82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천

ㅇㅇ 조회수 : 5,092
작성일 : 2024-08-02 04:19:08

https://youtube.com/shorts/en7mhepqPnA?si=KVrIKaVQ1h8v6f-u

82쿡 회원님들에게 추천하는 말린어깨 굽은어깨를 펴주는

운동영상입니다.

꾸준히 하시면  좋습니다.

많은 시간 필요없습니다.

TV보며 설렁설렁 해보세요

 

IP : 211.251.xxx.199
24 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.8.2 5:11 AM (222.233.xxx.216)

    지금 일어났는데
    당장 해봅니다

  • 2. 감사
    '24.8.2 5:13 AM (59.17.xxx.179)

    해볼게요

  • 3. ..
    '24.8.2 5:48 AM (58.148.xxx.217)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 감사합니다~

  • 4. 아~
    '24.8.2 6:30 AM (223.39.xxx.196)

    좋은정보~고마워요^^
    설렁설렁~~TVᆢ뉴스보면서 해보럽니다

  • 5.
    '24.8.2 7:04 AM (119.194.xxx.162)

    등근육펴기 감사합니다.

  • 6. 판판등
    '24.8.2 7:17 AM (39.7.xxx.188)

    회원들의 굽은 등까지 펴주시려는 님. 감사드립니다

    판판한 등근육 !! 으쌰으쌰 ~

  • 7. ㅇㅇ
    '24.8.2 7:31 AM (211.58.xxx.63)

    넘나 감사요~~ 저장합니다

  • 8.
    '24.8.2 7:33 AM (115.138.xxx.13)

    굽은등 운동.
    계속해야 할텐데ᆢ

  • 9. ㄱㅅ
    '24.8.2 7:36 AM (149.167.xxx.159)

    저한테 필요한 등 운동 이네요

  • 10. 음음음
    '24.8.2 7:47 AM (175.122.xxx.169)

    감사합니다

  • 11. 제게
    '24.8.2 7:51 AM (112.169.xxx.130)

    딱 필요한 운동입니당.
    감사합니당^^

  • 12. 요즘
    '24.8.2 8:02 AM (122.39.xxx.248)

    어깨운동 뭐 있나 찾더중인데 감사합니다

  • 13. 00
    '24.8.2 8:11 AM (175.192.xxx.113)

    굽은등운동 감사해요^^

  • 14. ㅇㄹㅇㄹ
    '24.8.2 8:15 AM (211.184.xxx.199)

    고마워요~

  • 15. ...
    '24.8.2 8:20 AM (1.226.xxx.74)

    굽은등 ,말린어깨

  • 16. 감사합니다
    '24.8.2 8:31 AM (211.250.xxx.223)

    등 펴볼게요

  • 17. ....
    '24.8.2 9:06 AM (211.234.xxx.194)

    저 굽은 등이라 링크 감사합니다.

  • 18. 견갑골운동
    '24.8.2 9:06 AM (183.97.xxx.120)

    저장합니다

  • 19. 아티네
    '24.8.2 9:18 AM (118.235.xxx.55)

    감사합니다

  • 20.
    '24.8.2 9:32 AM (61.84.xxx.183)

    굽은등펴는운동

  • 21. 지구별산책
    '24.8.2 10:19 AM (116.35.xxx.111)

    굽은등...운동 감사해요

  • 22. ...
    '24.8.2 12:04 PM (122.35.xxx.168)

    좋은 정보 감사합니다

  • 23. ㄸㄷ
    '24.8.2 2:41 PM (106.101.xxx.169)

    와 오십견땜에 어깨 말렸는데 넘넘
    감사합니다

  • 24. ...
    '24.8.3 1:12 AM (107.167.xxx.26)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638602 예전 TV문학관 같은 프로그램 생겼으면 11 ㄷㄹ 2024/10/15 1,134
1638601 루이 후이 야외에서 노는 모습을 보니 예뻐요 3 ㅇㅇ 2024/10/15 2,128
1638600 요즘 흰블라우스 검정 롱치마 유행인가요? 26 루비 2024/10/15 7,429
1638599 국감서 뉴진스 하니와 셀카 논란… 한화오션 "부적절한 .. 15 국감 2024/10/15 3,093
1638598 네이버멤버쉽 티빙이요.. 티비로 보려면 8 ㅇㅇ 2024/10/15 1,138
1638597 안호영.최민희 뻘짓한거 기억하세요 22 2024/10/15 2,867
1638596 개인사업중,, 스트레스가 넘 심해요. 6 자영업자 2024/10/15 4,215
1638595 식단을 어떻게 해야 살이 빠질까요 54 ㅜㅜ 2024/10/15 5,887
1638594 찌뿌둥한 기분이 저 멀리~ 1 .... 2024/10/15 614
1638593 아파트 월세 놓으면 자꾸 연락오나요? 5 전세?월세?.. 2024/10/15 1,656
1638592 "광복절, 자랑스러울 것 없고, 기념할 날도 아니다&q.. 7 .. 2024/10/15 1,827
1638591 선거 투표 관해서요 1 uio 2024/10/15 230
1638590 고구마 생으로 먹을때 잘씼으면 괜찮죠? 3 껍질 2024/10/15 1,383
1638589 정년이 9 모모 2024/10/15 3,193
1638588 헐 27살 한강 모습 ㅋㅋㅋㅋ 36 .... 2024/10/15 28,028
1638587 나의 해리에게 궁금한 점 5 주인공 이름.. 2024/10/15 2,757
1638586 명태균 카톡대화 공개 파장' 여론조작' 의혹도 논란 5 카톡 2024/10/15 1,851
1638585 모기와의 전쟁선포 5 모기채 2024/10/15 1,454
1638584 롱쿠션이나 바디필로우 이제품 편할까요? 7 어깨통증 2024/10/15 734
1638583 과방위에서 아이씨 욕한 누구죠? 3 .. 2024/10/15 2,458
1638582 이제 혼자다 이상아 85 왜저래?? 2024/10/15 30,155
1638581 제가 육아 휴직자 대체로 업무중인데요 5 ㅇㅇ 2024/10/15 2,598
1638580 티빙 가입 한달만 해도 되나요? 4 ㅇㅇ 2024/10/15 1,083
1638579 ebook은 어디서 구입하시나요? 8 미니멀 라이.. 2024/10/15 1,063
1638578 옷감에 이상한게 생겼어요. 13 ㅡㅡ 2024/10/15 3,083