82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,065
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1615761 이영상 보셨나요 4 광복 2024/08/19 1,764
1615760 놓자니 아깝고 가지고 있자니 힘들고ㅠ 5 하소연 2024/08/19 2,341
1615759 이혼 참고 어쨌건 더 살려는데요 23 .. 2024/08/19 4,614
1615758 일주일치 냉장보관 도시락 아이이어 부탁드려요 10 좋은하루 2024/08/19 1,105
1615757 요즘시대에 가장 큰 효도는 17 2024/08/19 6,530
1615756 오세훈 이재명 붙이면 보수표가 더 많은가요? 3 ㅇㅇ 2024/08/19 600
1615755 이 글 베스트 보내고 싶어서 끌어올려요 ㅋㅋㅋㅋ 4 82못잃어 2024/08/19 2,045
1615754 백설공주..드라마, 책 다 보신분 5 .. 2024/08/19 2,866
1615753 8/19(월) 오늘의 종목 나미옹 2024/08/19 398
1615752 이거 갱년기 증상인가요 10 가슴두근 2024/08/19 3,591
1615751 피프티 피프티 노래하는 영상 떴어요 커버곡 11 ㅇㅇㅇ 2024/08/19 1,797
1615750 헤어라인 모발이식 했는데 심란하네요. 경험담 공유 부탁드려요. 13 이뻐지기힘들.. 2024/08/19 3,573
1615749 해외동포들 한미연합 핵전쟁연습반대 인증샷 올려 동참 5 light7.. 2024/08/19 510
1615748 여자넷이 대구 갓바위 갑니다 8 .. 2024/08/19 2,038
1615747 수시 지원예정이면 수능원서 15 2024/08/19 1,587
1615746 소고기 퍽퍽한 패티 구제법? 6 ... 2024/08/19 588
1615745 헹켈 1 00 2024/08/19 611
1615744 취업한 가게서 송풍놓고 청소 18 iasdfz.. 2024/08/19 5,426
1615743 출근길 지하철에 찐분홍색 왕구루프 50 ㄴㄴ 2024/08/19 5,657
1615742 효소먹고 배가 아파요 2 효소 2024/08/19 923
1615741 쿠팡 배송진행 중에 멈춤 2 ........ 2024/08/19 1,129
1615740 총선 대패하고 한씨 버려질지 알았는데 8 ㅇㅇ 2024/08/19 1,544
1615739 장승수 책 보신분 계세요? 2 .. 2024/08/19 1,349
1615738 시어머니링 목욕탕 같이 가시나요? 20 ㅇㅇ 2024/08/19 3,467
1615737 옷매장 꼭 악세사리를 같이 팔라는 사주 5 사주 2024/08/19 1,725