애 옷 사주러 스포츠매장 갔다가 요즘 나오는 러닝 옷들을 보고 홀딱 빠졌어요. 감촉도 너무 좋고 예쁘더라구요.
아직 무릎은 괜찮고 살쪄서 고민이고 집앞은 경의선 숲길이라 러닝하는 사람 태반인 동네인데요. 운동은 남의 일로 살아온 제가 옷 핑계 대고 러닝 시작하면 과연 쭉,,,할까요 (이걸 왜 여쭤보는거냐 증말 )
그나저나 러닝 시작하려면 뭐부터 사야합니까? 러닝이 목적인지 쇼핑이 목적인지 헷갈립니다만...
애 옷 사주러 스포츠매장 갔다가 요즘 나오는 러닝 옷들을 보고 홀딱 빠졌어요. 감촉도 너무 좋고 예쁘더라구요.
아직 무릎은 괜찮고 살쪄서 고민이고 집앞은 경의선 숲길이라 러닝하는 사람 태반인 동네인데요. 운동은 남의 일로 살아온 제가 옷 핑계 대고 러닝 시작하면 과연 쭉,,,할까요 (이걸 왜 여쭤보는거냐 증말 )
그나저나 러닝 시작하려면 뭐부터 사야합니까? 러닝이 목적인지 쇼핑이 목적인지 헷갈립니다만...
러닝화요~~~~
누구나 달릴 수 있어요!
일단 발에 잘 맞는 러닝화 하나 준비하시고
일단 시작이니까 평소 신던 운동화도 괜찮고요.
휴대폰에 런데이 앱 까시고 앱에서 시키는대로 차근차근 해보세요.
안되면 빨리 걷기라도 하세요
런데이 30분 달리기 도전 해보세요
운동화만 있으면 됩니다
러닝화. 스포츠브라.반바지.
핸드폰은 어떻게 하고 뛰시나요?
암밴드 잘 쓰이나요? 아님 허리에 매는 백?
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1629411 | 물가가 너무 심하니까 18 | 아니 | 2024/10/13 | 4,717 |
1629410 | 역이민 후에도 연금 수령이 가능한가요? 8 | 역이민 | 2024/10/13 | 2,062 |
1629409 | 한강 이우 학부모인가봐요 4 | ㄴㄴ | 2024/10/13 | 6,372 |
1629408 | 요즘 아이들 다 이런건지.. 3 | .. | 2024/10/13 | 1,997 |
1629407 | 황석영 작가 한강 축전 12 | ... | 2024/10/13 | 5,072 |
1629406 | 세탁기 탈수 덜커덩 멈춤 증상이요 6 | ... | 2024/10/13 | 1,133 |
1629405 | 이번에 제주 가는데 4.3사건에 대해 잘 알아볼수 있는 곳 9 | .. | 2024/10/13 | 953 |
1629404 | 국산 서리태볶음 맛있는 거 어디서 사야하나요? 1 | .... | 2024/10/13 | 596 |
1629403 | 한강작가 뭐부터읽을까요 10 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 1,975 |
1629402 | 요즘 식당들 다 그런건 아니겠지만 11 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 4,125 |
1629401 | 오늘은 고등 애가 점심을 차려주네요. 3 | 지킴이 | 2024/10/13 | 1,513 |
1629400 | 대화로 설득이 될거라는 착각을 내려놓고 살아야겠어요. 13 | 대화로풀기 | 2024/10/13 | 2,170 |
1629399 | 알리오 올리오 할때 꼭 올리브유 써야 되겠죠? 7 | 요리바보 | 2024/10/13 | 2,518 |
1629398 | 자동차 연수를 받으려는데요 6 | 아기사자 | 2024/10/13 | 915 |
1629397 | 문다혜씨 보니 우리나라 법잣대가 제각각이네요 30 | ........ | 2024/10/13 | 5,420 |
1629396 | 요새 유행하는 아부지 양복바지핏 5 | 어이쿠 | 2024/10/13 | 2,373 |
1629395 | 자기는 이런 일 취미로 한다고 유독 강조하는 사람들 4 | ........ | 2024/10/13 | 1,723 |
1629394 | 북한산 스타벅스 오픈런 8 | 케이크 | 2024/10/13 | 3,361 |
1629393 | 길 지나가는데 황당한일 8 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 2,580 |
1629392 | 강동구와 동작구 어디가 더 살기 편할까요? 22 | … | 2024/10/13 | 3,457 |
1629391 | 피부시술 경험 23 | 적당히 | 2024/10/13 | 3,751 |
1629390 | 유튜브 오디오북에 한강의 소설 1 | 오디오북 | 2024/10/13 | 1,153 |
1629389 | 55세 은퇴... 현금 10억 어떻게 운용하면 좋을까요? 6 | 이제 | 2024/10/13 | 4,620 |
1629388 | 무슨 진동일까요? 3 | . . | 2024/10/13 | 1,220 |
1629387 | 무릎 인공관절수술 아시는 분이요~ 10 | ... | 2024/10/13 | 1,349 |