5킬로 빼고 치팅데이 한달만에 했는데
방금 재보니 아침에 비해 2킬로 증가네요??
내일 아침에 좀 내려가긴 할까요.. ㅠ
멘붕이네요...
그동안 하루에 300그램씩 뺀거 도루묵이네요...
어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5킬로 빼고 치팅데이 했는데 2킬로 증가..
멘붕 조회수 : 2,048
작성일 : 2024-08-01 21:07:47
IP : 211.186.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 다시금 고!
'24.8.1 9:10 PM (116.37.xxx.120)아침 굶으시고 12시에 첫 식사하시고
다시금 다이어트 하세요2. ...
'24.8.1 9:45 PM (124.5.xxx.99)몇일이라도 절재하세요 다시 빨리 되돌려야해요
늦어질수록 더 고생해요3. oo
'24.8.1 9:53 PM (118.220.xxx.220)아침 굶고 12시점심 먹는거 강추요
물론 6시이후 금식4. 바람소리2
'24.8.1 10:03 PM (114.204.xxx.203)이삼일 동안 하루 한끼만 먹어보세요
5. ..
'24.8.1 11:56 PM (14.53.xxx.46)먹었다고 바로 살쪄서 그런게 아니라
수분을 가둬서 그래요.
수분 빠지길 기다리심 됩니다
담날 오전 아메리카노만 마시고 식사하지 말고
점심 가볍게 드세요.
수분은 음식이 안들어오면 소변으로 점점 빠져나가요.6. ...
'24.8.2 1:37 AM (14.45.xxx.213)의사가 그러던데 하루 저녁 많이 먹고 담날 2키로 불었다면 그건 살이 찐게 아니고 먹은 음식의 무게라고. 오늘 먹은 음식의 영양분이 살이 되려면 2주 쯤 지나야 한대요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1625602 | 이 롱패딩 어떤가요? 10 | .. | 2024/09/01 | 2,520 |
| 1625601 | 나솔 22기 영숙 17 | ㅣㅣㅣ | 2024/09/01 | 5,546 |
| 1625600 | 투자감각 엄청 없는 사람 주위에 있나요? 11 | .. | 2024/09/01 | 2,310 |
| 1625599 | 성북동 빌라 어떤가요 16 | ㅇㄹ | 2024/09/01 | 3,632 |
| 1625598 | 나목이 안 읽혀요ㅠㅠ 8 | 명작이라는데.. | 2024/09/01 | 2,280 |
| 1625597 | 요몇년 기센 여자됐어요. 6 | 이제 | 2024/09/01 | 2,231 |
| 1625596 | 치아사이에 음식이 계속 낄 때 . 7 | .. | 2024/09/01 | 2,721 |
| 1625595 | 저녁 간만에 짜장면 시키기로. 2 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 987 |
| 1625594 | 사워도우와 바게트의 차이는 뭔가요? 4 | 수 | 2024/09/01 | 1,511 |
| 1625593 | 덮밥은 무궁 무한이네요 1 | ㅁㅁ | 2024/09/01 | 2,056 |
| 1625592 | 택배견 경태 기억하시나요? 3 | .. | 2024/09/01 | 1,791 |
| 1625591 | 일상글에 정치댓글 좀 적당히 하세요 21 | 적당히 | 2024/09/01 | 1,411 |
| 1625590 | 침대용 카우치 소파 쓰시는 분~ 4 | .. | 2024/09/01 | 704 |
| 1625589 | 중학생아들이 아직도 자요 5 | 일어나자 | 2024/09/01 | 1,842 |
| 1625588 | 북한산 둘레길 정말 무섭네요.... 4 | ㅇ | 2024/09/01 | 6,560 |
| 1625587 | 음파칫솔 | 칫솔 | 2024/09/01 | 259 |
| 1625586 | 공중전화 간만에 봤는데 오랜만이라 뭔가 신기하네요 1 | ..... | 2024/09/01 | 453 |
| 1625585 | 마트에서 주차정산을 안하고 나왔어요 22 | 에고 | 2024/09/01 | 5,307 |
| 1625584 | 양념간장 얼마나 두고 드세요? 4 | 소비기한 | 2024/09/01 | 903 |
| 1625583 | Pt첨 받는데요 옷은 뭘 입고가야하나요? 15 | ... | 2024/09/01 | 1,687 |
| 1625582 | 쓰리스핀 물걸레 냄새 15 | 로청엄마 | 2024/09/01 | 1,858 |
| 1625581 | 기안84 새집은 어디인가요? 5 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 5,234 |
| 1625580 | 별내신도시 맛집 알려주세요 4 | ... | 2024/09/01 | 1,025 |
| 1625579 | 아메리카노요 3 | ..... | 2024/09/01 | 1,373 |
| 1625578 | 노후생활비로 12 | .. | 2024/09/01 | 6,123 |