요. 3 | .. | 2024/10/18 | 1,137 |
1639317 | 전원일기 24시간 시청중...저 좀 말려주세요 ㅜㅜ 22 | 국민학생 | 2024/10/18 | 3,535 |
1639316 | 장윤주 이상해요 24 | 헐 | 2024/10/18 | 31,580 |
1639315 | 나솔사계는 외모 10 | 123 | 2024/10/18 | 3,054 |
1639314 | 미국 주택 에 대해 알려주세요. 4 | .. | 2024/10/18 | 1,365 |
1639313 | SRT 수서역 잘 아시는 분께 여쭤봅니다. 3 | 감사 | 2024/10/18 | 1,236 |
1639312 | 챗gpt 추천해주세요. 사주풀이 해볼라구요. 3 | 참나 | 2024/10/18 | 1,646 |