약국가서 물어보고 약 사보려다가
확실하게 효과 보신 분들
얘기 좀 듣고 싶어서요.
약으로 효과보셨음
제품명 공유도 부탁드려요.
약국가서 물어보고 약 사보려다가
확실하게 효과 보신 분들
얘기 좀 듣고 싶어서요.
약으로 효과보셨음
제품명 공유도 부탁드려요.
의사들은 숙변이라는게 존재하질 않는다고 하던데요.
청국장환 +유산균 좋은거
옥수수드셔보세요. 못느껴본경험을 하실듯...빈속에 많이드세요
애초에 숙변이라는것이 있을수 없지 않나요?
며칠 못봐서 답답한거라면 스타벅스 돌체라떼 드세요
아니면 윌 요구르트 원샷 하던지요
자일리톨 사탕 애니타임 5개 이상 아작아작 씹어먹는다.
딥워터 ㅠㅠ
푸룬종류
윌이나 쾌변 요구르트
대체당이 저랑 안 맞는지 1번이 가장 싸고 간편했습니다.
대장내시경 한번 하면 다 나오지 않나요?
대장 내시경을 한 번 하시죠
대장내시경검사요!
돌체라떼 OR
키위 5개
키위 껍질채로 드세요 확실함
상추 한봉지 씹어 먹었어요.가장 강력했어요.
요새 대세인듯 변비직빵이라고 ..
섬유질+물많이
올라 왔었는데...
이것저것 많았어요
청국장환 부터 이엠까지
찾아서 보세요
케바케니까
이게 좋아요 하면 댓글 난리남
저 요즘 단호박 2개씩 쪄먹는데 황금구렁이..
그리고 현미+귀리+렌틸콩밥도.좋았어요
달리기
38년 변비 한번에 고침
저도 상추..
아침에 꼭 샐러드 드새요.
비타민 일반 양상추 말고
버터헤드 로메인 프릴아이스 치커리( 혈당 내림) + 사과샐러드로
만들어 먹으면 황금변 봅니다.
가격 올려서 며칠 못 먹고 오늘 사서 만들어 먹었는데 속이 다 시원.
그냥 샐러드로는 안되고 상추류인 버터헤드가 들어가야...ㅠㅠ
혈당 관리 땜에 저도 평소에 현미+ 귀리+ 카무트+ 보리 섞어 먹는데
이 영향도 있는 거 같아요 .
과일 샐러드 이런거 도움 안되고
탄수화물을 드세요
밥 감자 고구마 단호박 떡 빵 등등
그냥 일반적인 한식 밥상으로 규칙적으로 매일 먹으면 됨.
위/대장 내시경 한 번 하면 다 비워져요.
정말 신선한 상태의 내 장을 눈으로 확인하니
얼마나 뿌듯하던지.
그 뒤로 속도 편해지고 1,2년에 한 번씩
할 만한 듯 해요.
누워서 양 손바닥을 힘껏 오래 비벼 뜨거워지면 배꼽 주위를 둥글게 힘껏 문질러 맛사지 해 보세요.
먹은게 그날 나오나봐요 다들??
전 대정내시경 할때마다 의사가 몸 사아즈에 비해 장이 길고 원래 생긴게 꼬여있는 부분아 많다고 하더라구요. ㅠ 위에선 소화가 잘되는데 장에서 오래 머물러서 본능적으로! 육류를 싫어하고 야채를 좋아해요. ㅠ 오늘 아참 먹은게 내일 아침애도 장에 머물러 있어서..뱌고파도 계속 뭘 먹기가 힘듬.ㅠ
야쿠르트 갓비움 드셔보세요. 진짜 다른거 다~~~ 해봤어요. 이것만큼 확실한거 없어요.
먹고 1시간후쯤 신호옵니당 ㅎㅎ 강추에요 정말.
숙변제거 방법 저장. 대장 내시경의 의외의 효과.
위/대장 내시경 한 번 하면 다 비워져요.
이런 내용은 처음 알았어요.
답글 주신 분들 감사합니다~
넣은 나물비빔밥만한 게 없던데요...
매운거 먹으면 들락날락
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1636993 | 스탠드 조명색깔 5 | ... | 2024/10/12 | 251 |
1636992 | 인스타에 #대치맘 이건 뭔가요 12 | 흠 | 2024/10/12 | 2,885 |
1636991 | 자동차 타이어 공기압 셀프로 넣으세요 8 | 꿀팁 | 2024/10/12 | 863 |
1636990 | 휴지통이 코앞인데 3 | 휴지통 | 2024/10/12 | 528 |
1636989 | 한국 국민 수준, 1940년대 영국보다 못해..이게 역사기관장 .. 3 | … | 2024/10/12 | 1,377 |
1636988 | 교육감 선거 사전 투표하고 왔어요 | 산마루 | 2024/10/12 | 228 |
1636987 | 요리 프로가 흥해서 좋은 사람 1 | 콩이맘 | 2024/10/12 | 720 |
1636986 | 저 여름에 라스베가스에~ 2 | 여행기 | 2024/10/12 | 707 |
1636985 | 알뜰폰 7 | 그들 | 2024/10/12 | 570 |
1636984 | 5살 아이 항공권만 따로 구매할 수 있나요? 4 | 해피엔딩1 | 2024/10/12 | 615 |
1636983 | 치과에 검진가면 | 의사야 뭐하.. | 2024/10/12 | 357 |
1636982 | 술담배하면 더 빨리늙나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 1,526 |
1636981 | 저는2003년 1 | 2003 | 2024/10/12 | 450 |
1636980 | 날씨가 너무좋아 1 | 투표 | 2024/10/12 | 463 |
1636979 | 제가 가입한 해 3 | 2008년 | 2024/10/12 | 297 |
1636978 | 잔주름과 굵은주름 어떤게 더 늙어보여요? 3 | 주름 | 2024/10/12 | 1,118 |
1636977 | 뭐라도 써야겠기에 6 | over60.. | 2024/10/12 | 536 |
1636976 | 앗!!!!! 소년이 온다!!!! 책 왔어요!!!!! 14 | 아아아아 | 2024/10/12 | 2,858 |
1636975 | 생존 신고 1 | 안녕물고기 | 2024/10/12 | 360 |
1636974 | 칭다오 여행 궁금하신 분 29 | .... | 2024/10/12 | 1,471 |
1636973 | 유연성이 정말 중요하군요! 7 | 부상 방지 | 2024/10/12 | 2,195 |
1636972 | '53세'박소현 이상형“술·담배 NO,경제적여유 있는 남자” (.. 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/12 | 4,725 |
1636971 | 퇴직하면 그냥 쉬라는 말이 고맙네요 3 | 말 | 2024/10/12 | 1,981 |
1636970 | 한가한 휴일이네요 1 | 비와외로움 | 2024/10/12 | 467 |
1636969 | 운영자님 공지 봤는데...글이 너무 줄고 있다고.. 20 | ㄴㅇㄹㅇㄴㄹ.. | 2024/10/12 | 4,205 |