82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,431
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1597730 차에서 음악 듣는 게 너무 좋으신 분? 10 드라이브 2024/08/17 1,719
1597729 손녀 낮잠 재우고 11 좋아요 2024/08/17 4,228
1597728 여행가서 5성급 아니면, 호텔/리조트 진짜 별로 11 2024/08/17 5,019
1597727 전 남녀 자살비율이 여자가 더 높을줄 알았는데 43 .. 2024/08/17 6,905
1597726 베트남 여행 조언해주세요 7 여행 2024/08/17 2,288
1597725 친일 장학금 금지 방안 5 친일박멸 2024/08/17 1,024
1597724 조의금 5만원 / 10만원 어떤 경우인가요? 14 운동러 2024/08/17 4,894
1597723 캥거루족에 고통받는 50대 엄마의 글 52 @@ 2024/08/17 32,035
1597722 무가당 그릭요거트 진짜 살빠지는거 맞을까요?? 8 ㅇㅇㅇ 2024/08/17 3,590
1597721 잘 지워지지 않는 최강 립스틱 추천해 주세요 10 쥐잡아 먹은.. 2024/08/17 3,507
1597720 완경 전보다 몸이 좋아진 분도 계시나봐요 6 ㅡㅡ 2024/08/17 2,492
1597719 엄마 경계선 지능장애라고 말하는 아들 그 후 14 2024/08/17 6,643
1597718 캠핑용품 일괄적으로 팔려는데 도와주세요. 2 캠핑 2024/08/17 1,407
1597717 천공, “한국을 깨운 일본에 고마워해야” 38 ... 2024/08/17 3,457
1597716 신림동 정전일까요 4 2024/08/17 1,466
1597715 싸구려 물건 주는 사람들 5 .. 2024/08/17 3,654
1597714 아파트 현관문 앞에 CCTV를 달았는데요 22 ㅇㅇ 2024/08/17 7,458
1597713 백운계곡 왔어요 14 ㅇㅇ 2024/08/17 3,529
1597712 비싼데 데려가서 더치페이 하자는 사람 38 00 2024/08/17 8,066
1597711 한전요금조회 3 ... 2024/08/17 1,671
1597710 왜 댄스 쌤들은 날씬한 사람이 없을까요? 22 2024/08/17 5,843
1597709 땀흘리는 운동하시는 분들 건강 어떠신가요? 3 질문 2024/08/17 2,008
1597708 요즘 나오는 햇홍로 맛있나요? 3 ㅇㅇㅇ 2024/08/17 1,411
1597707 일본으로부터 돈받는 2 ㄱㄴ 2024/08/17 1,238
1597706 주유 쿠폰… 2 2024/08/17 797