82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,235
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1616622 82 쿡 바탕화면이 검은색이예요 4 도와주세요 2024/08/21 692
1616621 살짝 슴슴하지만 좋았던 짧은 임실 여행 11 슴슴한 2024/08/21 2,149
1616620 저는 극도로 내향적인 스타일인데요 30 요리가좋아요.. 2024/08/21 5,172
1616619 훈육 포기...초등교사 게시글 논란 7 ... 2024/08/21 4,099
1616618 이자많은은행? 1 이율높은은행.. 2024/08/21 1,146
1616617 tv가 있는 댁 4 kbs수신료.. 2024/08/21 1,274
1616616 에어컨 연결선 1 에어컨 2024/08/21 583
1616615 김시덕 님네 유쾌하네요. 3 ... 2024/08/21 2,504
1616614 술이 췌서 질문 받을라고요 51 .. 2024/08/21 4,525
1616613 사격 김예지 선수에게 일론머스크의 댓글이 어떤 효과를 가지길래 15 .... 2024/08/21 6,529
1616612 보건복지부 의료공백 시각 3 ... 2024/08/21 945
1616611 영어 웬만큼 할 줄 알면 다른 외국어 뭘 해야할까요? 10 바이링구어 2024/08/21 1,693
1616610 헬스장안가고 근육운동 할수있는 방법있나요 6 2024/08/21 2,488
1616609 아보카도 명란 비빔밥에 6 …. 2024/08/21 1,640
1616608 상지차 드시는 분 계신가요? 1 복잡미묘 2024/08/21 450
1616607 반일감정이 있으신 분들이 보시면 좋은글 35 Mosukr.. 2024/08/21 2,815
1616606 나트랑 달랏 가는데요. 5 123 2024/08/21 1,665
1616605 나물종류 많아도 굳이 다 먹을 3 자물쇠 2024/08/21 1,366
1616604 차를 보내야하는데 대리운전, 탁송 4 대리 2024/08/21 1,063
1616603 선생님들, 교육청 장학사는 몇급인가요? 3 ㅇㅇ 2024/08/21 1,850
1616602 독서가 취미이신 분들 10 ㅇㅇ 2024/08/21 2,274
1616601 56조 펑크인데 대통령 순방비·용산 이전비 예비비로 끌어다 썼다.. 8 탄핵롸잇나우.. 2024/08/21 1,226
1616600 당근 무료나눔요 4 ㅡㅡ 2024/08/21 1,355
1616599 '김여사 논문 검증' 숙대 교수 총장 확정…재표결 않기로 6 키친 2024/08/21 2,408
1616598 인스타, 유튜브등등 댓글 조회수 알바같은게 있긴 있나요?? 3 ㅇㅇㅇ 2024/08/21 677