주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1652933 | 윤석열 오늘 또 개헛소리 하는걸 보니 2 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,737 |
| 1652932 | 여의도 집회가려는데 지금시간 버스 통제되나요 8 | .. | 2024/12/12 | 1,165 |
| 1652931 | 탄핵하라]제목앞에 붙이고 글나눠요 2 | 탄핵하라! | 2024/12/12 | 584 |
| 1652930 | 곽경택 감독 "대통령, 스스로 물러나야, 아니라면 탄핵.. 18 | 123 | 2024/12/12 | 5,393 |
| 1652929 | 요즘차들 cd 넣는곳 있나요? 9 | 10 년 | 2024/12/12 | 1,804 |
| 1652928 | 이 와중에)무도 20주년 기념달력이 나왔나봐요 1 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,066 |
| 1652927 | 지금 jtbc 패널 이정미 인가요?? 1 | ㅅㄷ | 2024/12/12 | 1,917 |
| 1652926 | 주한미국대사 이재명 패싱 28 | 12345 | 2024/12/12 | 7,874 |
| 1652925 | 애가 알바하는데도 국민연금 내나요? 11 | 50대 | 2024/12/12 | 2,189 |
| 1652924 | 긴급체포도 안 하고 뭐하나요? 12 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,875 |
| 1652923 | 조국 28 | 정의 | 2024/12/12 | 3,427 |
| 1652922 | 국회 40분 도착 지체 이유 27 | 지나다 | 2024/12/12 | 6,057 |
| 1652921 | 내란당 때문에 결단코 이재명 찍어야겠음~ 6 | 내란당철퇴 | 2024/12/12 | 837 |
| 1652920 | 윤석열의 내란죄보다 더 시급한 범죄는.. 3 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,848 |
| 1652919 | 앉아서 집중하기까 시간 ㅠㅠ | ㅠㅠ | 2024/12/12 | 723 |
| 1652918 | 참담한 심경에 눈물이 나네요 6 | ..... | 2024/12/12 | 2,653 |
| 1652917 | 호관원이요 2 | 효과가 어떤.. | 2024/12/12 | 1,376 |
| 1652916 | 내란은 사형이다 4 | 국민이 권력.. | 2024/12/12 | 813 |
| 1652915 | 무섭고 불안 4 | ??? | 2024/12/12 | 1,056 |
| 1652914 | 정상인의 시각으로 보면 도저히 이해 안 된대요 3 | 111 | 2024/12/12 | 1,446 |
| 1652913 | 오늘 담화발표는 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,958 |
| 1652912 | 82회원님들 암산이나 해봐요 3 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 868 |
| 1652911 | 김장 생강이 많이 들어가서 쓴 경우 10 | 궁금이 | 2024/12/12 | 1,489 |
| 1652910 | 강원도는 왜 12 | ........ | 2024/12/12 | 2,232 |
| 1652909 | 조국혁신당 의원 누가 되나요 5 | mak | 2024/12/12 | 2,271 |