82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,065
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1617224 모델이 패션으로 소화한 나라별 국기 특징 5 링크 2024/08/23 1,814
1617223 '독도' 사라진 용산 전쟁기념관, 이승만 얼굴 반복 재생 6 zzz 2024/08/23 1,239
1617222 항공권 예매 고수님 결제할때 사라지는 표는 낚시죠? 6 . . 2024/08/23 1,046
1617221 선재 업고 튀어 봤어요. 그런데 이게 왜...? 19 .... 2024/08/23 3,940
1617220 냉장실만 고장인데요 4 냉장고 2024/08/23 747
1617219 박칼린 언니 얘기가 있길래 검색했더니 5 2024/08/23 4,239
1617218 한국 아줌마들 주문할 때 끼어든다는 글 보고.. 4 반성중 2024/08/23 1,823
1617217 일본음식이요. 당이 굉장히 높지 않나요? 15 ..... 2024/08/23 2,545
1617216 자식 손주 자랑 24 ㅇㅇ 2024/08/23 4,097
1617215 나이들어 친구 없는 이유가 8 ㅎㄷㅈ 2024/08/23 4,757
1617214 푸바오 어제 중국측에서 올린 내실 모습이래요 3 ㅇㅇ 2024/08/23 2,380
1617213 유료수화물 5 다낭 2024/08/23 403
1617212 에어컨 실외기, 이런 경우 뭐가 문제일까요.  6 .. 2024/08/23 1,023
1617211 운전 배울때 제일 중요한건 2 운전 2024/08/23 1,693
1617210 상가 주택 수도요금 어떻게 나눠 내시나요? 8 참나 2024/08/23 724
1617209 와 이혼캠프 투견부부 아내 18 대단 2024/08/23 14,032
1617208 이겼어요 8 ㅇㅇ 2024/08/23 1,649
1617207 알바 두군데하면 사대보험은 어떻게 해요? 4 2024/08/23 1,434
1617206 탈모로 발모제 몇 달 바르다가 ㅠㅠ 5 기미 2024/08/23 2,270
1617205 물건을 찾고 있어요 3 82탐정님들.. 2024/08/23 854
1617204 대통령실 “野 후쿠시마 괴담 거짓선동으로 밝혀져…사과없어 무책임.. 34 뭐래? 2024/08/23 3,565
1617203 유방암 예방에 운동,청국장,술x이래요 12 어제 2024/08/23 3,975
1617202 한국 스키팀 3명 뉴질랜드서 교통사고로 숨져 4 2024/08/23 3,117
1617201 허리 안좋으신분중 집에서 염색 하시는 분 계세요? 1 디스크환자 2024/08/23 710
1617200 코스트코가 쌀이 싼편인가요? 7 ^^ 2024/08/23 1,588