유청분리기사서
자주 만들어 먹어요
유제품이 딱히 몸에 좋지았다
낙농업계의 오랜 마케팅이다
이런소리 하도들어서
이리자주 먹어도 되나싶네요
근데 맛있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?
음 조회수 : 3,162
작성일 : 2024-08-17 08:57:43
IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글발사믹 식초 살짝 둘러서
유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
예방하려면 식초랑 같이 섭취
게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히2. ..
'24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
저도 자주 먹긴 합니다.3. ...
'24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.
4. ᆢ
'24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.5. ..
'24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.
6. …
'24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)다이어트할때 유제품 안먹어야해요
치팅때만 조금 먹구요
그릭요거트도 조심해야 하더라구요7. 시크블랑
'24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
복부비만오더라구요8. …
'24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)그냥 맛있어서 먹습니다
그릭요거트 치즈 등 유제품
그냥 맛으로
건강이고 뭐거 몰라
맛있어!
끝!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1598055 | 어제 서울시당대회 오늘 전국당원대회 갔다 온 후기 8 | 오케이 | 2024/08/18 | 1,434 |
| 1598054 | 당원주권시대를 보여준 민주당 전당대회 12 | 민주당원 | 2024/08/18 | 1,231 |
| 1598053 | 슈퍼마켓 빙수 드시는분 4 | ㅇㅇ | 2024/08/18 | 2,225 |
| 1598052 | 이번에도 부동산땜에 정권교체되겠네요. 8 | 왠일 | 2024/08/18 | 3,571 |
| 1598051 | 끝사랑 너무 재밌네요. 너무 울기도 하고 ᆢ 28 | ᆢ | 2024/08/18 | 8,663 |
| 1598050 | 안방에 65인치 티비 5 | 봄햇살 | 2024/08/18 | 2,206 |
| 1598049 | 음주운전 걸리는 유명인들은 5 | ooooo | 2024/08/18 | 1,641 |
| 1598048 | 야당에 개가 나와도 개를 뽑을거에요. 25 | .. | 2024/08/18 | 2,407 |
| 1598047 | Mbc 스트레이트 3 | ㅁㅇ | 2024/08/18 | 2,196 |
| 1598046 | 엄마랑 살갑지가 않아요. 15 | 화초엄니 | 2024/08/18 | 4,169 |
| 1598045 | 민주당최고위원 이언주 된거 충격이네요 37 | 충격 | 2024/08/18 | 5,743 |
| 1598044 | 번개가 제법 많이 치네요 1 | dd | 2024/08/18 | 1,800 |
| 1598043 | 동서지간에 생일 챙기나요? 7 | ... | 2024/08/18 | 3,093 |
| 1598042 | 마트가면 가끔보이는풍경 | 서울비와요 | 2024/08/18 | 1,454 |
| 1598041 | 민주당인물너무없어요 22 48 | ㅁㅁ | 2024/08/18 | 2,668 |
| 1598040 | 빈대 문제 이제 괜찮아진걸까요? 1 | 나목 | 2024/08/18 | 1,210 |
| 1598039 | 지압슬리퍼 추천좀 해주세요 | 바다 | 2024/08/18 | 490 |
| 1598038 | 꼬질꼬질 욕실화 10 | 욕실화 | 2024/08/18 | 3,369 |
| 1598037 | 허리 아픈지 3주 됐는데 종아리도 아파요.ㅜㅜ 10 | ㅜㅜ | 2024/08/18 | 2,329 |
| 1598036 | 대구 척추측만증 잘보는 병원 있을까요? 3 | 대구 | 2024/08/18 | 1,690 |
| 1598035 | 동참하려고요 수신료거부 1 | .... | 2024/08/18 | 955 |
| 1598034 | 인천에 고려인 마을 한 번 가보세요. 8 | ㅇㅇ | 2024/08/18 | 3,954 |
| 1598033 | 질문 있습니다- 3 | Bonjou.. | 2024/08/18 | 550 |
| 1598032 | 곤경에 처한 수달을 구한 작은 친절 5 | 감동 | 2024/08/18 | 1,517 |
| 1598031 | 간토대지진1923 4 | 시네마 | 2024/08/18 | 1,562 |