82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

들뜬 마음, 감정의 기복에 대해서

음.. 조회수 : 1,178
작성일 : 2024-08-12 10:30:23

법륜스님의 말씀입니다.

 

좋아도 싫어도 

마음은 잔잔하게

 

좋은 것에 대해서 너무 들뜨면

반드시 그것이 나빠질 때는

그만큼 밑으로 가라앉습니다.

 

감정의 파도가 그만큼 커진다

좋다는 것도 사실 잠깐이거든요.

 

좋을 때도 그냥

입가에 미소를 띠는 정도로

받아들이고

 

나쁠 때도 그저

입가에 미소를 띠는 정도로 

받아들이고

 

내 감정의 기복이 너무 심하면

고락이 커진다.

 

그래서 조금 마음을 잔잔하게 갖는 게 좋다.

 

 

법륜스님 말씀

https://www.youtube.com/watch?v=PHKK6XoapCs&embeds_referring_euri=https%3A%2F%...

 

 

전에 제가 한번 올릴 적이 있었는데

"불교에서 말하는 행복은 즐거움이 아닙니다.

대부분 사람들이 즐거움을 행복이라고 생각합니다.

즐거움이 행복이라고 생각하면 그런 행복에는 반드시 괴로움이라는 불행이

따라다닙니다.

이렇게 즐거움과 괴로움이 되풀이 되는 것을 '윤회'라고 합니다.

즐거움을 행복으로 삼아 추구하면 마치 물체에 늘 그림자가 따르듯이

여러분들이 원하든 원하지 않든 괴로움이라는 불행이 항상 따르게 됩니다.

 

불교에서 말하는 행복은 '열반'입니다.

요즘 표현으로 한다면 '지속 가능한 행복'이라고 말할 수 있습니다.

불행이 따르는 행복이 아니라 불행이 없는 행복을 열반이라고 합니다.

이것은 곧 괴로움이 없다는 것을 말합니다.

 

여러분이 즐거움이 곧 행복이라고 생각하는데 그렇지 않습니다.

괴롭지 않은 것이 행복입니다.

 

 

 

그러니까 불교에서는 '행복 = 즐거움' 이 아니라

'행복 = 불행이 없는 것, 괴롭지 않은 상태'

이라는 거죠.

 

행복은 즐거움이라고 생각하면

즐거움 뒤에는 즐거웠던 만큼 반대 급부의 볼행이 따라오더라구요.

 

진짜 파도처럼 

최고점까지 올라가면 반등으로 최하까지 내려간다는 거죠.

 

그래서 항상 마음을 다스려야 하는 거 같아요.

 

내 마음의 진동을 너무 높고 너무 낮게 오르락 내리락 하지 

않도록 내 마음을 다스리는거죠.

그래야 불행해져도 회복이 빠르다는것을 깨닫게 되네요.

 

내 감정을 조절하기 힘들어서

들떠서 자랑하는 것은 나의 선택이지만

그 후에 오는 파장은

후에 내가 감당해야 할 몫이더라구요.

 

IP : 121.141.xxx.68
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.12 10:32 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    좋은 글 감사합니다

    내 마음의 진동을 너무 높고 너무 낮게 오르락 내리락 하지 

    않도록 내 마음을 다스리는거죠.

  • 2. ...
    '24.8.12 10:33 AM (49.161.xxx.16)

    좋은글 감사합니다.

  • 3.
    '24.8.12 10:33 AM (211.209.xxx.130)

    좋은 글 감사합니다


    내 마음의 진동을 너무 높고 너무 낮게 오르락 내리락 하지 
    않도록 내 마음을 다스리기

  • 4. ...
    '24.8.12 10:57 AM (211.234.xxx.69)

    요즘 제게 필요한 좋은 글이네요. 감사합니다.

  • 5.
    '24.8.12 11:26 AM (112.153.xxx.242)

    좋은글 감사합니다.

  • 6. ..
    '24.8.12 4:39 PM (113.10.xxx.82)

    좋은 글 감사해요

  • 7. 소나기
    '24.8.12 7:59 PM (12.172.xxx.101)

    좋은말씀 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1613562 부탁잘하는 사람들은 7 ㅇㄷㅈ 2024/08/18 1,784
1613561 고등학교는 어느 학교나 입시 쉬운거 없네요. 29 ... 2024/08/18 3,366
1613560 77년생인데요 두통과 치매끼가 너무 심해졌는데 12 .,.,.... 2024/08/18 5,833
1613559 데이터 무제한이신분이요 ,폰 한달 요금 얼마씩 내시나요? 7 ㄱㄱㄱ 2024/08/18 2,417
1613558 식도염 잘보는 병원 추천 부탁드려요 ~ 3 티아라 2024/08/18 722
1613557 나솔 사계 미스터 킴은 8 2024/08/18 3,050
1613556 오랜만에 아이스믹스커피 2 00 2024/08/18 2,031
1613555 폐경 진행중인데 양이 급격히 증가하나요? 12 ... 2024/08/18 2,412
1613554 우리나라여자들이 명품호구란 생각을 하게 35 ㅎㅎ 2024/08/18 5,067
1613553 나이든 사람들 아파트 저층 좋네요. 26 2024/08/18 6,774
1613552 교사 '자격증' 없어도 자공고 교장된다..교육단체, 일제히 반대.. 9 교육계도 ㅠ.. 2024/08/18 2,851
1613551 LA갈비 남은 양념 5 ... 2024/08/18 1,327
1613550 샤넬백도 원가 10만원인가요? 27 .. 2024/08/18 4,664
1613549 침대 방수커버 위에 패드 스프레드중에 어떤거 까세요? .. 2024/08/18 500
1613548 여기글보면 남편들 9 ... 2024/08/18 1,997
1613547 뇌종양 잘 보는 병원이나 교수님 아시면 댓글좀 부탁드립니다. 17 잘될 2024/08/18 2,017
1613546 안경 챙겨준 직원에게 선물 35 eofjs8.. 2024/08/18 4,853
1613545 저 처럼 혼자인분 있나요? 9 라벤더 2024/08/18 4,561
1613544 한양공대나와 삼성반도체다닌다고 자랑 61 자랑 2024/08/18 17,140
1613543 자동차로 달리고 싶을 때 어디로 가세요 10 ,,,, 2024/08/18 1,707
1613542 지 손으로 밥 안차려먹는 놈들은 10 .. 2024/08/18 3,230
1613541 다음번 민주당에서 대통령 나올때 제발 착한 사람은 거릅시다 105 ㅇㅇ 2024/08/18 4,254
1613540 나이드니 옷은 그냥 핏이네요. 9 입어보자! 2024/08/18 7,496
1613539 항생제 끊으면 관련 부작용 불면증도 사라질까요? 2 .. 2024/08/18 1,331
1613538 나이들면 생리가 이렇게변하나요? 3 여자 2024/08/18 3,112