82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,068
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618729 불판 불고기 먹고 싶어요. 4 2024/08/27 997
1618728 명상(참선)을 매일 하는 분 계세요? 2 명상 2024/08/27 917
1618727 안맞는 부부의 생활 단상 13 ... 2024/08/27 5,129
1618726 은은하고 연한 향기나는 향수 추천부탁드려요 7 ,,,, 2024/08/27 1,741
1618725 회사대표요. 여자면 더 까다로울까요 16 대표 2024/08/27 1,752
1618724 국적과 건국절 5 ... 2024/08/27 473
1618723 이게 누구 잘못인가요? 4 난 판사잘못.. 2024/08/27 1,246
1618722 올해 최상위권들은 수시로 승부봐야할듯요 9 ㅇㅇ 2024/08/27 2,547
1618721 주식 물타기 11 ** 2024/08/27 3,253
1618720 아기 바뀔 걱정 안해도될 이은형 & 강재준 부부 8 아웃겨 2024/08/27 3,460
1618719 피부가 엄청 보드랍게 느껴지는데요 3 모머 2024/08/27 1,849
1618718 집값 폭등·응급실 뺑뺑이 앞에서 대체 뭣이 중한가 10 ... 2024/08/27 1,626
1618717 결혼지옥을 보고 자식 키울때 궁금한점 23 2024/08/27 5,856
1618716 올리브영에서 쿠션 파데 추천해주세요 13 모모 2024/08/27 2,762
1618715 윤석열이 배달비 30만원 지원하는 진짜 이유 7 나라 꼬라지.. 2024/08/27 3,350
1618714 함 봐주세요.. 1 앞으로 2024/08/27 501
1618713 폐경 후 배란통 느끼셨나요 6 폐경이 2024/08/27 1,309
1618712 서울 아파트 상위20%평균이 25억 7천759만 원이라네요 6 진짜인가? 2024/08/27 1,944
1618711 일본인 김문수 8 2024/08/27 1,056
1618710 국립호텔 증축해야 하지 않을까요 4 sdeg 2024/08/27 1,129
1618709 세수 56조 펑크 났는데···대통령실 순방비·용산 이전비 예비비.. 6 병신정부 2024/08/27 1,170
1618708 한쪽 귀가 막혔다 뚫렸다 해요. 3 질문 2024/08/27 1,242
1618707 50대 여자는 왜 50대 남자보다 훨씬 보수적인가요? 10 ㅇㅇ 2024/08/27 3,466
1618706 만약 1년의 시간이 주어진다면 4 2024/08/27 1,074
1618705 최근들어 다리 유연성이 떨어져요 ㅠㅠ 8 2024/08/27 1,468