82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스님 덕분에 불면증 고치고 있어요

.. 조회수 : 2,875
작성일 : 2024-08-05 10:24:26

제가 누워서 한참 있다가 잠이 들기 때문에 언제나 수면시간이 부족했어요.

 

그런데 요즘 유튜브로 ㅇㅇ스님 몰아보기를 틀어놓고 잠드는데 듣다 보면 잠이 들어요.

덕분에 일찍 자고 일찍 일어나게 되어서 하루종일 컨디션이 좋아요.

 

아마 일정한 목소리톤을 제가 집중해서 들어서인 것 같아요. 마치 자장가 효과처럼 ㅋㅋ

 

여러 가지 의미로 저에게 도움되는 강의? 법회? 인 것 같습니다. 

IP : 118.235.xxx.31
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 궁금
    '24.8.5 10:26 AM (116.47.xxx.92)

    누구실까요?? 궁금합니다.

  • 2. ..
    '24.8.5 10:28 AM (211.208.xxx.199)

    잠들면 언제 끄죠?
    저는 그 끄는 타임 때문에
    뭘 들으며 잠이 들 수가 없어요.
    끈다고 조금이라도 움직이면
    잠이 다시 깨버려요. ㅠㅠ
    누가 노하우 좀 일러주세요.

  • 3. 자동재생 끄기
    '24.8.5 10:33 AM (118.235.xxx.31)

    유튜브 설정으로 들어가서 자동재생을 끄면 될 것 같아요.
    저도 동영상이 언제 꺼졌는지는 모르고
    (꺼지기 전에 잠들어서요)
    아침에 일어나면 유튜브가 꺼져있어요.

  • 4. 혹시나
    '24.8.5 10:37 AM (118.235.xxx.142)

    법상스님??ㅎㅎ
    저는 법상스님 말씀 좋아서 잘 듣는데
    밤에 듣다가 자버릴때도 많거든요~

  • 5. ..
    '24.8.5 10:40 AM (118.235.xxx.31)

    법륜스님 즉문즉설이에요.
    몰아보기가 꽤 긴데 앞부분에서 잠드는 것 같아요 ㅋㅋ

    저는 사람들과 스님이 주고받는 내용이 재미있고
    스님이 쉽게 말해줘서 좋아요.

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.8.5 10:45 AM (211.36.xxx.55)

    잔잔한 강의들이 잠들기 좋더라고요 ㅎㅎ

  • 7.
    '24.8.5 12:03 PM (117.111.xxx.20)

    유튜브 프리미엄 결제하고 잠자기 전에
    듣다가 스르릐 잠들어요
    광고 없어서 좋아요

  • 8. 저도 켜놓고 콜콜
    '24.8.5 12:22 PM (112.152.xxx.66)

    잠자기용 강의 많아요 ㅎㅎ

  • 9. 법륜스님
    '24.8.5 1:41 PM (203.244.xxx.33)

    법문이였군요 :)
    법륜스님 말씀은 자꾸 귀를 쫑긋하게 되어서 잠이 달아나버리더라구요ㅎㅎ
    법상스님, 법륜스님 2분의 스님에게 정말 감사해요
    유투브에서 쉽게 법문을 들을 수 있게 해주신 분들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1610726 얼마전 반도체 팔아서 금반지 산거 매우 잘했네요 그러나....... 13 ........ 2024/08/05 3,677
1610725 잘 사는 동네 사는데 APT관리비도 못 내는 가구.. 8 경매 2024/08/05 3,659
1610724 주식 지금 줍줍 하고 연말에 팔 계획입니다 15 주식 2024/08/05 4,072
1610723 거래소, 코스피 매도 사이드카 발동( 내용없음) 9 ........ 2024/08/05 2,815
1610722 평범한 중2 사교육비 너무 아까워요ㅜㅜ 11 중2맘 2024/08/05 3,017
1610721 우리나라는 기준금리 안 올려서 더 폭락하는 거에요 9 주식폭락이유.. 2024/08/05 1,840
1610720 자유게시판 검색했던 단어가 자동완성으로 뜨는거 어떻게 없애요.. 2 2024/08/05 571
1610719 주식시장 무슨 일 있어요? 2 ㅁㅁ 2024/08/05 3,193
1610718 저온압착 들기름 어디서 사야할까요 8 jt 2024/08/05 1,166
1610717 쯔양이야기쓰는 디씨일베충 댓글 달아주지마요 1 2024/08/05 611
1610716 주식 계좌 열지 마세요 13 ........ 2024/08/05 5,475
1610715 우리나라 고층 너무 좋아하는 거 같아요. 21 2024/08/05 3,669
1610714 주식 미쳤네요 3 ..... 2024/08/05 3,112
1610713 kt 앱 할인폰 사용해보신분들 1 더위야가라 2024/08/05 502
1610712 얼평하기 좋아하는 사람 한명 잇는데 9 Dd 2024/08/05 1,323
1610711 요즘 부업을 부추기며 하는 리뷰, 리뷰포인트 사기. 10 기쁘미 2024/08/05 1,486
1610710 국기 세레모니 다른나라선수들도 하나요? 2 2024/08/05 1,176
1610709 주식 ㅜㅜ 이래서 그냥 안하는게 본전이라고 7 주식 2024/08/05 3,241
1610708 50대 외롭네요. 23 ... 2024/08/05 6,775
1610707 폭락장에 주식사시는분 7 2024/08/05 3,643
1610706 청라아파트 전기차화재 담당 공무원이 올린 글 10 청라 2024/08/05 4,761
1610705 소식하는 사람이 젊어보임 13 2024/08/05 4,192
1610704 하와이 1년 다녀오고 싶은데 비자문제 5 oo 2024/08/05 1,912
1610703 반려동물 밖에서 키우시는 분들... 팁 드려요 4 ... 2024/08/05 1,307
1610702 도깨비,브라운중 잘 갈리는거 알려주세요 2 핸드 블랜더.. 2024/08/05 600