82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?

조회수 : 2,877
작성일 : 2024-08-17 08:57:43

유청분리기사서

자주 만들어 먹어요

 

유제품이 딱히 몸에 좋지았다

낙농업계의 오랜 마케팅이다 

이런소리 하도들어서

 

이리자주 먹어도 되나싶네요

 

근데 맛있어요

 

 

IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    발사믹 식초 살짝 둘러서
    유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
    예방하려면 식초랑 같이 섭취
    게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히

  • 2. ..
    '24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
    저도 자주 먹긴 합니다.

  • 3. ...
    '24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글

    유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.

  • 4.
    '24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글

    우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
    서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
    저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.

  • 5. ..
    '24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)

    유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.

  • 6.
    '24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)

    다이어트할때 유제품 안먹어야해요
    치팅때만 조금 먹구요
    그릭요거트도 조심해야 하더라구요

  • 7. 시크블랑
    '24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)

    유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
    그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
    복부비만오더라구요

  • 8.
    '24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)

    그냥 맛있어서 먹습니다
    그릭요거트 치즈 등 유제품
    그냥 맛으로

    건강이고 뭐거 몰라
    맛있어!
    끝!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620073 남편과 나, 누가 잘못했나요. 34 누구잘못일까.. 2024/08/30 6,465
1620072 환불해준다 해놓고 안 해주면 이제 다음 순서는요? 6 어후 2024/08/30 1,608
1620071 (스포 왕창) 오늘 굿파트너 엔딩 억지스럽네요 8 결말이 왜 .. 2024/08/30 5,144
1620070 엄마랑 정치얘기하다 싸운적있어 다신 안하는데 의료문제 얘기하다 16 .. 2024/08/30 2,614
1620069 직업 좋은데다 글까지 잘 쓰는이유가 11 부러움 2024/08/30 4,553
1620068 돈쉽게 버세요 월마트 주식 사세요 5 쉽게됴 2024/08/30 4,873
1620067 주말지나면 폭염경보 해제될 듯 1 ㅇㅇ 2024/08/30 1,548
1620066 제가 좋아하는 연예인이요 27 .... 2024/08/30 6,290
1620065 40도 고열·뇌졸중 의심 환자도 거부‥응급실 현장은? 13 .. 2024/08/30 3,258
1620064 100세시대끝났다 6 ..... 2024/08/30 6,105
1620063 육전국밥 보승회관 콩나물24시 2 ㅇㅇ 2024/08/30 1,331
1620062 굿파트너 부부이혼 3 2024/08/30 7,014
1620061 오늘 두번 나갔다 와서 두번 클렌징 했더니 얼굴이 따가워요 2 .. 2024/08/30 3,399
1620060 식당하는데요 알바들 추석 보너스로 10만 원 어떤가요? 17 로로 2024/08/30 4,868
1620059 흰머리도 그렇고 정수리 휑한거도 나이 들어보여요 9 min 2024/08/30 3,514
1620058 고통없이 죽는법은 없네요. 7 2024/08/30 4,040
1620057 손주가 넘귀여운데 힘들기도하네요 7 손주 2024/08/30 4,287
1620056 검찰 수사능력 좋기만하네요. 7 야채스프 2024/08/30 1,481
1620055 컬러푸드가 건강 음식이라는데 3 2024/08/30 1,456
1620054 돈까스 집에서만들건데요 5 ... 2024/08/30 1,180
1620053 젓갈이 발암물질이라면서요 6 2024/08/30 5,110
1620052 나이드니 무서운 점.. 22 나이 2024/08/30 16,798
1620051 돕지 못하는 괴로움 8 무능 2024/08/30 2,667
1620050 탄산 얼마나 마셔요? 8 탄산 2024/08/30 1,697
1620049 여름 내내 시원하게 1 2024/08/30 1,575