82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,112
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1613918 분당,용인쪽 운전연수 잘 가르쳐 주시는 분 ,어떤걸 봐야하나요 1 33년 장롱.. 2024/08/14 443
1613917 편두통 해방으로 삶의 질이 달라졌어요. 17 세상에나마상.. 2024/08/14 3,734
1613916 시어머니랑 여름휴가 43 2024/08/14 7,290
1613915 중국쇼핑몰 어떤게 있나요? 2 중국쇼핑 2024/08/14 546
1613914 요즘 더울때나가면 저한테 나타나는 증상인데 무슨병일까요 15 .. 2024/08/14 4,337
1613913 자식이름 잘 지은거같아요 5 .. 2024/08/14 3,734
1613912 으슬으슬한데 뭘 어째야 할까요? 12 싱글 2024/08/14 1,685
1613911 여기는 대구 27 ... 2024/08/14 4,212
1613910 전 딸 결혼하면 이렇게 꾸준히 말해 줄래요 98 딸맘 2024/08/14 25,780
1613909 ‘채 상병 면죄부’ 임성근 상여금 826만원, 박정훈 0원 8 !!!!! 2024/08/14 1,723
1613908 제 기억에는 2018년이 훨씬 더웠어요. 33 .... 2024/08/14 4,229
1613907 스위스 베른에 와있는데 도움을 요청해요 25 2024/08/14 6,158
1613906 역사를 잊은 민족 1 역사 2024/08/14 712
1613905 이봉주 몸 다 나았나봐요? 7 ..... 2024/08/14 4,846
1613904 남친있는 20살딸 성교육시키시나요? 17 궁금이 2024/08/14 3,908
1613903 화성에서 막대한 물 발견.... 2 ㅇㅇ 2024/08/14 7,472
1613902 겨우 초3인데 10 엄마인가 2024/08/14 2,368
1613901 기도 부탁드려요 6 ... 2024/08/14 1,782
1613900 안입는 오래된 옷들은 어떻게 처리하시나요? 13 옷장정리 2024/08/14 4,891
1613899 이런 전기주전자를 찾아요 11 ... 2024/08/14 3,045
1613898 나라가 실시간으로 망해가요 1 이제 후진국.. 2024/08/14 2,172
1613897 부모한테 힘들다고 하면 뭐라고 하세요? 17 ..... 2024/08/14 3,312
1613896 목사님이 최면술같은거로 사람을 쓰러트리는 장면 보고 11 궁구미 2024/08/14 3,161
1613895 여행의 순기능 1 ㄷㄷ 2024/08/14 3,489
1613894 정청래 법사위원장 제명 반대에 관한 청원 18 제명 반대 2024/08/14 1,747