82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,272
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1635653 La 갈비 냉동된거 내일 먹으려면 실온에 해동힐까요 1 고기 2024/11/01 714
1635652 바퀴는 왜 배 뒤집고 죽어있나요? 8 . . . 2024/11/01 2,991
1635651 콩나물국..꼭 다시물 내야 하나요? 15 궁금 2024/11/01 3,053
1635650 마곡 맛집 소개해 주세요~ 3 가족모임 2024/11/01 920
1635649 한 회사의 성공은.. 6 2024/11/01 1,341
1635648 면 삶아 씻는 장면 3 삼시세끼 2024/11/01 2,962
1635647 김남국이 틀린말 한게 뭐가 있나요? 96 .... 2024/11/01 4,228
1635646 내일 대형태극기 휘날리며 참석해도 되겠죠? 3 ㅇㅇ 2024/11/01 897
1635645 춘천 닭갈비가 우리 동네 닭갈비 보다 맛없네요. 12 닭갈비 2024/11/01 1,903
1635644 본교/분교가 논란이 되는 이유는 9 .. 2024/11/01 1,827
1635643 이토록 친절한 최영민과 정숙한 세일즈 약국 원봉이 2 배우 2024/11/01 1,993
1635642 이혼숙려캠프 못보겠어요. 2 ... 2024/11/01 4,560
1635641 눈썹하거상 하신 분들 만족하시나요? 6 2024/11/01 2,205
1635640 지옥 1을 봐야 이해되나요. 5 .. 2024/11/01 1,697
1635639 울고 싶을때 뺨때려주는 노래들 나눠요 20 가을 2024/11/01 2,388
1635638 요즘애들은 사진 인화 안하죠? 3 ... 2024/11/01 1,343
1635637 문근영 15 .. 2024/11/01 6,361
1635636 아파트 베란다창틀 코킹했는데 빗물이 들어와요ㅜㅜ 6 바닐라 2024/11/01 1,768
1635635 오늘 학벌의 난 이네요 10 학벌 2024/11/01 3,740
1635634 명문대 분교에 화가나는 이유는 23 제느낌 2024/11/01 4,492
1635633 대학병원서 하루 4시간 걸으라는 진단을 받았어요. 40 .. 2024/11/01 20,117
1635632 햅쌀이라 그럴까요 ? 5 ㅡㅡ 2024/11/01 1,726
1635631 민주당은 17 지금 2024/11/01 1,657
1635630 급질 고1아들이 집에서 담배를 피우나봐요 7 궁금이 2024/11/01 2,348
1635629 전원일기에서 정말 좋은 음악 발견했거든요 6 .. 2024/11/01 1,364