주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611510 | 헤르페스는 물집이 생기는거죠? 입술튼게 안없어져요... 5 | ... | 2024/08/10 | 1,271 |
| 1611509 | 모르는 택배가 왔어요 4 | 정말 | 2024/08/10 | 2,256 |
| 1611508 | 특강고민 2 | 학원강사고민.. | 2024/08/10 | 647 |
| 1611507 | 안세영 때문에 협찬이 30억에서 88억으로 34 | ... | 2024/08/10 | 23,377 |
| 1611506 | 아이가 잘안되면 내가 잘못해서 그런가 싶어요.. | .. | 2024/08/10 | 881 |
| 1611505 | 말더듬....동어반복도 말더듬 증상인가요? 1 | 말더듬 | 2024/08/10 | 823 |
| 1611504 | 어제 대문글에 아버지 병원비 문제글이 있었잖아요 17 | lll | 2024/08/10 | 4,814 |
| 1611503 | 자식일은 끝까지 가봐야 아는 거.. 10 | 허걱 | 2024/08/10 | 5,845 |
| 1611502 | 밤에 서울 산책할 만한데 있을까요 8 | 산책 | 2024/08/10 | 1,830 |
| 1611501 | 올림픽 역도 원판 색이 너무 예뻐요 7 | .. | 2024/08/10 | 1,360 |
| 1611500 | 뭐하세요? 5 | 지금 이 시.. | 2024/08/10 | 1,103 |
| 1611499 | 학원비결제 2 | 손주 | 2024/08/10 | 1,156 |
| 1611498 | 사찰음식 강좌 궁금해하셨던 분 5 | ㄴㄴ | 2024/08/10 | 1,480 |
| 1611497 | 식욕이 땡기는것도 갱년기 증상 인가요? 12 | 혹시 | 2024/08/10 | 3,048 |
| 1611496 | 김경수 전 지사 대선출마하면 찍겠습니다 65 | ........ | 2024/08/10 | 3,123 |
| 1611495 | 37살 여자인데요.. 4 | .. | 2024/08/10 | 3,547 |
| 1611494 | 이번 올림픽 중 신유빈-일본 선수 경기 7 | ... | 2024/08/10 | 3,492 |
| 1611493 | 당당치킨 2년만에 1000만개 팔렸대요 10 | ㅇㅇ | 2024/08/10 | 3,875 |
| 1611492 | 대장내시경 검사이후 복부팽만이 넘 심해요 5 | 어휴 | 2024/08/10 | 2,055 |
| 1611491 | 아파트 저희집 앞에 농구대가 있는데요 23 | ㅇㅇ | 2024/08/10 | 4,297 |
| 1611490 | 연애 때 지극정성 잘해주는거 믿고 결혼했다가 피보는 경우 34 | ㅁ | 2024/08/10 | 7,128 |
| 1611489 | 오십견이면 스트레칭하라잖아요.. 17 | 근데 왜 더.. | 2024/08/10 | 3,989 |
| 1611488 | 생리때 단거땡기는거 달의 인력때문인가 3 | ㅇㅇ | 2024/08/10 | 1,471 |
| 1611487 | 개운법에서요 7 | 00 | 2024/08/10 | 2,234 |
| 1611486 | 하드 커버 표지 선호하세요? 7 | 책표지 | 2024/08/10 | 743 |