82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천

ㅇㅇ 조회수 : 5,230
작성일 : 2024-08-02 04:19:08

https://youtube.com/shorts/en7mhepqPnA?si=KVrIKaVQ1h8v6f-u

82쿡 회원님들에게 추천하는 말린어깨 굽은어깨를 펴주는

운동영상입니다.

꾸준히 하시면  좋습니다.

많은 시간 필요없습니다.

TV보며 설렁설렁 해보세요

 

IP : 211.251.xxx.199
24 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.8.2 5:11 AM (222.233.xxx.216)

    지금 일어났는데
    당장 해봅니다

  • 2. 감사
    '24.8.2 5:13 AM (59.17.xxx.179)

    해볼게요

  • 3. ..
    '24.8.2 5:48 AM (58.148.xxx.217)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 감사합니다~

  • 4. 아~
    '24.8.2 6:30 AM (223.39.xxx.196)

    좋은정보~고마워요^^
    설렁설렁~~TVᆢ뉴스보면서 해보럽니다

  • 5.
    '24.8.2 7:04 AM (119.194.xxx.162)

    등근육펴기 감사합니다.

  • 6. 판판등
    '24.8.2 7:17 AM (39.7.xxx.188)

    회원들의 굽은 등까지 펴주시려는 님. 감사드립니다

    판판한 등근육 !! 으쌰으쌰 ~

  • 7. ㅇㅇ
    '24.8.2 7:31 AM (211.58.xxx.63)

    넘나 감사요~~ 저장합니다

  • 8.
    '24.8.2 7:33 AM (115.138.xxx.13)

    굽은등 운동.
    계속해야 할텐데ᆢ

  • 9. ㄱㅅ
    '24.8.2 7:36 AM (149.167.xxx.159)

    저한테 필요한 등 운동 이네요

  • 10. 음음음
    '24.8.2 7:47 AM (175.122.xxx.169)

    감사합니다

  • 11. 제게
    '24.8.2 7:51 AM (112.169.xxx.130)

    딱 필요한 운동입니당.
    감사합니당^^

  • 12. 요즘
    '24.8.2 8:02 AM (122.39.xxx.248)

    어깨운동 뭐 있나 찾더중인데 감사합니다

  • 13. 00
    '24.8.2 8:11 AM (175.192.xxx.113)

    굽은등운동 감사해요^^

  • 14. ㅇㄹㅇㄹ
    '24.8.2 8:15 AM (211.184.xxx.199)

    고마워요~

  • 15. ...
    '24.8.2 8:20 AM (1.226.xxx.74)

    굽은등 ,말린어깨

  • 16. 감사합니다
    '24.8.2 8:31 AM (211.250.xxx.223)

    등 펴볼게요

  • 17. ....
    '24.8.2 9:06 AM (211.234.xxx.194)

    저 굽은 등이라 링크 감사합니다.

  • 18. 견갑골운동
    '24.8.2 9:06 AM (183.97.xxx.120)

    저장합니다

  • 19. 아티네
    '24.8.2 9:18 AM (118.235.xxx.55)

    감사합니다

  • 20.
    '24.8.2 9:32 AM (61.84.xxx.183)

    굽은등펴는운동

  • 21. 지구별산책
    '24.8.2 10:19 AM (116.35.xxx.111)

    굽은등...운동 감사해요

  • 22. ...
    '24.8.2 12:04 PM (122.35.xxx.168)

    좋은 정보 감사합니다

  • 23. ㄸㄷ
    '24.8.2 2:41 PM (106.101.xxx.169)

    와 오십견땜에 어깨 말렸는데 넘넘
    감사합니다

  • 24. ...
    '24.8.3 1:12 AM (107.167.xxx.26)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646934 거니는 어디 있을까요? 6 하늘 2024/12/04 3,047
1646933 젊은이들은 지금 뭐하나요? 22 2024/12/04 3,844
1646932 이진숙이 방통위원장으로 계속 있었더라면 3 ... 2024/12/04 3,098
1646931 한 군인이 야간투시망원경 21 ㄱㄴ 2024/12/04 7,703
1646930 보수는 일찍 잠든다 2 ㅂㅅ 2024/12/04 1,995
1646929 국민의 힘으로 없어질 당 에라이 2024/12/04 574
1646928 계엄을 민방위훈련정도로 3 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2024/12/04 1,386
1646927 영화평론가 이동진 글.jpg 10 이동진 2024/12/04 7,004
1646926 오세훈...계엄령 원인은 이재명때문 30 ... 2024/12/04 6,134
1646925 계엄령은 그렇다 치고 군인이 국회에 침투하는게. 6 ..... 2024/12/04 1,939
1646924 민주당 윤석열 사퇴촉구 탄핵추진 촛불문화제 1 라이브 2024/12/04 822
1646923 탄핵이 될까 2 탄핵 2024/12/04 1,448
1646922 시민들 탄핵집회있나요? 5 오늘 2024/12/04 1,094
1646921 계엄령이 이런 거였어요? 8 진짜 2024/12/04 3,242
1646920 친오빠가 계엄령때문에 아빠 칠순에 안가겠대요 51 ㅇㅇ 2024/12/04 19,593
1646919 홍준표는 뭐라 하려나 봤더니 8 .. 2024/12/04 3,001
1646918 국짐, 비상계엄 겪고도 탄핵 안하겠대요???? 17 ..... 2024/12/04 3,429
1646917 그래도 국민들 대단하죠? 9 ... 2024/12/04 2,667
1646916 히든페이스 원작봤는데요. 11 .. 2024/12/04 3,647
1646915 민주당은 안귀령말고 정세진을 영입하세요 16 내생각 2024/12/04 3,283
1646914 아직도 잠적 중인가요? 근데 2024/12/04 859
1646913 윤 오후 4시 40분에 출근.. 21 ㅇㅇ 2024/12/04 18,017
1646912 여당 국회의원들에게 탄핵 동참 촉구합시다 1 화이팅 2024/12/04 586
1646911 주병진맞선녀는 10 ㅣㅣ 2024/12/04 4,583
1646910 어제 그 난리중에 돈 번 사람 8 대단~~ 2024/12/04 5,411