5킬로 빼고 치팅데이 한달만에 했는데
방금 재보니 아침에 비해 2킬로 증가네요??
내일 아침에 좀 내려가긴 할까요.. ㅠ
멘붕이네요...
그동안 하루에 300그램씩 뺀거 도루묵이네요...
어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5킬로 빼고 치팅데이 했는데 2킬로 증가..
멘붕 조회수 : 2,048
작성일 : 2024-08-01 21:07:47
IP : 211.186.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 다시금 고!
'24.8.1 9:10 PM (116.37.xxx.120)아침 굶으시고 12시에 첫 식사하시고
다시금 다이어트 하세요2. ...
'24.8.1 9:45 PM (124.5.xxx.99)몇일이라도 절재하세요 다시 빨리 되돌려야해요
늦어질수록 더 고생해요3. oo
'24.8.1 9:53 PM (118.220.xxx.220)아침 굶고 12시점심 먹는거 강추요
물론 6시이후 금식4. 바람소리2
'24.8.1 10:03 PM (114.204.xxx.203)이삼일 동안 하루 한끼만 먹어보세요
5. ..
'24.8.1 11:56 PM (14.53.xxx.46)먹었다고 바로 살쪄서 그런게 아니라
수분을 가둬서 그래요.
수분 빠지길 기다리심 됩니다
담날 오전 아메리카노만 마시고 식사하지 말고
점심 가볍게 드세요.
수분은 음식이 안들어오면 소변으로 점점 빠져나가요.6. ...
'24.8.2 1:37 AM (14.45.xxx.213)의사가 그러던데 하루 저녁 많이 먹고 담날 2키로 불었다면 그건 살이 찐게 아니고 먹은 음식의 무게라고. 오늘 먹은 음식의 영양분이 살이 되려면 2주 쯤 지나야 한대요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1625121 | 와이셔츠에 허리벨트 염색약 얼룩제거방법 3 | .... | 2024/08/31 | 324 |
| 1625120 | 새옷에서 냄새가 난다고 반품거부하네요 10 | 억울이 | 2024/08/31 | 3,420 |
| 1625119 | 코스트코 상품권 12 | 우리는 | 2024/08/31 | 979 |
| 1625118 | 집순이 분들 스텝퍼 추천해요 23 | 운동 | 2024/08/31 | 3,646 |
| 1625117 | 코스트코 가족 회원을 변경하려면 6 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 624 |
| 1625116 | 티라미수케이크에 커피 많이들어가나요? 6 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 1,108 |
| 1625115 | 지인이 박쥐같이 ? 뭐라고 할지 4 | 그러니까 | 2024/08/31 | 1,404 |
| 1625114 | 82능력자분들 중국 지명 좀 찾아주세요 10 | .. | 2024/08/31 | 554 |
| 1625113 | 삼성페이로 교통카드 기능 안 되는데요 16 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 2,297 |
| 1625112 | 병가를 못쓰게 해요 6 | 최근 | 2024/08/31 | 1,697 |
| 1625111 | 수면제 먹고 죽는 거에 대해.. 20 | 졸피뎀 | 2024/08/31 | 4,567 |
| 1625110 | 삼성페이 궁금 8 | .. | 2024/08/31 | 973 |
| 1625109 | 남편의 사랑 (펑예) 113 | 그냥 | 2024/08/31 | 19,089 |
| 1625108 | 동업이 좋았던 분 계신가요? 3 | ... | 2024/08/31 | 1,093 |
| 1625107 | 샤워가운 입고 잠깐 거실에 나왔더니 화내는 남편 31 | 궁금 | 2024/08/31 | 6,545 |
| 1625106 | 커브스는 일본이 매수 9 | ㅇㄴㅇ | 2024/08/31 | 1,933 |
| 1625105 | 남성 빅사이즈 괜찮은 브랜드 뭐 있어요? | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 175 |
| 1625104 | 전라도쪽에 수산시장 가장 큰 곳이 어디인가요? 3 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 734 |
| 1625103 | 떼우다(X) 때우다(O) 내용무 19 | .. | 2024/08/31 | 928 |
| 1625102 | 이번 의료문제 의사탓 31 | 문제 | 2024/08/31 | 1,812 |
| 1625101 | 노인환. 고지혈증 1 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/31 | 1,010 |
| 1625100 | 넷플릭스 일드 퍼스트러브 하츠코이 강추해요 22 | ……… | 2024/08/31 | 2,401 |
| 1625099 | 새벽4시에 벌초하러 장거리 운전나간 사람이 1 | .... | 2024/08/31 | 3,747 |
| 1625098 | 단발 매직셋팅 얼마주고 하세요? 15 | 머리 | 2024/08/31 | 2,295 |
| 1625097 | 주위에 고양이가 새끼를 낳아뒀는데 어디에 신고하면 좋을까.. 13 | 꽃 | 2024/08/31 | 1,457 |