82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치 좀 봐주세용

건강 조회수 : 2,057
작성일 : 2024-08-13 18:32:08

총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170

고밀도 콜레스테롤  정상 60이상.... 57

저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94

중성지방 정상 150미만 .... 96

 

 

소견: 낮은 HDL  콜레스테롤 의심.

이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.

 

제 키와 체중이 164에 53kg.

낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?

이상지질혈증 처음 들어봤네요

 

 

IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 정상입니다

  • 2. 원글이
    '24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글

    제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ

  • 3. mnm
    '24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    엄청 부러운 수치네요..

  • 4. 좋아
    '24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)

    좋다! 좋아요! 부럽다는.

  • 5. 바람소리2
    '24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    복부는 소식 운동이 답이에요

  • 6. ........
    '24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)

    그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
    한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.

    저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.

  • 7. 그정도면
    '24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)

    완벽하신데요

  • 8.
    '24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)

    퍼펙트한데요?
    체중도 적당하고
    폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
    전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1614271 하나를 보면 열을 안다고 7 ........ 2024/08/14 2,002
1614270 영국 한인커뮤니티 질문드립니다. 23 2024/08/14 2,267
1614269 지금 국회방송에서 방송장악관련 2차 청문회 하네요 2 . . . 2024/08/14 539
1614268 에어컨 고장인데 3만원에 바로 고쳤음요 6 ... 2024/08/14 3,311
1614267 “이재명에 20억 줬다” 주장한 조폭 박철민…항소심도 실형 18 지하철 2024/08/14 3,158
1614266 쉬운 당뇨식 추천 부탁드려요 12 당뇨 2024/08/14 2,398
1614265 넷플릭스 마운틴 퀸 추천해요 6 넷플릭스 2024/08/14 3,176
1614264 대구시, 동대구역광장→박정희광장 명명…5m 표지판 설치 7 결국했구나 2024/08/14 1,025
1614263 원빈 커피광고 드디어 다른사람으로 바꿈!!!! 11 헉 드디어 2024/08/14 5,164
1614262 아프니까 정신 번쩍 나네요~~ 3 에고 2024/08/14 2,394
1614261 오늘이 14일 난카이 트로프 예언한 날이네요 1 ,,,, 2024/08/14 2,216
1614260 피프티 '통수돌' 전속계약 비난 폭주…사흘째 주가 급락 2 ㅇㅇ 2024/08/14 2,544
1614259 2시간 정도 외출하면 에어컨은요 20 그게 2024/08/14 3,711
1614258 에고.. 아버지가 오늘 알츠하이머 진단을 받으셨는데요. 5 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2024/08/14 2,791
1614257 EMS발마사지기 발바닥대고 서있는거 효과있나요? 3 2024/08/14 980
1614256 갑자기 드라마 재밌어보이는 것 많이 하네요 7 .... 2024/08/14 2,900
1614255 23년도 카드사용내역에 왜 친정엄마가 있죠? 19 ㅡㅡ 2024/08/14 5,253
1614254 방금 대로에서 빨갱이25만원 고래고래 확성기 6 2024/08/14 1,516
1614253 주식계좌에 미국 테슬라 마소 엔비디아 한 5천 사놓고 5 13 2024/08/14 2,583
1614252 바로저축은행, 머스트삼일저축은행 이런 곳요.  3 .. 2024/08/14 658
1614251 연금보험의 체증?이 어떻게 되는 걸 말하나요? 4 궁금 2024/08/14 681
1614250 윤석열은 뭐하는 대통령인가요? 20 ... 2024/08/14 3,120
1614249 동네 고양이 너무 더운가봐요 9 ㅇㅇ 2024/08/14 2,901
1614248 공덕 주변 전 구입처 추천 부탁드려요 5 헬프미 2024/08/14 600
1614247 집에 계신분들 ebs 켜보세요. 5 ... 2024/08/14 4,537