제가 요즘 해먹는건데요
양배추, 사과, 키위를 채썰어서 뚜껑있는 통에 넣어요.
여기에 레몬즙, 사과식초, 올리브유 넣고
뚜껑 닫고 쉑잌 쉑잌
그대로 냉장고 넣고
다음날 아침에 먹으면 시원하고 맛있어요.
이것만 먹어도 맛있는데 좀 허하다 싶으면
토스트 하나 곁들여서 먹어요.
불 하나도 안쓰는 시원한 음식이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불 안쓰는 시원한 아침 음식
덥다 조회수 : 4,197
작성일 : 2024-08-04 18:04:54
IP : 90.186.xxx.141
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'24.8.4 6:16 PM (183.99.xxx.230)해볼께요. 감사 합니당~
2. ..
'24.8.4 6:19 PM (211.208.xxx.199)우리에겐 18년 역사의 스테디셀러
여름생활백서 - 夏節메뉴가 있습니다.
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=25&num=1164243. 하절메뉴
'24.8.4 6:24 PM (218.50.xxx.164)누군가는 땀뻘뻘 흘려야 먹는 메뉴들이네요
4. 링크 메뉴들
'24.8.4 6:31 PM (223.38.xxx.6)보니 시간도 많이 흐르고
은근히 밥해먹는 메뉴 트렌드도 많이 바뀐게 보이네요.5. ..........
'24.8.4 6:36 PM (117.111.xxx.68)위에 링크 감사합니다
6. …
'24.8.4 6:37 PM (59.30.xxx.66)211, 208님 정보 감사해요
7. 키위는
'24.8.4 6:39 PM (90.186.xxx.141)단맛 내려고 설탕 대신 낳는거라서
뭉그러져도 상관없고
굳이 채 안 썰고 그냥 즙 내도 괜찮아요.
전 효율성있게 ㅡ 귀찮아서 ㅡ
그냥 도마와 칼 하나로 끝내려고 해서
다 채 썰었어요.8. ...
'24.8.4 7:17 PM (182.218.xxx.20)보니 시간도 많이 흐르고
은근히 밥해먹는 메뉴 트렌드도 많이 바뀐게 보이네요.22229. ㅎ
'24.8.4 7:30 PM (14.33.xxx.161)내일 해먹어야겠다.감사
10. ..
'24.8.4 9:25 PM (58.124.xxx.98)여름백서
감사합니다11. 크림
'24.8.4 11:01 PM (222.109.xxx.222)불 안쓰는 시원한 아침 음식....
여름생활백서 1- 夏節메뉴
감사히 참고할게요12. ..
'24.8.4 11:19 PM (211.234.xxx.106)여름 생활백서 따라 하기
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