총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170
고밀도 콜레스테롤 정상 60이상.... 57
저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94
중성지방 정상 150미만 .... 96
소견: 낮은 HDL 콜레스테롤 의심.
이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.
제 키와 체중이 164에 53kg.
낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?
이상지질혈증 처음 들어봤네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤 수치 좀 봐주세용
건강 조회수 : 2,073
작성일 : 2024-08-13 18:32:08
IP : 223.33.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 바람소리2
'24.8.13 6:32 PM (114.204.xxx.203)그정돈 정상입니다
2. 원글이
'24.8.13 6:34 PM (223.62.xxx.223) - 삭제된댓글제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ
3. mnm
'24.8.13 6:40 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글엄청 부러운 수치네요..
4. 좋아
'24.8.13 6:42 PM (221.167.xxx.130)좋다! 좋아요! 부럽다는.
5. 바람소리2
'24.8.13 6:43 PM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글복부는 소식 운동이 답이에요
6. ........
'24.8.13 7:16 PM (122.36.xxx.234)그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.
저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.7. 그정도면
'24.8.13 7:26 PM (1.235.xxx.154)완벽하신데요
8. 음
'24.8.13 8:39 PM (116.122.xxx.232)퍼펙트한데요?
체중도 적당하고
폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1620601 | 나솔 22기 영숙 17 | ㅣㅣㅣ | 2024/09/01 | 6,277 |
| 1620600 | 투자감각 엄청 없는 사람 주위에 있나요? 11 | .. | 2024/09/01 | 2,420 |
| 1620599 | 성북동 빌라 어떤가요 16 | ㅇㄹ | 2024/09/01 | 3,858 |
| 1620598 | 나목이 안 읽혀요ㅠㅠ 8 | 명작이라는데.. | 2024/09/01 | 2,351 |
| 1620597 | 요몇년 기센 여자됐어요. 6 | 이제 | 2024/09/01 | 2,339 |
| 1620596 | 치아사이에 음식이 계속 낄 때 . 7 | .. | 2024/09/01 | 2,815 |
| 1620595 | 저녁 간만에 짜장면 시키기로. 2 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 1,048 |
| 1620594 | 사워도우와 바게트의 차이는 뭔가요? 4 | 수 | 2024/09/01 | 1,758 |
| 1620593 | 덮밥은 무궁 무한이네요 1 | ㅁㅁ | 2024/09/01 | 2,118 |
| 1620592 | 택배견 경태 기억하시나요? 3 | .. | 2024/09/01 | 1,857 |
| 1620591 | 일상글에 정치댓글 좀 적당히 하세요 21 | 적당히 | 2024/09/01 | 1,480 |
| 1620590 | 침대용 카우치 소파 쓰시는 분~ 4 | .. | 2024/09/01 | 883 |
| 1620589 | 중학생아들이 아직도 자요 4 | 일어나자 | 2024/09/01 | 1,917 |
| 1620588 | 북한산 둘레길 정말 무섭네요.... 4 | ㅇ | 2024/09/01 | 6,705 |
| 1620587 | 음파칫솔 | 칫솔 | 2024/09/01 | 333 |
| 1620586 | 공중전화 간만에 봤는데 오랜만이라 뭔가 신기하네요 1 | ..... | 2024/09/01 | 550 |
| 1620585 | 양념간장 얼마나 두고 드세요? 4 | 소비기한 | 2024/09/01 | 1,000 |
| 1620584 | 쓰리스핀 물걸레 냄새 15 | 로청엄마 | 2024/09/01 | 2,008 |
| 1620583 | 기안84 새집은 어디인가요? 5 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 5,545 |
| 1620582 | 별내신도시 맛집 알려주세요 4 | ... | 2024/09/01 | 1,162 |
| 1620581 | 아메리카노요 3 | ..... | 2024/09/01 | 1,467 |
| 1620580 | 저는 이생망이에요 19 | .. | 2024/09/01 | 4,808 |
| 1620579 | 윤석열-그동안 내깔려놓고 안했습니다. 33 | 저렴해 | 2024/09/01 | 4,032 |
| 1620578 | 집이 22층인데 계단오르기 시작했어요. 15 | ... | 2024/09/01 | 3,792 |
| 1620577 | 80대 할아버지옷 어디서 살까요? 7 | 샬라라 | 2024/09/01 | 1,194 |