저는 6시-늦어도 7시반엔 먹으려 하는데
그 이후 시간에 먹으면 좀 힘들더라구요
소화도 잘 안되고 ..
시간 맞춰서 하루 세끼 먹는게 젤 좋고
다이어트 하느라 웬만하면 점심 좀 늦게 먹고
저녁은 가벼운 샐러드 정도 먹는게 베스트.
평일엔 혼자 먹을 때가 많아서 이렇게 해요
그런데 주말마다 가족 식습관이
아침 늦게 점심 3시 저녁을 9시쯤 먹으려 하니
괴롭네요 같이 안먹으면 서운해하고..
전 차라리 아침안먹거나 간단히 먹고
점심을 12시에 먹었으면 하는데요 ㅠㅠ
저녁 9시에 먹는 분들 많으신가요?
9시면 6시쯤 저녁먹고 야식이죠
7시전에는 먹어요 치우고 쉬어야죠
혼자라 4ㅡ5시쯤요
남편은 따로 주고요
약간 허기진다 할때 자야 좋아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611694 | 이번에 한국들여온 필리핀 가사관리사 숙소크기 22 | .... | 2024/08/07 | 4,091 |
| 1611693 | 잘 모르는 상태에서 터치하고 손 잡는거 9 | ..... | 2024/08/07 | 1,556 |
| 1611692 | [판다 싫은 분 패스 요망] 최근 야생으로 보내진 판다 얘기를 .. 5 | ㅠㅠ | 2024/08/07 | 1,066 |
| 1611691 | 집에서 눈꽃빙수 만들어 먹는 방법... 12 | ... | 2024/08/07 | 2,154 |
| 1611690 | 인복없는거 어떻게 바꿀 수 없나요? 26 | ᆢ | 2024/08/07 | 4,219 |
| 1611689 | 나홀로 피서법 추천해주세요 21 | 추천 | 2024/08/07 | 2,218 |
| 1611688 | 내일 건강검진을 받으러 가요 4 | 디카페인 좋.. | 2024/08/07 | 1,151 |
| 1611687 | 오른손 두번째 손가락 아픈데요 4 | 방아쇠증후군.. | 2024/08/07 | 785 |
| 1611686 | 저도 이석증 질문 이요 4 | 새벽바다 | 2024/08/07 | 1,213 |
| 1611685 | 카니보어(고기만 먹는) 다이어트 3일 차 후기 8 | 카니보어 | 2024/08/07 | 1,701 |
| 1611684 | 금쪽이보시는분들 유자녀무자녀 어떤생각드세요 12 | ........ | 2024/08/07 | 3,073 |
| 1611683 | 출근전 운동은 안하는게 좋을까요? 10 | ,,, | 2024/08/07 | 1,368 |
| 1611682 | 앞으로 의대인기는 내려갈까요,올라갈까요? 52 | ㅇㅇ | 2024/08/07 | 3,192 |
| 1611681 | 택시 운전사가 운전 거칠게 할때 대처법? 7 | ㄴㅇㄹ | 2024/08/07 | 1,458 |
| 1611680 | 이동국딸 미국패션스쿨 fit들어갔네요 17 | .. | 2024/08/07 | 8,089 |
| 1611679 | 8/7(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/08/07 | 460 |
| 1611678 | 이기흥 대한체육협회장은 5 | .. | 2024/08/07 | 2,193 |
| 1611677 | 치과에서 이걸 요구해도될까요 4 | 블루커피 | 2024/08/07 | 1,986 |
| 1611676 | 공연장 냉방 너무 춥게하네요 5 | 심해 | 2024/08/07 | 1,447 |
| 1611675 | 손주가 그렇게 이쁜가요?? 25 | ㅇㅇ | 2024/08/07 | 4,697 |
| 1611674 | 상치르고 장례비용 정산한 방법 28 | 예전에 | 2024/08/07 | 4,887 |
| 1611673 | 남녀가 한자리에서 6시간 수다떠는 거 42 | Bus | 2024/08/07 | 6,963 |
| 1611672 | 나이스 학부모란에 성적표 보이나요 4 | akfck | 2024/08/07 | 1,130 |
| 1611671 | 고양이를 주워왔어요 4 27 | 이를어째 | 2024/08/07 | 3,171 |
| 1611670 | 감탄브라 보다 더 저렴하고 편한 브라 추천해주세요 10 | 브라자 | 2024/08/07 | 3,021 |