제가 뛸까요?

[ㄹㄹ]

애 옷 사주러 스포츠매장 갔다가 요즘 나오는 러닝 옷들을 보고 홀딱 빠졌어요. 감촉도 너무 좋고 예쁘더라구요.

아직 무릎은 괜찮고 살쪄서 고민이고 집앞은 경의선 숲길이라 러닝하는 사람 태반인 동네인데요. 운동은 남의 일로 살아온 제가 옷 핑계 대고 러닝 시작하면 과연 쭉,,,할까요 (이걸 왜 여쭤보는거냐 증말 )

 

그나저나 러닝 시작하려면 뭐부터 사야합니까? 러닝이 목적인지 쇼핑이 목적인지 헷갈립니다만...

[ㅎㅎ]

누구나 달릴 수 있어요!
일단 발에 잘 맞는 러닝화 하나 준비하시고
일단 시작이니까 평소 신던 운동화도 괜찮고요.
휴대폰에 런데이 앱 까시고 앱에서 시키는대로 차근차근 해보세요.

[바람소리2]

안되면 빨리 걷기라도 하세요

[ㅡㅡ]

러닝화. 스포츠브라.반바지.

[ㅇㅇ]

핸드폰은 어떻게 하고 뛰시나요?
암밴드 잘 쓰이나요? 아님 허리에 매는 백?