주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1620582 | 아주대 vs 가톨릭대 15 | 고3맘 | 2024/09/11 | 3,297 |
| 1620581 | 가지마라고X 가지말라고O 3 | 바른말 | 2024/09/11 | 849 |
| 1620580 | 저녁에 강아지 산책시키고 2 | ᆢ | 2024/09/11 | 1,105 |
| 1620579 | 식비 절약 방법 뭐 있을까요? 12 | 절약 | 2024/09/11 | 4,198 |
| 1620578 | 속이 허할땐 뭘 먹어야 하나요? 14 | .. | 2024/09/11 | 3,013 |
| 1620577 | 저 오늘 먹은거좀 봐주세요 3 | ㄴㄴ | 2024/09/11 | 1,230 |
| 1620576 | 브래드피트ㆍ안젤리나졸리 1 | ㄱㄴ | 2024/09/11 | 3,602 |
| 1620575 | 김수미 얼굴도 이상하고. 발음도 이상하고.. 18 | ㅇㅇ | 2024/09/11 | 13,974 |
| 1620574 | 펀쿨섹좌가 차기 총리 되나요?? 1 | 이츠고나비 | 2024/09/11 | 1,001 |
| 1620573 | 뉴진스 라이브로 입장표명시작 52 | ㅇㅇ | 2024/09/11 | 6,802 |
| 1620572 | 이상한 배달 6 | 사기? | 2024/09/11 | 1,541 |
| 1620571 | 르쿠르제 ㅡ 차이나 라고 써있어요? 4 | ㄱㅅㅈㄷ | 2024/09/11 | 1,433 |
| 1620570 | 유독 고대 경쟁률 센 이유가 뭔가요? 5 | .. | 2024/09/11 | 2,664 |
| 1620569 | 왜 다들 태양을, 지구를 탓하는가 14 | 날씨 | 2024/09/11 | 2,154 |
| 1620568 | 벽에 붙어서 정지 스쿼트 하는 동작 이름이 뭔가요 6 | .... | 2024/09/11 | 1,431 |
| 1620567 | 텐써마 할건데요 한달걸러 3번은 받아야 되나요? | 시술 | 2024/09/11 | 545 |
| 1620566 | 부모님: 이탈리아 7박9일 v 10박12일 추천부탁요~ 34 | .... | 2024/09/11 | 2,572 |
| 1620565 | 최근 한달이내 코로나 감염자 해외출장금지 이유 1 | Asdl | 2024/09/11 | 1,522 |
| 1620564 | 이석증 겪어 본 분들 일상생활 어떠세요? 5 | ㅇㅇ | 2024/09/11 | 1,788 |
| 1620563 | 청*우동 다시 한병이면 백만대군도 먹이겠어요. 27 | . . | 2024/09/11 | 4,732 |
| 1620562 | 40대 스토킹 남성 죽였다는 20대여성 남씨, 18 | ㅁㅁ | 2024/09/11 | 4,809 |
| 1620561 | 기본 생활비 얼마 나가나요? 11 | 한숨 | 2024/09/11 | 4,715 |
| 1620560 | 와~고대 경쟁률 엄청 나네요 ㅠㅠ 13 | ... | 2024/09/11 | 5,949 |
| 1620559 | 냉동민어 뭐해먹나요 4 | 첫만남 | 2024/09/11 | 737 |
| 1620558 | 내 갈치들은 왜 안오나 8 | 큰일 | 2024/09/11 | 1,646 |