오늘 아침부터 속이 메슥거리는데 더위 먹은건가요?

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어제 낮부터 땀 엄청 흘리며 일했고 

좀 쉬었다 퇴근무렵 한번 더 땀 엄청 흘리며일하다 퇴근했어요.

잠 잘자고 일어났는데 속이 메슥거려서 상태가 메롱이예요.

뭐 먹어야 할까요?

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식욕은 없는데 속이 편안해지는거 뭐 없을까요?

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이온음료나 소금물 조금 드시고 비타민도 드세요
식사는 소고기드세요 깻잎하고

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이럴때는 동치미가 저는 속이 편하더라구요
지난주에 시누가 동치미 한통 보냈는데
우리애들 더위에 입맛 없을때 먹이라고

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열무 물김치 있어요
그거라도 도움 될까요?

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동생이 원글님하고 같은 얘기해서 이온음료같은 물에 타서 마시는거 보내줬더니 한결 나아졌다고 하더라구요. 남편이 약국가면 짜지않은 염화나트륨 같은 성분의 약이 있다고 비상용으로 사 놓으라고 해서 그것도 말해줬어요. 땀도 많이 흘리고 염분도 빠져나가서 그런것 같아요.

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파워에이드 있어서 그거 1병 마셨더니
메슥거리는건 없어졌어요.
감사합니다

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이럴땐 삼겹살 바싹 구워 편으로자른 마늘 올려 씸싸먹읍시다.