주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1610652 | 달리기 글 올리셨던 분!!!! 3 | 000 | 2024/09/25 | 1,584 |
| 1610651 | 버스기사 아저씨 30분째 통화중 12 | 심하다 | 2024/09/25 | 2,435 |
| 1610650 | 오십대, 해외 한번도 안가본 분 계시나요? 20 | 이를 | 2024/09/25 | 2,815 |
| 1610649 | 이준석 "새벽삽질 스님이 기념식수 부탁”(기념식수 팻말.. 17 | ㅇㅇ | 2024/09/25 | 2,770 |
| 1610648 | 남들 옷 입는 것에 대해서 왜 이렇게 딴지를 걸까요. 41 | 음.. | 2024/09/25 | 2,907 |
| 1610647 | 50대 후반 재취업, 그리고 갈등 31 | 꼰대 | 2024/09/25 | 6,244 |
| 1610646 | 좋아하는 버거 재판매 해서 먹고 왔어요 ㅋㅋ 4 | 배불 | 2024/09/25 | 2,098 |
| 1610645 | 부자가 아니어도 괜찮네요 10 | 좋네요 | 2024/09/25 | 3,505 |
| 1610644 | 한덕수 얘기가 4 | 유튜브에서 | 2024/09/25 | 1,555 |
| 1610643 | 시티파이 스타일랩 사용해보신분 계신가요 | ... | 2024/09/25 | 458 |
| 1610642 | 곰보버섯 드셔본 분 있나요? | 식재료 | 2024/09/25 | 241 |
| 1610641 | ( 모쏠아재 )남은 인생 어떻게 무엇으로 만회가 좀될까요? 2 | 고시레 | 2024/09/25 | 621 |
| 1610640 | 아들 결혼시키는 예비 시모입니다 13 | .. | 2024/09/25 | 5,807 |
| 1610639 | 시스템 에어콘 vs스탠드에어콘 10 | ... | 2024/09/25 | 1,577 |
| 1610638 | 고대안암병원 근처 호텔이나 숙박시설 있나요? 5 | ... | 2024/09/25 | 1,428 |
| 1610637 | 제발도와주세요!대형화분 어떻게 옮기나요? 5 | .. | 2024/09/25 | 1,644 |
| 1610636 | 했던말 또 하는 남편… 6 | .. | 2024/09/25 | 1,501 |
| 1610635 | 토니모리 쓰시는 분들 추천 좀.. 4 | ........ | 2024/09/25 | 908 |
| 1610634 | 송화버섯 엄청 쫄깃하네요. 1 | oooo | 2024/09/25 | 1,002 |
| 1610633 | 이명 광고 저만 보이나요? 12 | ... | 2024/09/25 | 1,429 |
| 1610632 | 수험생(재수생)이 너무 힘들어해요. 10 | 마루 | 2024/09/25 | 1,831 |
| 1610631 | 전기요금 인증이 많이 올라오네요. 11 | 전기요금 | 2024/09/25 | 1,687 |
| 1610630 | 아보가토를 첨샀는데 11 | ㄱㄴ | 2024/09/25 | 1,623 |
| 1610629 | 집밥이 외식보다 싸지도 않은 우리집 34 | .... | 2024/09/25 | 5,748 |
| 1610628 | 가족들과 저녁시간...고민이네요 10 | ㅇㅇ | 2024/09/25 | 1,583 |