82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,407
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1597837 오늘 김대중 대통령님 서거일 19 2024/08/18 1,544
1597836 더 리더 책 읽어주는 남자 9 한나 2024/08/18 2,449
1597835 크록스 중고 vs 크록스 짝퉁(발캉스?) 뭐가 나을까요 3 뭐 살지 2024/08/18 1,771
1597834 혈당 걱정되면 아몬드빵 6 아몬드빵 2024/08/18 4,856
1597833 논밭에서 환풍기소리(?)가 나는데 뭘까요? 8 24시간 2024/08/18 2,870
1597832 잘사는거... 1 life 2024/08/18 2,286
1597831 간단하지만 살짝 이국적인 비빔국수 7 맨날연구 2024/08/18 4,295
1597830 간만에 82 들어왔다 6 2024/08/18 1,843
1597829 안나에서 수지 남편 10 굿파트너 2024/08/18 6,119
1597828 요즘 시판 떡볶이도 참 맛있네요 18 ..... 2024/08/18 5,480
1597827 삼성전자 방사능 피폭 12 2024/08/18 5,584
1597826 영화보구 왔는데 4 2024/08/18 1,818
1597825 선선한 바람이 느껴지는데 28도 2 선선 2024/08/18 3,433
1597824 와 나이들수록 지 아빠랑 똑같아지네요 11 ... 2024/08/18 5,610
1597823 한 잔 했어요 9 2024/08/18 2,407
1597822 보름달 6 가을 2024/08/18 1,677
1597821 댓글로 줄줄이 링크 다는거 짜증나지 않나요? 13 .. 2024/08/18 1,963
1597820 완경했는데 배란기 증상 1 1111 2024/08/18 2,988
1597819 그알 보니, 운동하는 사람에 대해서 24 2024/08/18 24,116
1597818 홍준표·오세훈등 국힘시도지사,광복회장 사퇴 요구 19 .. 2024/08/17 3,273
1597817 오래된 외장 하드 먹통이네요 6 소미 2024/08/17 2,152
1597816 그알...기저귀 막 뗀 애들을 태권도장에... 49 어휴 2024/08/17 17,712
1597815 결혼부심 11 ㅇㅇ 2024/08/17 4,552
1597814 주전자와 파김치 반백년전 기억이네요 7 기억 2024/08/17 1,845
1597813 나솔 돌싱 봤는데.... 13 ㅇㅇ 2024/08/17 7,514