저는 6시-늦어도 7시반엔 먹으려 하는데
그 이후 시간에 먹으면 좀 힘들더라구요
소화도 잘 안되고 ..
시간 맞춰서 하루 세끼 먹는게 젤 좋고
다이어트 하느라 웬만하면 점심 좀 늦게 먹고
저녁은 가벼운 샐러드 정도 먹는게 베스트.
평일엔 혼자 먹을 때가 많아서 이렇게 해요
그런데 주말마다 가족 식습관이
아침 늦게 점심 3시 저녁을 9시쯤 먹으려 하니
괴롭네요 같이 안먹으면 서운해하고..
전 차라리 아침안먹거나 간단히 먹고
점심을 12시에 먹었으면 하는데요 ㅠㅠ
저녁 9시에 먹는 분들 많으신가요?
9시면 6시쯤 저녁먹고 야식이죠
7시전에는 먹어요 치우고 쉬어야죠
혼자라 4ㅡ5시쯤요
남편은 따로 주고요
약간 허기진다 할때 자야 좋아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626603 | 코스트코 다들 이용 많이 하시나요? 15 | 코코 | 2024/09/04 | 2,518 |
| 1626602 | 노래로 힐링이 되네요 | 힐링 | 2024/09/04 | 450 |
| 1626601 | 심정지 환자만 받는대요 11 | ........ | 2024/09/04 | 2,379 |
| 1626600 | 어제저녁에 감기약 먹었는데 아직 안깨요 | 감기 | 2024/09/04 | 239 |
| 1626599 | 박민수"전화로 물어볼 정도면 경증…응급실 자제 당부&q.. 24 | .. | 2024/09/04 | 2,052 |
| 1626598 | 3주동안 5키로 감량이 가능할까요 13 | 심청이 | 2024/09/04 | 1,851 |
| 1626597 | 일본은 언제 가라앉을까요 14 | ㄷㅅㅈ | 2024/09/04 | 1,366 |
| 1626596 | 남편이 젤 바보같을 때... 애 아플때 1 | .. | 2024/09/04 | 823 |
| 1626595 | 책 디자인비가 2억요??? 59 | 하늘에 | 2024/09/04 | 2,742 |
| 1626594 | 현금 선물 신권이 아닌데 괜찮을까요? 6 | ㅇㅇ | 2024/09/04 | 445 |
| 1626593 | 세상에 양심있는 검찰 ,언론인 1 | 양심 | 2024/09/04 | 363 |
| 1626592 | 모던하우스 침구 괜찮나요?? 7 | --- | 2024/09/04 | 1,201 |
| 1626591 | 심우정의 아내와 자녀들, 주식만 28억 10 | .... | 2024/09/04 | 1,665 |
| 1626590 | 변절이 무섭다더니 민주당 지지하다 새미래로 바뀌니 5 | 그냥3333.. | 2024/09/04 | 1,276 |
| 1626589 | 딸기잼은 뭐가 맛있을까요? 10 | ㅁㅁ | 2024/09/04 | 1,291 |
| 1626588 | 이혼하고 자식 2주에 한번 면접 교섭이면? 2 | 우우 | 2024/09/04 | 1,156 |
| 1626587 | 무인카페주5회 vs 예쁜까페주2회. 선택은? 11 | 카페 | 2024/09/04 | 1,077 |
| 1626586 | 매일 버립니다 2 9 | ........ | 2024/09/04 | 2,335 |
| 1626585 | 40대분들 운동화 어느 브랜드 신나요 28 | ㅇㅇ | 2024/09/04 | 3,706 |
| 1626584 | 달콤한 크림치즈 질문있습니다 10 | ..... | 2024/09/04 | 680 |
| 1626583 | 밥솥요 스텐 내솥을 코팅으로 바꿀 수 있나요? 8 | ... | 2024/09/04 | 653 |
| 1626582 | 아파트 현관 경찰특별관리구역 표시(이게 뭔가요?) 5 | oo | 2024/09/04 | 885 |
| 1626581 | 밴드에서 알림표시? | 꾀꼬리 | 2024/09/04 | 115 |
| 1626580 | 운동화 1 | ㅇ | 2024/09/04 | 328 |
| 1626579 | 동네 목욕탕 거울앞에서 기싸움 4 | ㅇ | 2024/09/04 | 2,039 |