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냉면이 살찌나요?

정말 조회수 : 3,963
작성일 : 2024-08-15 13:59:22

냉면 메일로 만든건데  살찌나요?

메밀은 살이 빠지는걸로 아는데....

IP : 125.129.xxx.195
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.8.15 2:00 PM (121.162.xxx.85)

    그럴걸요
    쫄면도

  • 2.
    '24.8.15 2:01 PM (112.152.xxx.66)

    냉면이 살찌는 음식군에 있어 놀랐어요

  • 3. 뭐든
    '24.8.15 2:02 PM (114.108.xxx.128)

    입에 들어가는건..그걸 소비하지 않으면 살찌죠.
    많이 먹으면 더 찌고요. 운동보다 안 먹으면 살빠지던데요.

  • 4.
    '24.8.15 2:02 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    면보다 육수가 살찐대요
    비냉은 양념이

  • 5. ...
    '24.8.15 2:04 PM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    메밀이 살이 덜찌는거지 빠질 수는 없지 않나요?
    일단 냉면은 대부분이 탄수화물이라 몸에 안좋아요

  • 6. ...
    '24.8.15 2:05 PM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    메밀이 살이 덜찌는거지 빠질 수는 없지 않나요?
    일단 냉면은 칼로리도 높은 데다가 대부분이 탄수화물이라 몸에 안좋아요

  • 7. . .
    '24.8.15 2:06 PM (115.143.xxx.157)

    탄수화물이라 살 많이 찐대요

  • 8. 까페
    '24.8.15 2:09 PM (45.64.xxx.111)

    시중 메일면은 메밀을 섞은거니까..
    그리고 국물이 문제예요.

  • 9. ..
    '24.8.15 2:13 PM (223.39.xxx.142)

    뭐든 먹고 그만큼 에너지 배출 안시키면 찝니다
    게다가 면이 메밀 100%로도 아닐텐데
    거기다 육수, 양념까지

  • 10. 모든
    '24.8.15 2:17 PM (39.7.xxx.95) - 삭제된댓글

    음식은 많이 먹으면 살쪄요

  • 11. 뭐든지
    '24.8.15 2:17 PM (59.30.xxx.66)

    많이 먹으면 게다가 밀가루가 많이 포함돼서
    살 쪄요 ㅜㅜ

    적게 먹고
    야채와 버섯으로 배 채우려고 노력해요

    슬퍼요 늙으니 췌장 기능이 약해져서 낙이 없네요

  • 12. ..
    '24.8.15 2:21 PM (39.115.xxx.132)

    배나오더라구요
    제가 더우서 저녁마다
    한살림 냉면이랑 육수해서
    하나씩 먹었거든요
    임산부되서 끊었어요

  • 13. ...
    '24.8.15 2:24 PM (121.88.xxx.63) - 삭제된댓글

    육수때문일거에요.

  • 14. 바람소리2
    '24.8.15 2:26 PM (114.204.xxx.203)

    살 빠지는 음식이란건 없어요

  • 15. 근데
    '24.8.15 2:52 PM (211.109.xxx.163)

    예전에 냉면 다이어트라는것도 있었어요
    탤런트 김지호가 미혼때 냉면 다이어트로 살뺐다고하던데
    물론 다른건 아예 안먹고 냉면만 먹었다고는 했었어요

  • 16. ...
    '24.8.15 3:21 PM (210.179.xxx.245) - 삭제된댓글

    육수에 당 설탕 엄청 들어가있을듯

  • 17. . .
    '24.8.15 3:22 PM (210.179.xxx.245)

    육수에 당 염분 엄청 들었을듯

  • 18. 함흥
    '24.8.15 3:25 PM (211.234.xxx.170)

    말고 평냉 드시러 가세요

  • 19. 저도놀란게
    '24.8.15 4:02 PM (124.57.xxx.213)

    그와중에 혈당 폭탄이예요

  • 20. ....
    '24.8.15 4:10 PM (58.122.xxx.12)

    국물만 안먹어도 선방인데 그게 잘 안되죠ㅎㅎㅎ

  • 21. 그게
    '24.8.15 4:25 PM (106.101.xxx.199)

    메밀 100프로면 괜찮은데 대부분 밀가루랑 섞어서 만들어서 그렇대요.

  • 22. 냉면
    '24.8.15 5:45 PM (58.233.xxx.28)

    칼로리 높아요.
    캉국수, 물냉 국믈에 나트륨 많고, 비냉이나 비빔국수소스도 마찬가지.

  • 23. 혈당
    '24.8.15 9:36 PM (211.224.xxx.160)

    혈당 엄청 올려요
    국수류 음식이 나쁜 이유가 탄수화물 비중이 너무 높아서 그렇대요
    냉면을 건강하게 먹을려면 면은 1/3 .
    계란 반 개 정도로는 부족하고 수육도 삼겹살수육 이런 건 지방이 너무 많고 아롱사태 같은 수육 손바닥 만큼
    그리고 나물이나 샐러드 같은 식이섬유 ..오이도 좋고 냉면무도 좀 넉넉히 .부피가 고기보다 2배쯤 되게 섭취
    이렇게 먹으면 좀 낫죠

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