애 옷 사주러 스포츠매장 갔다가 요즘 나오는 러닝 옷들을 보고 홀딱 빠졌어요. 감촉도 너무 좋고 예쁘더라구요.
아직 무릎은 괜찮고 살쪄서 고민이고 집앞은 경의선 숲길이라 러닝하는 사람 태반인 동네인데요. 운동은 남의 일로 살아온 제가 옷 핑계 대고 러닝 시작하면 과연 쭉,,,할까요 (이걸 왜 여쭤보는거냐 증말 )
그나저나 러닝 시작하려면 뭐부터 사야합니까? 러닝이 목적인지 쇼핑이 목적인지 헷갈립니다만...
애 옷 사주러 스포츠매장 갔다가 요즘 나오는 러닝 옷들을 보고 홀딱 빠졌어요. 감촉도 너무 좋고 예쁘더라구요.
아직 무릎은 괜찮고 살쪄서 고민이고 집앞은 경의선 숲길이라 러닝하는 사람 태반인 동네인데요. 운동은 남의 일로 살아온 제가 옷 핑계 대고 러닝 시작하면 과연 쭉,,,할까요 (이걸 왜 여쭤보는거냐 증말 )
그나저나 러닝 시작하려면 뭐부터 사야합니까? 러닝이 목적인지 쇼핑이 목적인지 헷갈립니다만...
러닝화요~~~~
누구나 달릴 수 있어요!
일단 발에 잘 맞는 러닝화 하나 준비하시고
일단 시작이니까 평소 신던 운동화도 괜찮고요.
휴대폰에 런데이 앱 까시고 앱에서 시키는대로 차근차근 해보세요.
안되면 빨리 걷기라도 하세요
런데이 30분 달리기 도전 해보세요
운동화만 있으면 됩니다
러닝화. 스포츠브라.반바지.
핸드폰은 어떻게 하고 뛰시나요?
암밴드 잘 쓰이나요? 아님 허리에 매는 백?
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1617848 | 올여름은 82덕에 지냈어요. 6 | 천천히 | 2024/08/25 | 1,700 |
1617847 | 희생했다는 말이요.. 7 | ........ | 2024/08/25 | 1,232 |
1617846 | 대학생 여자 가방 브랜드 추천부탁 8 | 가방 | 2024/08/25 | 1,455 |
1617845 | 김지석 독립운동가 후손 1 | 나라가 있어.. | 2024/08/25 | 2,084 |
1617844 | 돌아가신 부모님 예금 4 | 슬픔 | 2024/08/25 | 2,749 |
1617843 | 예금이자 월지급식으로 받을수있나요? 5 | 노후대비 | 2024/08/25 | 1,707 |
1617842 | 고2 아들이 9 | 엄마 | 2024/08/25 | 2,127 |
1617841 | 바나나 냉동실에 7 | 갈아 | 2024/08/25 | 1,770 |
1617840 | 언제쯤에나 시원해질까요? 6 | 음 | 2024/08/25 | 2,284 |
1617839 | 아침해 쬐러 나왔는데 6 | ㄱㄴ | 2024/08/25 | 1,574 |
1617838 | 연하남이랑 연애하면 반말 하는거요 13 | ... | 2024/08/25 | 2,778 |
1617837 | 이복형제 만드는걸 아무렇지않게 떠드는 나솔 돌싱남들 13 | 달콤한 | 2024/08/25 | 4,897 |
1617836 | 주담대 증가폭 '0%대 금리' 때보다 많은 영끌 5 | 갈때까지가보.. | 2024/08/25 | 2,057 |
1617835 | 드라마 엄마친구아들 6 | … | 2024/08/25 | 2,510 |
1617834 | 요새 30대 남자 청년들요 26 | ........ | 2024/08/25 | 5,303 |
1617833 | 고2영어학원수업 고민 들어주세요. 12 | 고2 | 2024/08/25 | 1,066 |
1617832 | 곽튜브는 이제 연예인이네요 24 | 우와 | 2024/08/25 | 14,098 |
1617831 | 천주교나 기독교인들이 교활한 이유가 뭘까요 41 | .. | 2024/08/25 | 4,223 |
1617830 | 바나나도 씻어 먹어야 하는군요. 4 | 펌 | 2024/08/25 | 4,587 |
1617829 | 명동성당. 스님의 아베마리아. 넘 아름다워요! 6 | 전율이 | 2024/08/25 | 1,875 |
1617828 | 동해에 시추 5개 박은 이유 8 | ㅇㅇ | 2024/08/25 | 2,994 |
1617827 | 굿파트너 -김지상 사과영상 5 | ........ | 2024/08/25 | 4,392 |
1617826 | 들고양이가 손을 할퀴었는데 병원가서 약먹어야하나요 5 | .... | 2024/08/25 | 1,132 |
1617825 | “집 상속 안 받을래요” 大상속시대 일본에서 벌어지는 상속 분쟁.. 7 | 와우 | 2024/08/25 | 6,808 |
1617824 | 아이 애착형성 진짜 엄청나게 신경써서 키웠더니 확실히 다르네요 56 | Dd | 2024/08/25 | 13,162 |