82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천

ㅇㅇ 조회수 : 5,172
작성일 : 2024-08-02 04:19:08

https://youtube.com/shorts/en7mhepqPnA?si=KVrIKaVQ1h8v6f-u

82쿡 회원님들에게 추천하는 말린어깨 굽은어깨를 펴주는

운동영상입니다.

꾸준히 하시면  좋습니다.

많은 시간 필요없습니다.

TV보며 설렁설렁 해보세요

 

IP : 211.251.xxx.199
24 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.8.2 5:11 AM (222.233.xxx.216)

    지금 일어났는데
    당장 해봅니다

  • 2. 감사
    '24.8.2 5:13 AM (59.17.xxx.179)

    해볼게요

  • 3. ..
    '24.8.2 5:48 AM (58.148.xxx.217)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 감사합니다~

  • 4. 아~
    '24.8.2 6:30 AM (223.39.xxx.196)

    좋은정보~고마워요^^
    설렁설렁~~TVᆢ뉴스보면서 해보럽니다

  • 5.
    '24.8.2 7:04 AM (119.194.xxx.162)

    등근육펴기 감사합니다.

  • 6. 판판등
    '24.8.2 7:17 AM (39.7.xxx.188)

    회원들의 굽은 등까지 펴주시려는 님. 감사드립니다

    판판한 등근육 !! 으쌰으쌰 ~

  • 7. ㅇㅇ
    '24.8.2 7:31 AM (211.58.xxx.63)

    넘나 감사요~~ 저장합니다

  • 8.
    '24.8.2 7:33 AM (115.138.xxx.13)

    굽은등 운동.
    계속해야 할텐데ᆢ

  • 9. ㄱㅅ
    '24.8.2 7:36 AM (149.167.xxx.159)

    저한테 필요한 등 운동 이네요

  • 10. 음음음
    '24.8.2 7:47 AM (175.122.xxx.169)

    감사합니다

  • 11. 제게
    '24.8.2 7:51 AM (112.169.xxx.130)

    딱 필요한 운동입니당.
    감사합니당^^

  • 12. 요즘
    '24.8.2 8:02 AM (122.39.xxx.248)

    어깨운동 뭐 있나 찾더중인데 감사합니다

  • 13. 00
    '24.8.2 8:11 AM (175.192.xxx.113)

    굽은등운동 감사해요^^

  • 14. ㅇㄹㅇㄹ
    '24.8.2 8:15 AM (211.184.xxx.199)

    고마워요~

  • 15. ...
    '24.8.2 8:20 AM (1.226.xxx.74)

    굽은등 ,말린어깨

  • 16. 감사합니다
    '24.8.2 8:31 AM (211.250.xxx.223)

    등 펴볼게요

  • 17. ....
    '24.8.2 9:06 AM (211.234.xxx.194)

    저 굽은 등이라 링크 감사합니다.

  • 18. 견갑골운동
    '24.8.2 9:06 AM (183.97.xxx.120)

    저장합니다

  • 19. 아티네
    '24.8.2 9:18 AM (118.235.xxx.55)

    감사합니다

  • 20.
    '24.8.2 9:32 AM (61.84.xxx.183)

    굽은등펴는운동

  • 21. 지구별산책
    '24.8.2 10:19 AM (116.35.xxx.111)

    굽은등...운동 감사해요

  • 22. ...
    '24.8.2 12:04 PM (122.35.xxx.168)

    좋은 정보 감사합니다

  • 23. ㄸㄷ
    '24.8.2 2:41 PM (106.101.xxx.169)

    와 오십견땜에 어깨 말렸는데 넘넘
    감사합니다

  • 24. ...
    '24.8.3 1:12 AM (107.167.xxx.26)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647763 퍼스널컬러(겨쿨) 잘 아시는 분??! 7 .. 2024/11/28 803
1647762 한동훈 "김 여사 특검 고려해 볼 필요" 13 하늘에 2024/11/28 1,383
1647761 전지현 김태희는 금수저 출신인가요? 12 ㅇㅇ 2024/11/28 3,079
1647760 70노인분이 유니버셜(오사카) 가능하실까요? 22 ... 2024/11/28 1,670
1647759 꿀고구마 추천부탁드려요~~ 6 ㅊㅈ 2024/11/28 844
1647758 카카오 뱅크와 페이는 뭐가 달라요? 6 ... 2024/11/28 1,048
1647757 구강건조 5 oo 2024/11/28 612
1647756 절임배추 며칠 뒀다가 김장 해도 되나요 15 .... 2024/11/28 2,716
1647755 김앤장 변호사가 생각하는 정우성 논란 20 ........ 2024/11/28 5,930
1647754 천안에 임수민셰프가 운영하는 카페가 핫하다는데 18 천안 맛집 2024/11/28 9,418
1647753 추모식에서 드러난 한동훈의 두모습 6 123 2024/11/28 2,077
1647752 이소영 의원님도 인간승리네요 11 ... 2024/11/28 2,314
1647751 세정력 좋은 클렌징밀크(로션) 있을까요? 2 .. 2024/11/28 731
1647750 시골사람 고속터미널 갑니다. 신세계강남 디저트 뭐가 핫한가요? 18 .... 2024/11/28 2,554
1647749 24년 김장 1 김장 2024/11/28 1,117
1647748 '백현동 로비스트' 김인섭 징역 5년…특혜개발 의혹 첫 확정 13 .. 2024/11/28 748
1647747 교통방송 빨리 되돌려 놔라!!!! 9 ... 2024/11/28 1,647
1647746 윤원희씨 소식은 더 없나요 7 글이없네요 2024/11/28 2,799
1647745 대학때부터 정기구독하고 있는... 5 눈꽃 빙수 2024/11/28 1,298
1647744 일 잘하는 사람들은 다 없애버리고 12 ㄱㄴ 2024/11/28 2,573
1647743 인천공항 항공기 결항이면요 1 궁금 2024/11/28 1,391
1647742 "소방 출동 잘하나 보자" 일부러 논에 불 지.. 7 머저리 2024/11/28 1,270
1647741 크린토피아 세탁물 어때요? 만족하시나요 9 ,,, 2024/11/28 1,461
1647740 홈쇼핑 손질 고등어 괜찮나요? 3 가시 모두 .. 2024/11/28 894
1647739 폐경되고나면 2 자궁 2024/11/28 1,602