https://n.news.naver.com/article/011/0004379386?cds=news_my
"믿었는데 배신당했다"…살 빼려고 먹은 '제로 슈거' 식품들 알고 보니
뇌졸증 등 위험 높이고 소량의 설탕이 차라리 낫다는 연구
https://n.news.naver.com/article/011/0004379386?cds=news_my
"믿었는데 배신당했다"…살 빼려고 먹은 '제로 슈거' 식품들 알고 보니
뇌졸증 등 위험 높이고 소량의 설탕이 차라리 낫다는 연구
액상 과당은 소량 안들어가서 그렇죠
요리 할때는 설탕 소량 가능하지만요
제로 음료들....
칼로리는 그렇다 쳐도
단맛에 대한 익숙함을 높입니다.
전반적으로 입맛을 달게 만든다는 점.
이미 알고있었음요.
그리고 전자담배가 연초보다 더 안좋음.
전담 피우는 사람들이 연초피우는 사람들 보다, 치아가 더 누래요.
화학물질이 뭐가 좋다고
장사치들이야 광고하고 한탕 돈벌면 되는데
거기에 낚일 필요는 없지요
저 연초에서 전담 넘어왔는데 덜 누래지고 피부건조도 없는데요. 원래 누랬나를 봐야겠죠? 부분스케일링 자주해요.
제로 설탕도 여러종류에요.
문제시되는 그런성분들 제외시키고 찾아보니
스테비아가 그 중 가장 나아보여 황설탕과 소량씩 반반 써요
스테비아는 자연에서 나는 천연 잎입니다.
맛이 쓰다고들 하시던데
저는 100프로 스테비아 사용하는데 전혀 안씁니다
끝맛만 설탕과 약간 다를 뿐.
나중에 스테비아마저 이런 소식으로 배신 안당하길..()
에리스리톨이 많이 안좋은거 같고
알룰로스나 스테비아는 그중 좀 낫지 않..으려 나요?
제로콜라 좋아하는데
슬프네요
알룰로스 먹으면 배가 좀 불편하던데..
성분은 괜찮은건지..궁금하네요..
며칠전 글에서 심장마비가 가장 깔끔한 죽음같다고 그랬잖아요
나이들어서 제로콜라 많이 마시면 좋겠네요
20명 시험한거라...
솔직히 카제인나트륨 안좋다는 것도 다 마케팅 수단이었고.
전 그냥 중립이요.
문제없다는 연구 결과도, 문제 있다는 것도 많아서 아직 정확치않음.
알루로스나 스테비아는 또 다르고요.
어차피 자주는 안마시니 마실 바엔 제로로.
분 후 각 그룹의 혈액을 채취하자 놀라운 결과가 나왔다. 에리트리톨이 들어간 음료를 마신 사람들은 혈중 에리트리톨 수치가 1000배 상승했고, 설탕 음료를 마신 집단은 혈당 수치가 약간만 올라갔다.
심지어 에리트리톨 섭취 후엔 혈소판 응고 위험이 두 배 이상 증가했다. 이번 연구 책임자인 스탠리 헤이젠 박사는 "놀라운 점은 모든 피험자가 에리트리톨 섭취 후 혈소판 응고의 모든 측정치가 상승했다는 것"이라며 "(반면) 설탕 음료를 마신 10명은 혈소판에 영향이 없었다"고 설명했다.
이어 연구 공동 저자 와이 홍 윌슨 탕 박사는 "음식이나 음료에 들어가는 에리트리톨의 표준양으로도 갑자기 혈전이 형성된다는 사실이 우려된다"고 덧붙였다.
무섭네요. 요즘 젊은 애들, 제로 콜라나 기타 제로 음료 많이 마시는데
역시나 화학 덩어리는;;
전 제로음료갸 더 달게 느껴지고
몸에 안좋다는게 느껴져요
설탕을 과하게 쓰는게 문제이니
콜라대신 사이다 마시고
음식엔 약간의 설탕만 써요
잘 안 먹죠
주로 알룰로스 먹지
콜라 대신 사이다라뇨...
콜라 사이다 심지어 오렌지 주스류도 전부 액상과당 이에요;;;
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1639976 | 베이크아웃 온도 3 | 새집증후군 | 2024/10/19 | 773 |
1639975 | 코트는 언제쯤부터 입을 수 있을까요 9 | ... | 2024/10/19 | 2,160 |
1639974 | 지방재배치 하안검 8 | ㄱㄱㄱ | 2024/10/19 | 1,812 |
1639973 | 기내 말고 부치는 수하물로 고추장 된장 작은 플라스틱 통에 담아.. 5 | ........ | 2024/10/19 | 807 |
1639972 | 코코넛 오일이 좋다는데 13 | ㄱㄴㄷ | 2024/10/19 | 3,072 |
1639971 | 데님자켓 선택 좀 도와주세요~ 1 | vs | 2024/10/19 | 987 |
1639970 | 채드윅은 제주국제학교보다 비싼가요? 15 | ㄱㄱ | 2024/10/19 | 5,281 |
1639969 | 그 남편 욕이라는게 33 | 욕망 | 2024/10/19 | 4,927 |
1639968 | 프랑스 교환학생 비용 4 | 콩8 | 2024/10/19 | 1,770 |
1639967 | 도박과 핸드폰 사용,병사월급 9 | 제안 | 2024/10/19 | 1,127 |
1639966 | 나솔 17기 현숙&상철 노래랑 랩 진짜 잘하네요. 18 | 천생연분 | 2024/10/19 | 3,403 |
1639965 | 치아 뼈이식 9 | 걱정 | 2024/10/19 | 1,982 |
1639964 | 닭도리탕하고 오징어볶음하고 양념 비슷하죠? 1 | 음식 | 2024/10/19 | 819 |
1639963 | 남편과 싸움이 커지는 과정 35 | 허허허 | 2024/10/19 | 8,778 |
1639962 | 삼성 라이온즈 한국시리즈 갑니다 14 | ..... | 2024/10/19 | 2,057 |
1639961 | 머리가 좌우로 흔들리는건 왜 그런건가요? 13 | .. | 2024/10/19 | 3,307 |
1639960 | 그부부 얘기 자꾸 올라와서 | 그냥 | 2024/10/19 | 995 |
1639959 | 조성진 인스타 13 | Dd | 2024/10/19 | 5,223 |
1639958 | 오늘 재밋는거 뭐하나요 3 | 콩 | 2024/10/19 | 1,595 |
1639957 | 최고의 가지요리를 먹어봐도 별로네요 14 | ㅇㅇ | 2024/10/19 | 3,358 |
1639956 | 아파트월세 명도소송 강제집행 조언부탁드립니다. 4 | 구치소 | 2024/10/19 | 1,133 |
1639955 | '김여사 주거지'도 영장 청구했다더니' 또 드러난 거짓말 6 | ㅇㅇㅇㅇ1 | 2024/10/19 | 1,391 |
1639954 | 동창 중 다른사람과 전혀 교류없는 친구랑 연락하시는분 계세요.. 4 | 금 | 2024/10/19 | 2,204 |
1639953 | 오로지 평화 2 | 국민 | 2024/10/19 | 508 |
1639952 | 콩, 두부가 유방암 유발?…"오히려 안 좋은 건 자주 .. 5 | 토일 | 2024/10/19 | 7,032 |