여기에 비오틴 먹고도 머리카락이 안 난다고 고민 글을 썼었는데요.
댓글들이 5000짜리에 비오틴만 들어간 건 효과가 없다고
하시면서 콜라겐 +맥주 효모도 들어간 비오틴 10000짜리로 먹으라고 하시더라고요.
그래서 두달전부터 10000짜리 콜라겐, 맥주효모 다 들어간 비오틴을 먹기 시작했는데 첨엔 제가 용량을 잘못 알아서 하루에 한 알만 먹었어요. 별 효과가 없더라고요.ㅠㅠ
그러다가 한통 다 먹고 맥주효모가 더 많이 들어간 비오틴으로 갈아타면서 하루에 두 알 용량 지켜서 먹었어요.
그랬더니 이마 중간에서 작은 무리가 삐죽 앞으로 전진?해나오더군요. 허나 정작 중요한 가르마쪽은 여전히 휑하시고.ㅠㅠ그래서 부수적으로 미녹시딜을 앞에 휑한 부분과 뒷쪽 정수리에 마구 발라주기 시작했어요. 매일은 아니고 생각날 때마다 주1-2회정도로요.
또 맥주효모샴푸로도 머리감았는데, 머리카락 빠지는 건 똑같았어요. 특히나 헤어젤 로션 쓴 담날은 무섭게 빠지시고..
그래도 효과있겠지 하며 꾸준히 먹어왔는데, 드뎌 엊그제부터 앞머리 휑한 부분에 잔털이 올라오며 채워지고 있어요. 마치 두피 케어센터에서 발모 양모앰플을 바늘로 찔러 두세 개씩 넣고 마사지 한 후에 잔털 올라오는 것처럼요.
혹시나 탈모 때문에 고민이신 분들은 저처럼 맥주 효모 비오틴은 한번 드시라고 추천드려봅니다.
첫 달은 모르겠지만 두 번째 달부터는 슬슬 효과가 보이네요. 이 비오틴 먹고도 안 되면 그냥 피부과 가려고 했는데 효과가 나타나는 듯 해서 그냥 꾸준히 먹어야겠어요.
간에 크게 부담은 안 주겠죠?ㅜㅜ 검사하니 정상이긴 했어요.
( 평소 운전 신호대기중 또는 티비볼 때 두피 두들기거나 꾹꾹 눌러 두피마사지 한 것도 보태봅니다)