주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1638944 | 공진당 언제 어떻게 먹는게 좋아요? 1 | 공 | 2024/11/11 | 986 |
| 1638943 | 진짜 희한한 내 자식 5 | 허참내 | 2024/11/11 | 3,797 |
| 1638942 | 중3애가 저녁먹고 뻗어서 계속 자는데 못일어나요 ㅜㅜ 10 | Dmdnfn.. | 2024/11/11 | 3,939 |
| 1638941 | 캐시미어 옷 하나씩은 갖고 계시나요 16 | 옷 | 2024/11/11 | 4,638 |
| 1638940 | 천일염 대신 1 | ... | 2024/11/11 | 764 |
| 1638939 | 노영희 변호사님 5 | 포기하슈 | 2024/11/11 | 2,831 |
| 1638938 | 11번가) 빽다방 핫아메리카노 990원!! 4 | ㅇㅇ | 2024/11/11 | 1,464 |
| 1638937 | 수능전날 ㅡ수능고사장은 아무때나 가봐도 되는건가요? 9 | 오늘 | 2024/11/11 | 1,473 |
| 1638936 | MBC 맞장토론 어떻게 되고있나요? 15 | .. | 2024/11/11 | 3,296 |
| 1638935 | 3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요? 9 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/11/11 | 4,036 |
| 1638934 | 현 대통령은 너무 화나고, 전 대통령 사위는 참 비호감이네요. | 짜증 | 2024/11/11 | 1,761 |
| 1638933 | 견진성사 문의드려요 2 | .. | 2024/11/11 | 824 |
| 1638932 | 김치 통을 추천해주세요 3 | … | 2024/11/11 | 890 |
| 1638931 | 구청장 선거는 언제에요? 1 | ㅇㅇ | 2024/11/11 | 603 |
| 1638930 | 경찰들 시민들 집회한다고 폭력행사하네요 27 | ᆢ | 2024/11/11 | 2,299 |
| 1638929 | 아버지 돌아가시고 아직 너무 힘들어요. 9 | 눈물 | 2024/11/11 | 4,400 |
| 1638928 | 1억 투자? 하신다면 어디로 가실건가요.? 2 | .. | 2024/11/11 | 2,659 |
| 1638927 | 윤석열은 미국에서 지 얼굴에 침밷는중 4 | 미친 | 2024/11/11 | 2,635 |
| 1638926 | 넷플릭스에서 해킹당한거 같아요 ㅜ 5 | 조심 | 2024/11/11 | 5,870 |
| 1638925 | 10년은 긴시간인가요? 짧은시간인가요? 6 | ㅇㅇ | 2024/11/11 | 1,242 |
| 1638924 | 아래에 연명치료 관련글있어 2 | 여쭤봅니다 | 2024/11/11 | 1,259 |
| 1638923 | 동덕여대 근황.... 10 | ㅇㅇ | 2024/11/11 | 4,389 |
| 1638922 | 뉴스데스크 시작하나봐요 5 | 뉴스데스크 | 2024/11/11 | 1,450 |
| 1638921 | 한약이 다이어트에 도움 되나요? 18 | 다이어트 | 2024/11/11 | 1,966 |
| 1638920 | 인왕산 성곽길 아시는분 10 | 질문 | 2024/11/11 | 2,198 |