당뇨 전단계이신 분들
골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?
당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면
근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?
ㄷㄷ 조회수 : 2,266
작성일 : 2024-08-17 11:58:01
IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 전후관계
'24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?2. 시크블랑
'24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.
3. ..
'24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
하체를 움직이니 혈당이 에너지를
큰 근육인 허벅지로 보내버려서요
그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
살빼면 좀 잡히는데
여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
안잡히는 경우 많대요4. ㅇㅂㅇ
'24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)맞습니다..
근육안으로 당을 넣어줘서
피속의 당을 내려야하는데
근육이 없거나
근육을 안쓰거나
인슐린이 부족하거나
인슐린저항성이 있으면
혈당이 올라요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626255 | 항암식단이나 반찬... 18 | 오늘 | 2024/10/02 | 2,980 |
| 1626254 | 최근에 보일러교체 해 보신분 9 | 교체 | 2024/10/02 | 1,199 |
| 1626253 | 부부가 궁합이 안맞으면 4 | ㅡㅡ | 2024/10/02 | 3,422 |
| 1626252 | 방금 기숙사 남매 중 아들 더 보고싶다는 글 15 | ?? | 2024/10/02 | 3,773 |
| 1626251 | 남편이 제일 편하고 좋네요 26 | ᆢ | 2024/10/02 | 6,414 |
| 1626250 | 등기권리증 분실하면 어떻게 하나요? 9 | 등기부 | 2024/10/02 | 3,076 |
| 1626249 | 자전거 타고 출근했는데 손 시러워요 2 | . | 2024/10/02 | 843 |
| 1626248 | mbn 한일톱텐쇼라는 것도 했나요.. 6 | .. | 2024/10/02 | 1,301 |
| 1626247 | 빚 갚는 중간중간 어떻게 쉬세요.. 4 | 몰라 | 2024/10/02 | 2,493 |
| 1626246 | 엄마와 한번도 말다툼 해본적 없는 분 계세요? 15 | ㄷ | 2024/10/02 | 2,061 |
| 1626245 | 아놔 3 | 그러니까 무.. | 2024/10/02 | 1,143 |
| 1626244 | 수능에서 이렇게 나옴 어느대학정도 갈까요? 27 | 123456.. | 2024/10/02 | 3,852 |
| 1626243 | 고리2호기 이어 3호기도 수명 완료 계속 운전 위한 허가 절차 .. | 핵밀집도1위.. | 2024/10/02 | 556 |
| 1626242 | 모기땜에 한숨도 못자고 이 새벽에 얼굴모기장사요 13 | . . | 2024/10/02 | 2,435 |
| 1626241 | 50대초 빽좀 골라주세요 16 | ㆍㆍ | 2024/10/02 | 3,483 |
| 1626240 | 고2아들과 다툰 얘기 21 | 엄마 | 2024/10/02 | 6,430 |
| 1626239 | 사놓았던 잠바 추워서 못입네 우씨 10 | 날씨일루와봐.. | 2024/10/02 | 4,791 |
| 1626238 | 민주당이 금투세 폐지로 결정 22 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 4,668 |
| 1626237 | 배추김치 1 | 김치 | 2024/10/02 | 2,076 |
| 1626236 | 지금 파주 8.9도 일산 9.1도 ㅜㅜ 9 | ..... | 2024/10/02 | 5,990 |
| 1626235 | 에효...전쟁 시작됐네요. 이란 미사일 200발 발사.... 21 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/02 | 16,946 |
| 1626234 | 무상 속의 찬란함 3 | 메이 | 2024/10/02 | 1,908 |
| 1626233 | 인덕션 냄비 어떤거 사용중이신가요 8 | 인덕션 | 2024/10/02 | 1,630 |
| 1626232 | 6.25참전용사와 인사 나누는 김건희 여사 9 | ... | 2024/10/02 | 3,068 |
| 1626231 | 초6 아들의 연두색 반티가 아무리 찾아도 없어요 13 | 라나 | 2024/10/02 | 3,231 |