82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,231
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620803 가족만 생각하면 우울해지고 손에 일이 안 잡히네요 4 게을러 2024/09/10 2,276
1620802 에어컨이 작동을 안해요. (CH 05) 11 아기사자 2024/09/10 1,662
1620801 중급반 위기 평영 발차기 14 ㅠㅜ 2024/09/10 1,438
1620800 할배간장 써보신분 계신가요? 2 모모 2024/09/10 993
1620799 같이 느껴보고 싶네요. 우주적 차원의 공허함 20 공허함 2024/09/10 2,918
1620798 아무도 없는 숲속에서 14 드라마 2024/09/10 2,968
1620797 노안. 2 구운식빵 2024/09/10 1,641
1620796 지방으로 이사후 단절된채 정물처럼 살고있어요 (넋두리예요) 10 ... 2024/09/10 3,837
1620795 지금 평창은 시원할까요 19 2024/09/10 2,638
1620794 "흉폭한 수괴 김구 막아라" . . 광복군 창.. 5 지금도 밀정.. 2024/09/10 1,525
1620793 드라마 그들이 사는 세상 보신 분 11 .. 2024/09/10 1,952
1620792 집 빨리 팔려면 또 어디에 내놓으면 될까요? 5 집주인 2024/09/10 1,760
1620791 테슬라 모으는분 4 2024/09/10 2,039
1620790 핀란드 10년여 살아보니…6년째 행복도 세계 1위인 이유 84 2024/09/10 28,779
1620789 Pd수첩 3 꾸꾸루맘 2024/09/10 1,747
1620788 일본에 굽신굽신, 반대한국민세력이죠. 1 ... 2024/09/10 508
1620787 유어아너 마지막회 합니다 37 ooooo 2024/09/10 4,000
1620786 이 중 누가 젤 잘 못 했는지 의견 부탁드립니다. 12 무명씨 2024/09/10 2,895
1620785 여배우의 사생활...오윤아 참 짠하네요. 33 에휴 2024/09/10 27,774
1620784 의대수시모집에 의사가족 학생들도 지원하겠죠? 15 .. 2024/09/10 2,377
1620783 제가 잘못한 건가요 6 정말 2024/09/10 2,128
1620782 윤 “반대한민국 세력 자유의 힘으로 나라 미래 지켜야” 22 처돌았구나 2024/09/10 1,693
1620781 변비는 아니나 8 괴로워요 2024/09/10 1,062
1620780 간병인보험 좋은 보험사 어딘가요? 1 ㄷㄹ 2024/09/10 1,604
1620779 임플란트 잘하는곳 추천 꼭 좀요 4 임플란트 2024/09/10 994