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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

투표)감기 등으로 아플때 뭘 먹는게 좋다~~?

의문 조회수 : 711
작성일 : 2024-08-16 14:34:54

며칠간 막 아플땐 계속 공복이다가

살짝 회복기에 접어들었을때

뭐가 건강에 좋을까요?

 

1. 다양한 과일

2. 죽 ㅡ 흰죽 닭죽 ..등

3. 집밥 -밥 국 찌개 생선

4.소고기  우린 국물에 밥 말아먹기

ㅡ 곰국 설렁탕..등등

IP : 222.113.xxx.162
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2번
    '24.8.16 2:37 PM (112.145.xxx.70)

    2번으로 소량먹는다.

  • 2. ...
    '24.8.16 2:39 PM (114.203.xxx.84)

    아무래도 아픈후엔 소화력도 많이 떨어진 상태라
    부드러운 유동식인 죽 종류가 좋겠죠

  • 3. .....
    '24.8.16 2:42 PM (61.101.xxx.106)

    본인이 드시고 싶은거 드시는게 제일 좋지 않을까요?

  • 4. 감사합니다
    '24.8.16 2:44 PM (222.113.xxx.162)

    솔직히 입맛이 아직 돌아오지 않아서
    별 식욕이 없나봐요

    아까 돌아다니다 쓰러질뻔 했는데
    급히 귤 사서 까먹으니 좀 낫더라고요
    (그때까진 계속 공복~)

    그래서 귤 까먹음서 댓글 기다리고 있는거예요

    아직까진 죽이 다수의견이네요

  • 5. 2번인데요
    '24.8.16 3:07 PM (112.146.xxx.207)

    탄수화물만 있는 흰죽 말고요,
    닭을 아주 푸우우욱 끓인 닭죽을 조금씩 떠서 한 그릇 다 드셨으면 좋겠어요.
    마늘 안 좋아하셔도 죽 한 대접에 마늘 두세 톨 분량은 넣었으면 하고요.
    그래야 기운이 나요.

    1번은 당만 있어서
    3번은 씹고 소화하기 힘들어서
    4는 국물에 큰 영양가가 없어서
    2번 드시길 바랍니다!

  • 6. ㅇㅇㅊ
    '24.8.16 3:37 PM (183.102.xxx.190)

    토마토 스튜 어떠세요? 소고기 감자 당근 양송이 샐러리 브로콜리 다 들어가자나요.

  • 7. @@
    '24.8.16 8:52 PM (118.235.xxx.195)

    저는 당분 수분 많은 과일이 엄청 먹히던데요
    그리고 흰죽에 된장국

  • 8. 계란이
    '24.8.17 1:52 AM (222.119.xxx.18)

    참 좋아요

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