약국가서 물어보고 약 사보려다가
확실하게 효과 보신 분들
얘기 좀 듣고 싶어서요.
약으로 효과보셨음
제품명 공유도 부탁드려요.
약국가서 물어보고 약 사보려다가
확실하게 효과 보신 분들
얘기 좀 듣고 싶어서요.
약으로 효과보셨음
제품명 공유도 부탁드려요.
의사들은 숙변이라는게 존재하질 않는다고 하던데요.
청국장환 +유산균 좋은거
옥수수드셔보세요. 못느껴본경험을 하실듯...빈속에 많이드세요
애초에 숙변이라는것이 있을수 없지 않나요?
며칠 못봐서 답답한거라면 스타벅스 돌체라떼 드세요
아니면 윌 요구르트 원샷 하던지요
자일리톨 사탕 애니타임 5개 이상 아작아작 씹어먹는다.
딥워터 ㅠㅠ
푸룬종류
윌이나 쾌변 요구르트
대체당이 저랑 안 맞는지 1번이 가장 싸고 간편했습니다.
대장내시경 한번 하면 다 나오지 않나요?
대장 내시경을 한 번 하시죠
대장내시경검사요!
돌체라떼 OR
키위 5개
키위 껍질채로 드세요 확실함
상추 한봉지 씹어 먹었어요.가장 강력했어요.
요새 대세인듯 변비직빵이라고 ..
섬유질+물많이
올라 왔었는데...
이것저것 많았어요
청국장환 부터 이엠까지
찾아서 보세요
케바케니까
이게 좋아요 하면 댓글 난리남
저 요즘 단호박 2개씩 쪄먹는데 황금구렁이..
그리고 현미+귀리+렌틸콩밥도.좋았어요
달리기
38년 변비 한번에 고침
저도 상추..
아침에 꼭 샐러드 드새요.
비타민 일반 양상추 말고
버터헤드 로메인 프릴아이스 치커리( 혈당 내림) + 사과샐러드로
만들어 먹으면 황금변 봅니다.
가격 올려서 며칠 못 먹고 오늘 사서 만들어 먹었는데 속이 다 시원.
그냥 샐러드로는 안되고 상추류인 버터헤드가 들어가야...ㅠㅠ
혈당 관리 땜에 저도 평소에 현미+ 귀리+ 카무트+ 보리 섞어 먹는데
이 영향도 있는 거 같아요 .
과일 샐러드 이런거 도움 안되고
탄수화물을 드세요
밥 감자 고구마 단호박 떡 빵 등등
그냥 일반적인 한식 밥상으로 규칙적으로 매일 먹으면 됨.
위/대장 내시경 한 번 하면 다 비워져요.
정말 신선한 상태의 내 장을 눈으로 확인하니
얼마나 뿌듯하던지.
그 뒤로 속도 편해지고 1,2년에 한 번씩
할 만한 듯 해요.
누워서 양 손바닥을 힘껏 오래 비벼 뜨거워지면 배꼽 주위를 둥글게 힘껏 문질러 맛사지 해 보세요.
먹은게 그날 나오나봐요 다들??
전 대정내시경 할때마다 의사가 몸 사아즈에 비해 장이 길고 원래 생긴게 꼬여있는 부분아 많다고 하더라구요. ㅠ 위에선 소화가 잘되는데 장에서 오래 머물러서 본능적으로! 육류를 싫어하고 야채를 좋아해요. ㅠ 오늘 아참 먹은게 내일 아침애도 장에 머물러 있어서..뱌고파도 계속 뭘 먹기가 힘듬.ㅠ
야쿠르트 갓비움 드셔보세요. 진짜 다른거 다~~~ 해봤어요. 이것만큼 확실한거 없어요.
먹고 1시간후쯤 신호옵니당 ㅎㅎ 강추에요 정말.
숙변제거 방법 저장. 대장 내시경의 의외의 효과.
위/대장 내시경 한 번 하면 다 비워져요.
이런 내용은 처음 알았어요.
답글 주신 분들 감사합니다~
넣은 나물비빔밥만한 게 없던데요...
매운거 먹으면 들락날락
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1599662 | 다이어트. 주전부리를 끊으세요 51 | 다이어트 | 2024/08/21 | 19,745 |
| 1599661 | 왜 손이 저릴까요? 5 | 손이 | 2024/08/21 | 3,225 |
| 1599660 | 요즘 무슨나물반찬 해드세요? 13 | ... | 2024/08/21 | 4,016 |
| 1599659 | 시판 냉면중 맛있는것 추천 해주세요 7 | 퍼플 | 2024/08/21 | 3,396 |
| 1599658 | 배는 심히 안고프지만 뭔가 먹고 싶을때 - 간단 모듬전 5 | 오늘도 | 2024/08/21 | 3,804 |
| 1599657 | 일산 3 | 무서워 | 2024/08/21 | 2,363 |
| 1599656 | 덕구덕선이 5 | 행복해 | 2024/08/21 | 1,889 |
| 1599655 | 혹시 마작하시는 분? 4 | ㅎㅎ | 2024/08/21 | 1,691 |
| 1599654 | 스타우브 무쇠팬 22,26센티중 추천 2 | ᆢ | 2024/08/21 | 1,422 |
| 1599653 | 아, 배고파라 5 | ... | 2024/08/21 | 1,461 |
| 1599652 | 수원인데 비가 퍼부어요.. 9 | .. | 2024/08/21 | 5,474 |
| 1599651 | 다시 사십대 중반이 된다면 33 | want | 2024/08/21 | 10,040 |
| 1599650 | 7살 여아 똥꼬가 자꾸 가렵다는데요(죄송 ㅠ) 23 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 6,144 |
| 1599649 | 퇴진 기시다, 9월 초 방한 정상회의 검토 3 | 오무라이스는.. | 2024/08/21 | 1,611 |
| 1599648 | 이 더위에 문득 든 생각 1 | 열대야 | 2024/08/21 | 2,109 |
| 1599647 | 버거킹 어니언링이 바뀌었어요 10 | 버거킹 | 2024/08/21 | 4,164 |
| 1599646 | 천안, 아산 비오고 천둥 번개 11 | 충남 | 2024/08/21 | 2,471 |
| 1599645 | 오늘 달이 너무 예쁘네요.. 1 | 예쁘다.. | 2024/08/21 | 1,481 |
| 1599644 | 캥거루족하면 떠오르는 친구 18 | ... | 2024/08/21 | 7,315 |
| 1599643 | 의견부탁드려요 19살 아들 91 | .... | 2024/08/21 | 21,364 |
| 1599642 | EBS 중학 인강중에 국어쌤이랑 수학쌤 1 | 도와주세요... | 2024/08/21 | 965 |
| 1599641 | 마포구인데요 3 | 또써요 | 2024/08/21 | 2,558 |
| 1599640 | 사랑을 주고 키우는 3 | … | 2024/08/21 | 1,939 |
| 1599639 | 전 요즘 내가 내가 아닌것 같아요 10 | 000 | 2024/08/20 | 3,946 |
| 1599638 | 예금 금리비교 할 수 있는 곳 7 | ㄱㄴ | 2024/08/20 | 2,294 |