82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,057
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1614342 내일 인천공항 2터미널 가는길이 밀릴까요? 1 진주귀고리 2024/08/14 942
1614341 트럼프도 할배네요. 4 ******.. 2024/08/14 1,843
1614340 내일 태극기 답시다 9 꼭이요 2024/08/14 792
1614339 나라가 엉망인것같은데 왜 촛불시위 안하나요? 26 참나 2024/08/14 3,830
1614338 장시호랑 김영철 방 잡아준 사람이 깜빵 동기라고 5 그냥3333.. 2024/08/14 3,105
1614337 이케아 식품은 5 ,, 2024/08/14 2,133
1614336 서진이네..초대의날 12 .... 2024/08/14 4,480
1614335 우리나라 사람들 진짜 라면 좋아하는 것 같아요 20 ... 2024/08/14 4,453
1614334 이혼하고 혼자사니 8 오십초 2024/08/14 16,725
1614333 순금반지를 누가 하고 다니냐 촌스럽게... 14 ........ 2024/08/14 5,506
1614332 한남더힐 가봤어요 3 .. 2024/08/14 4,943
1614331 업무 모르는 것 주변분들이 알려주시는데 직장왕띠 2024/08/14 545
1614330 패키지 혼자 가시는 분 계신가요? 27 혼여행 2024/08/14 4,864
1614329 요즘은 썸머킹이라는 사과도 나오나봐요? 7 dd 2024/08/14 1,802
1614328 아토피 모듀케어 7 .. 2024/08/14 696
1614327 치실은 양치전후 언제 하는게 나은가요? 8 질문 2024/08/14 3,361
1614326 부모가 저를 괴롭힙니다. (다른집 부모도 이래요?) 11 ..... 2024/08/14 5,656
1614325 전 지금 제 얼굴이 가장 균형있다 생각하려구요. 2 ... 2024/08/14 1,315
1614324 디즈니플러스 폭군 봤네요 (스포없음) 4 ... 2024/08/14 3,104
1614323 밥따로 물따로 알려주신분 아직 계신가요? 6 2024/08/14 3,024
1614322 유재석은 이사했다는데 .. 2024/08/14 3,982
1614321 왜 치웠지?… 잠실·안국 지하철역서 독도 조형물 철거 12 2024/08/14 2,431
1614320 코로나 엄청 유행하고 있다는데 예방접종이라도 20 이나라 2024/08/14 3,827
1614319 청경채 안데치고 볶으면 큰일 나나요? 19 2024/08/14 3,833
1614318 피렌체에서 성당미사 17 예배 2024/08/14 2,211