82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?

조회수 : 2,877
작성일 : 2024-08-17 08:57:43

유청분리기사서

자주 만들어 먹어요

 

유제품이 딱히 몸에 좋지았다

낙농업계의 오랜 마케팅이다 

이런소리 하도들어서

 

이리자주 먹어도 되나싶네요

 

근데 맛있어요

 

 

IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    발사믹 식초 살짝 둘러서
    유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
    예방하려면 식초랑 같이 섭취
    게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히

  • 2. ..
    '24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
    저도 자주 먹긴 합니다.

  • 3. ...
    '24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글

    유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.

  • 4.
    '24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글

    우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
    서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
    저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.

  • 5. ..
    '24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)

    유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.

  • 6.
    '24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)

    다이어트할때 유제품 안먹어야해요
    치팅때만 조금 먹구요
    그릭요거트도 조심해야 하더라구요

  • 7. 시크블랑
    '24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)

    유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
    그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
    복부비만오더라구요

  • 8.
    '24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)

    그냥 맛있어서 먹습니다
    그릭요거트 치즈 등 유제품
    그냥 맛으로

    건강이고 뭐거 몰라
    맛있어!
    끝!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620170 병가를 못쓰게 해요 6 최근 2024/08/31 1,790
1620169 수면제 먹고 죽는 거에 대해.. 20 졸피뎀 2024/08/31 4,814
1620168 삼성페이 궁금 7 .. 2024/08/31 1,045
1620167 남편의 사랑 (펑예) 113 그냥 2024/08/31 19,506
1620166 동업이 좋았던 분 계신가요? 3 ... 2024/08/31 1,153
1620165 샤워가운 입고 잠깐 거실에 나왔더니 화내는 남편 31 궁금 2024/08/31 6,724
1620164 커브스는 일본이 매수 9 ㅇㄴㅇ 2024/08/31 2,010
1620163 남성 빅사이즈 괜찮은 브랜드 뭐 있어요? ㅇㅇ 2024/08/31 257
1620162 전라도쪽에 수산시장 가장 큰 곳이 어디인가요? 3 ㅇㅇ 2024/08/31 822
1620161 이번 의료문제 의사탓 31 문제 2024/08/31 1,854
1620160 노인환. 고지혈증 1 ㅇㅇㅇ 2024/08/31 1,108
1620159 넷플릭스 일드 퍼스트러브 하츠코이 강추해요 22 ……… 2024/08/31 2,862
1620158 새벽4시에 벌초하러 장거리 운전나간 사람이 1 .... 2024/08/31 3,832
1620157 단발 매직셋팅 얼마주고 하세요? 13 머리 2024/08/31 2,495
1620156 주위에 고양이가 새끼를 낳아뒀는데 어디에 신고하면 좋을까.. 13 2024/08/31 1,518
1620155 요즘 정시는 1지망 2지망 이런거 없죠? 9 ... 2024/08/31 1,140
1620154 아무것도 모른다는 대통령 19 무식 2024/08/31 2,317
1620153 애들이 상한 간장게장을 먹었는데요 8 ㅠㅠ 2024/08/31 2,281
1620152 동네 학원에서 중등 내신만 받지 않는 이유는 10 2024/08/31 2,005
1620151 수박 설익은걸 샀어요 3 수박 2024/08/31 831
1620150 냉장고 질문2 (냄새 및 생활스타일 관련) 3 111 2024/08/31 712
1620149 소화 어려운 암환자 착한 탄수화물이 뭘까요? 10 .. 2024/08/31 1,956
1620148 바게트빵 좋아하는 분들 20 2024/08/31 2,826
1620147 커브스 재활운동인가요? 17 .... 2024/08/31 1,698
1620146 수술 후 2주 입원. 드라이 샴푸가 최선일까요? 13 ㅇㅇ 2024/08/31 1,889