82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?

조회수 : 2,877
작성일 : 2024-08-17 08:57:43

유청분리기사서

자주 만들어 먹어요

 

유제품이 딱히 몸에 좋지았다

낙농업계의 오랜 마케팅이다 

이런소리 하도들어서

 

이리자주 먹어도 되나싶네요

 

근데 맛있어요

 

 

IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    발사믹 식초 살짝 둘러서
    유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
    예방하려면 식초랑 같이 섭취
    게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히

  • 2. ..
    '24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
    저도 자주 먹긴 합니다.

  • 3. ...
    '24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글

    유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.

  • 4.
    '24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글

    우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
    서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
    저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.

  • 5. ..
    '24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)

    유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.

  • 6.
    '24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)

    다이어트할때 유제품 안먹어야해요
    치팅때만 조금 먹구요
    그릭요거트도 조심해야 하더라구요

  • 7. 시크블랑
    '24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)

    유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
    그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
    복부비만오더라구요

  • 8.
    '24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)

    그냥 맛있어서 먹습니다
    그릭요거트 치즈 등 유제품
    그냥 맛으로

    건강이고 뭐거 몰라
    맛있어!
    끝!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1619425 소갈비찜에 섞을 다른부위는 뭐가 좋을까요? 8 모모 2024/08/29 1,270
1619424 수영장 퇴수 방법 2 블루엔젤 2024/08/29 1,216
1619423 충수염 수술 후 미열과 염증수치가 높아요. 4 .. 2024/08/29 1,205
1619422 펌) 한 네티즌의 글이네요. 30 .. 2024/08/29 7,275
1619421 예전 음식점 갔던 기억 8 ..... 2024/08/29 1,785
1619420 정재형 말투에 늘 짜증이 베어있네요 14 ㅇㅇㅇ 2024/08/29 7,482
1619419 서향이라 더 덥나봐요 33도찍네요 20 아직덥네 2024/08/29 2,069
1619418 상가주택 매매관련 임대차보호법 문의좀드려요~ 7 ㅇㅇ 2024/08/29 490
1619417 尹 "응급실 의사 부족, 원래부터 그랬다…의료개혁 때문.. 37 000 2024/08/29 3,598
1619416 내년에 '욱일기' 형상 깃발 단 日군함 한국 들어올 듯…정부 &.. 5 이게실화냐?.. 2024/08/29 840
1619415 날 울린 편지 61 흰밥과 가재.. 2024/08/29 5,672
1619414 고3엄마 수능 접수완료 40 이렇게까지 2024/08/29 3,588
1619413 렌틸콩 어디서 구매해서 드세요? 4 렌틸콩 2024/08/29 1,367
1619412 키오스크 있는데도 카운터에서 주문하는 사람 28 키오스크 2024/08/29 3,828
1619411 불륜들은 절대 후회 안할겁니다 19 ** 2024/08/29 5,029
1619410 경기 근교 시골길 정취 느낄 수 있는... 2 로드 2024/08/29 1,259
1619409 독도는 누구 땅입니까 11 ... 2024/08/29 861
1619408 mbti 만으로는 성격 설명이 안됨 7 232342.. 2024/08/29 1,134
1619407 오늘또 낮술 먹어요 캬하하하하 21 .. 2024/08/29 2,701
1619406 코로나 참 서럽네요 10 ㅠㅡㅜ 2024/08/29 3,321
1619405 고등 지방으로 이사 14 ㅇㅇ 2024/08/29 1,888
1619404 뭐 저런게 다있노.. 8 ... 2024/08/29 2,567
1619403 아파트 엘리베이터 교체_ 경험 부탁 28 아파트 2024/08/29 2,924
1619402 주식 금요일매도하면 월요일오전 입금되나요? 5 .. 2024/08/29 1,201
1619401 에어컨을끌수가없네요 450ㅠ 8 하얀 2024/08/29 3,582