유청분리기사서
자주 만들어 먹어요
유제품이 딱히 몸에 좋지았다
낙농업계의 오랜 마케팅이다
이런소리 하도들어서
이리자주 먹어도 되나싶네요
근데 맛있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?
음 조회수 : 3,143
작성일 : 2024-08-17 08:57:43
IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글발사믹 식초 살짝 둘러서
유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
예방하려면 식초랑 같이 섭취
게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히2. ..
'24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
저도 자주 먹긴 합니다.3. ...
'24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.
4. ᆢ
'24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.5. ..
'24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.
6. …
'24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)다이어트할때 유제품 안먹어야해요
치팅때만 조금 먹구요
그릭요거트도 조심해야 하더라구요7. 시크블랑
'24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
복부비만오더라구요8. …
'24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)그냥 맛있어서 먹습니다
그릭요거트 치즈 등 유제품
그냥 맛으로
건강이고 뭐거 몰라
맛있어!
끝!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1601387 | 마켓컬리요 8 | oo | 2024/08/17 | 2,925 |
| 1601386 | 날씨 더워서 좋은 점 딱 하나 (빵굽기) 5 | … | 2024/08/17 | 2,939 |
| 1601385 | 그랜드 피아노 위치 변경 4 | ㄹㅇㄴ | 2024/08/17 | 1,242 |
| 1601384 | 안심을 어떻게 요리하면 맛있을까요? 1 | 요알못 | 2024/08/17 | 806 |
| 1601383 | 항생제 먹으라는 날짜 꼭 지키시나요? 4 | .. | 2024/08/17 | 1,524 |
| 1601382 | 고3인데 수능 공부는 어떤 식으로 하나요? 5 | 로로 | 2024/08/17 | 1,711 |
| 1601381 | 깍두기 담갔는데 3 | 이상하게 | 2024/08/17 | 1,517 |
| 1601380 | 평양냉면과 콩국수 | @@ | 2024/08/17 | 1,291 |
| 1601379 | 차에서 음악 듣는 게 너무 좋으신 분? 10 | 드라이브 | 2024/08/17 | 1,684 |
| 1601378 | 손녀 낮잠 재우고 11 | 좋아요 | 2024/08/17 | 4,204 |
| 1601377 | 여행가서 5성급 아니면, 호텔/리조트 진짜 별로 11 | 홀 | 2024/08/17 | 4,974 |
| 1601376 | 전 남녀 자살비율이 여자가 더 높을줄 알았는데 43 | .. | 2024/08/17 | 6,845 |
| 1601375 | 베트남 여행 조언해주세요 7 | 여행 | 2024/08/17 | 2,250 |
| 1601374 | 친일 장학금 금지 방안 5 | 친일박멸 | 2024/08/17 | 996 |
| 1601373 | 조의금 5만원 / 10만원 어떤 경우인가요? 14 | 운동러 | 2024/08/17 | 4,850 |
| 1601372 | 캥거루족에 고통받는 50대 엄마의 글 52 | @@ | 2024/08/17 | 31,951 |
| 1601371 | 무가당 그릭요거트 진짜 살빠지는거 맞을까요?? 8 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/17 | 3,525 |
| 1601370 | 잘 지워지지 않는 최강 립스틱 추천해 주세요 10 | 쥐잡아 먹은.. | 2024/08/17 | 3,406 |
| 1601369 | 완경 전보다 몸이 좋아진 분도 계시나봐요 7 | ㅡㅡ | 2024/08/17 | 2,457 |
| 1601368 | 엄마 경계선 지능장애라고 말하는 아들 그 후 14 | 음 | 2024/08/17 | 6,584 |
| 1601367 | 캠핑용품 일괄적으로 팔려는데 도와주세요. 2 | 캠핑 | 2024/08/17 | 1,374 |
| 1601366 | 천공, “한국을 깨운 일본에 고마워해야” 39 | ... | 2024/08/17 | 3,433 |
| 1601365 | 신림동 정전일까요 4 | ㅇ | 2024/08/17 | 1,426 |
| 1601364 | 싸구려 물건 주는 사람들 5 | .. | 2024/08/17 | 3,613 |
| 1601363 | 아파트 현관문 앞에 CCTV를 달았는데요 22 | ㅇㅇ | 2024/08/17 | 7,426 |