82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,065
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1616598 박효신은 소몰이 창법 이제 못하나요? 10 효신 2024/08/21 2,459
1616597 잘 되는 가게의 비법(?)을 아는데요;;; 76 ㅇㅇ 2024/08/21 23,213
1616596 에일리언 전편 보고 가야 하나요? 2 .. 2024/08/21 820
1616595 진정 사교육 없이 대학 입시에서 성공하기란 하늘의 별따기일까요 16 진심 2024/08/21 2,548
1616594 돼지띠...게으른가요? 26 ... 2024/08/21 2,876
1616593 갱신권 ... 집주인이 계약 조건을 거부하면? 15 이사그만 2024/08/21 2,192
1616592 샤넬 파운데이션 살까요? 9 ... 2024/08/21 2,128
1616591 요아정? 먹어보셨어요?? 18 ㅡㅡ 2024/08/21 4,348
1616590 삼체 봤고요 이제 뭐 볼까요? 2 .. 2024/08/21 1,332
1616589 뾰루지 피부과 가면 뭐해주나요? 1 ㅇㅇ 2024/08/21 565
1616588 새롭게 추가 된 정신과 약 검색하니 체중증가 부작용이 있는데 9 어떻게 해야.. 2024/08/21 1,008
1616587 공모주 청약- 사기일까요? 4 안개꽃 2024/08/21 1,327
1616586 브리타 정수기 사용기한이 있을까요? 4 2024/08/21 1,559
1616585 제가 남자한테 원하는건 21 ㅡㅡ 2024/08/21 4,103
1616584 삭제된 폴더 복구할 방법이 있나요. 2 .. 2024/08/21 863
1616583 이불 진공팩해서 보관하고 싶은데요. 2 알려주세요 2024/08/21 718
1616582 펌)사람에게 너무 친절하지 마라 7 ㅗㅎㄹ 2024/08/21 4,819
1616581 제가 쓰는 여름철 관리법 (쉰내) 15 꿀팁 2024/08/21 4,730
1616580 애가 학교 안 갔는데 5 2024/08/21 1,964
1616579 저도 전기요금이요 9 주택 2024/08/21 2,165
1616578 사워도우는 몸에 좋은가요? 6 빵순 2024/08/21 1,742
1616577 신입사원 첫월급수령액이 얼마쯤 되나요? 3 대기업 2024/08/21 1,661
1616576 한동훈, 김건희 무혐의결론에 “검찰,팩트·법리에 맞는 판단했을 .. 20 ... 2024/08/21 2,561
1616575 82 쿡 바탕화면이 검은색이예요 4 도와주세요 2024/08/21 685
1616574 살짝 슴슴하지만 좋았던 짧은 임실 여행 11 슴슴한 2024/08/21 2,130