총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170
고밀도 콜레스테롤 정상 60이상.... 57
저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94
중성지방 정상 150미만 .... 96
소견: 낮은 HDL 콜레스테롤 의심.
이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.
제 키와 체중이 164에 53kg.
낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?
이상지질혈증 처음 들어봤네요
총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170
고밀도 콜레스테롤 정상 60이상.... 57
저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94
중성지방 정상 150미만 .... 96
소견: 낮은 HDL 콜레스테롤 의심.
이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.
제 키와 체중이 164에 53kg.
낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?
이상지질혈증 처음 들어봤네요
그정돈 정상입니다
제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ
엄청 부러운 수치네요..
좋다! 좋아요! 부럽다는.
복부는 소식 운동이 답이에요
그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.
저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.
완벽하신데요
퍼펙트한데요?
체중도 적당하고
폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628152 | 작은 아들때문에 속상합니다 4 | 들들맘 | 2024/09/08 | 3,380 |
1628151 | 정해인 부모님은 의산데 자식들 공부 79 | 흠 | 2024/09/08 | 22,431 |
1628150 | 파친코 이민호 노인역할은 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 1,560 |
1628149 | 일본 무비자 입국. 일본빠들 조용하네요? 31 | 일본 | 2024/09/08 | 1,646 |
1628148 | 장수집안 부자 아니면 어찌되나요? 10 | ... | 2024/09/08 | 2,142 |
1628147 | 명절에 하루이상 자는 7 | 분 | 2024/09/08 | 2,070 |
1628146 | 엄마친구아들 드라마요 8 | @@ | 2024/09/08 | 2,117 |
1628145 | 이어폰없이 스마트폰 영상 시청하는 거? 6 | 소음 | 2024/09/08 | 716 |
1628144 | 데이식스 음악은 좋은데 약간 음원형밴드같아요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 1,331 |
1628143 | 올해더위가 역대급이죠? 30 | 음 | 2024/09/08 | 4,576 |
1628142 | 차례지내는집 선물 8 | 명절 | 2024/09/08 | 1,045 |
1628141 | 교통카드 좀 여쭙니다 5 | 신중 | 2024/09/08 | 906 |
1628140 | 정치인들 유명인들 소아성애 이유가뭘까요? 15 | .. | 2024/09/08 | 3,634 |
1628139 | 어느 면세점이 물건이 많이 있을까요? 3 | 아기사자 | 2024/09/08 | 753 |
1628138 | 4주 키토?다이어트 알고리즘 떠서봤는데요 8 | ..... | 2024/09/08 | 1,230 |
1628137 | 안동국밥에 동치미무 넣어도 되나요? 6 | soso | 2024/09/08 | 468 |
1628136 | 백설공주-고준님 5 | 너무 좋아요.. | 2024/09/08 | 2,485 |
1628135 | 냉장고에있는 김밥이요 3 | 00 | 2024/09/08 | 1,091 |
1628134 | 김건희 인요한 5 | ㄱㅅㄴ | 2024/09/08 | 2,576 |
1628133 | 당근에 올라온 일급 2만 원 결혼식 하객 알바 28 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/08 | 8,449 |
1628132 | 면세점에 로봇청소기 파나요? 3 | 가전 | 2024/09/08 | 780 |
1628131 | 굿파트너 피해자 친정엄마 더 짜증나요 25 | ... | 2024/09/08 | 5,251 |
1628130 | 맥반석찐계란 활용법좀 알려주세요 1 | ... | 2024/09/08 | 421 |
1628129 | 주차중에 블박 가동여부, 밖에서 볼때 구분 가능한가요? 5 | 질문 | 2024/09/08 | 794 |
1628128 | 70대 어머님 쓰실만한 헤어 트리트먼트 추천 부탁드려요 3 | 추천 | 2024/09/08 | 1,021 |