5킬로 빼고 치팅데이 한달만에 했는데
방금 재보니 아침에 비해 2킬로 증가네요??
내일 아침에 좀 내려가긴 할까요.. ㅠ
멘붕이네요...
그동안 하루에 300그램씩 뺀거 도루묵이네요...
어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5킬로 빼고 치팅데이 했는데 2킬로 증가..
멘붕 조회수 : 2,048
작성일 : 2024-08-01 21:07:47
IP : 211.186.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 다시금 고!
'24.8.1 9:10 PM (116.37.xxx.120)아침 굶으시고 12시에 첫 식사하시고
다시금 다이어트 하세요2. ...
'24.8.1 9:45 PM (124.5.xxx.99)몇일이라도 절재하세요 다시 빨리 되돌려야해요
늦어질수록 더 고생해요3. oo
'24.8.1 9:53 PM (118.220.xxx.220)아침 굶고 12시점심 먹는거 강추요
물론 6시이후 금식4. 바람소리2
'24.8.1 10:03 PM (114.204.xxx.203)이삼일 동안 하루 한끼만 먹어보세요
5. ..
'24.8.1 11:56 PM (14.53.xxx.46)먹었다고 바로 살쪄서 그런게 아니라
수분을 가둬서 그래요.
수분 빠지길 기다리심 됩니다
담날 오전 아메리카노만 마시고 식사하지 말고
점심 가볍게 드세요.
수분은 음식이 안들어오면 소변으로 점점 빠져나가요.6. ...
'24.8.2 1:37 AM (14.45.xxx.213)의사가 그러던데 하루 저녁 많이 먹고 담날 2키로 불었다면 그건 살이 찐게 아니고 먹은 음식의 무게라고. 오늘 먹은 음식의 영양분이 살이 되려면 2주 쯤 지나야 한대요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627677 | 메말라가듯 살아야하는지 6 | 결혼 27년.. | 2024/09/06 | 1,731 |
| 1627676 | 이번 정권 아니면 의대 증원 못한다는 분들 10 | 의사 | 2024/09/06 | 1,380 |
| 1627675 | 지진희 착한 사람 같아요 11 | 지진 | 2024/09/06 | 4,180 |
| 1627674 | 32살과 도라지나물 8 | ... | 2024/09/06 | 1,061 |
| 1627673 | 빔바이롤라 이쁜가요 7 | ᆢ | 2024/09/06 | 1,340 |
| 1627672 | 지금 하동 편백 휴양림에 있는데 18 | ᆢ | 2024/09/06 | 2,549 |
| 1627671 | 유치원샘 학대기사 7 | 학대 | 2024/09/06 | 1,419 |
| 1627670 | 대학생동거 어떻게 생각하나요 46 | 아휴 | 2024/09/06 | 4,862 |
| 1627669 | 웬그막 마지막회 보고 펑펑 울었어요 3 | ........ | 2024/09/06 | 2,156 |
| 1627668 | 금투세 폐지 안하면 민주당 끝입니다 46 | 금투세 폐지.. | 2024/09/06 | 2,288 |
| 1627667 | 왜 일본 기관이 우리나라 공항에 상주하게 하나 9 | 기시다이놈 | 2024/09/06 | 1,263 |
| 1627666 | 넷플 기묘한 이야기 여주인공 결혼했네요? 3 | .. | 2024/09/06 | 1,227 |
| 1627665 | 기시다 청와대 왔다 또 어디가나요? 5 | .. | 2024/09/06 | 957 |
| 1627664 | 한일, 재외국민보호각서 체결…출입국 간소화도 추진 21 | .. | 2024/09/06 | 1,233 |
| 1627663 | 7시 알릴레오 북's ㅡ 일본은 왜 독도에 집착할까? 1 | 같이봅시다 .. | 2024/09/06 | 428 |
| 1627662 | 저녁 뭐 하시나요? 6 | ㅇ | 2024/09/06 | 1,100 |
| 1627661 | 주유소에서 황당한 일 3 | 주유소 | 2024/09/06 | 1,717 |
| 1627660 | 요새는 술 취한 여학생들 남학생들이 29 | 흠 | 2024/09/06 | 5,525 |
| 1627659 | 요즘 예비 결혼자들은 파리로 웨딩 촬영 가나요? 23 | .. | 2024/09/06 | 3,755 |
| 1627658 | 남자 ㅡ 인정과 존중 5 | 아냐 | 2024/09/06 | 1,034 |
| 1627657 | 제사 있다가 없앤집들은 16 | 누가 | 2024/09/06 | 3,955 |
| 1627656 | 어제 518 민주화항쟁관련 중요 재판이 있었어요 4 | 5.18 | 2024/09/06 | 566 |
| 1627655 | 어머, 의사영수 시간이 가는게 아쉽다는데 어째요 8 | ..... | 2024/09/06 | 2,541 |
| 1627654 | 100만원 넘는 옷 사는 사람들은 어떤 사람들일까요 26 | 궁금 | 2024/09/06 | 5,261 |
| 1627653 | 尹·기시다 “한일 연간 1천만명 왕래…출입국 간소화 협력” 18 | 아또 | 2024/09/06 | 2,334 |