주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627328 | 아이 유치원 선생님들 인성 좋다는데 입학시킨거 너무잘한거같아요 4 | ㅁ | 2024/09/06 | 2,580 |
| 1627327 | 챗gpt앱이 있나요? 9 | 핑프냐 | 2024/09/06 | 3,204 |
| 1627326 | 조용히 살고 싶어요 4 | 인간관계 | 2024/09/06 | 3,488 |
| 1627325 | 눈부시고 팔다리 아픈건 무슨과로 가야하나요 6 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,728 |
| 1627324 | 카톡 차단했다 풀었을때 2 | 카톡차단 | 2024/09/06 | 2,216 |
| 1627323 | 오징어게임 2에서 말이죠 5 | 오겜 | 2024/09/06 | 2,982 |
| 1627322 | 요즘 사진관 4 | ㆍ | 2024/09/06 | 1,342 |
| 1627321 | 아들...때문에 너무 힘드네요 41 | 가을이오는밤.. | 2024/09/06 | 16,343 |
| 1627320 | 내pc에서 새폴더만들기 안되나요? 5 | 폴더 | 2024/09/06 | 819 |
| 1627319 | 국어선생님 계신가요 15 | ... | 2024/09/06 | 2,603 |
| 1627318 | 82쿡 가입하신지 얼마나 되셨어요 50 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,701 |
| 1627317 | 새로 이사온 동네에 맥도날드가 없어서 서운 5 | ..... | 2024/09/06 | 2,017 |
| 1627316 | 타이레놀 500밀리그램 가루형이 있는데 4 | … | 2024/09/06 | 1,296 |
| 1627315 | 노다메 칸타빌레 만화최고 11 | 룰루 | 2024/09/06 | 1,706 |
| 1627314 | 속상한 일이 있었어요 87 | 달빛 | 2024/09/06 | 20,035 |
| 1627313 | 블랙페앙2 보는분 있나요,..(넷플) 1 | ㅇㅇㄹ | 2024/09/06 | 824 |
| 1627312 | 82와 우울증 20 | .. | 2024/09/06 | 3,307 |
| 1627311 | 다이어트 최장기간 얼마나 해보셨나요? 6 | 다이어트 중.. | 2024/09/06 | 1,226 |
| 1627310 | 큰일 볼때 방귀 안나오는 사람도 많죠? 8 | 나 | 2024/09/06 | 1,787 |
| 1627309 | 응급실 수술의사 없어 70대 사망 17 | .. | 2024/09/06 | 4,870 |
| 1627308 | 목디스크에 수건 받치고 자는거요 24 | oo | 2024/09/06 | 2,979 |
| 1627307 | 스마트폰 저는 엄마들이 왜 쥐어주면 큰일날거처럼 그러는지 모르겠.. 39 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 6,433 |
| 1627306 | 김포공항 탑승시간 4 | 공항 | 2024/09/06 | 1,110 |
| 1627305 | 독도는 우리땅 플래시몹입니다 6 | 같이 봐요 | 2024/09/06 | 940 |
| 1627304 | 송편은 어디가 맛있나요? 8 | 가가 | 2024/09/06 | 2,309 |