중딩 아이 대상포진. 뭘 먹여야할까요?

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중딩아이가 뒷목이랑 어깨가 아프다해서 침맞고 물리치료했는데

목에 뾰류지같은게 나길래 여드름인가싶었어요.

근데 아침에 보니 수포가 뭉쳐서 번져있길래 얼른 피부과 갔더니

대상포진이라네요

그거 때문에 아팠던거더라고요. 에효

면역력  회복에 뭘 먹여야할까요?

[뭐든]

일단 잘 회복하고 나서 먹여야하는데..육체적 스트레스 말고 정신적 스트레스도 살펴보세요.중학생아이가 막노동하는것도 아닐텐데 정신적 스트레스가 큰 건 아닌지..

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뭐든 아이잘먹는음식해주세요
다이어트할때 대상포진와서 그냥 스탑하고 세끼 밥잘챙겨먹었어요.

[음]

정신적 스트레스도 스트레스지만 식생활 문제가 커요
비타민D수치체크(피검사, 낮으면 주사 맞기)
아연(15mg짜리 단기간 복용, 피콜리네이트로 먹기)
당분간 매일 고기반찬제공(소고기가 제일 좋음 매일300g은 먹기)
흑염소(체력보충용,한살림-중고딩 입맛에 먹을만함)
비타민 b,c 추가로 먹기

딴 건 몰라도 비타민D수치는 꼭 체크하세요

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아 감사합니다